Totuus Loukkaava Relationships

Miten vastata Dating väkivallan uhreille vastata järkevällä tavalla. He selittävät itse ja uskovat, että väärinkäyttäjä on kiinnostunut siitä, mitä heillä on sanottavanaan. Tämä mahdollistaa väärinkäyttäjät tietävät, että he &'; ve voitti ja hallita sinua. Sinun täytyy suunnitella oman strategia eikä reagoi näin ei palkita väärinkäyttöä. Voit tehdä tämän ei harjoittaa tai vastaamalla ennalta arvaamattomalla tavalla, kuten huumoria, joka heittää väärinkäyttäjä off-vartija. Voit myös kysyä käyttäytymistä haluat, asettaa rajoja, ja kohdata väärinkäytöstä. Useimmat uhrit tehdä päinvastoin ja tyynnyttää ja rauhoittaa väärinkäyttäjä deescalate jännitystä ja haittaa vastaan. Se ei koskaan toimii. Väärinkäyttö jatkuu.

Totuus Väkivalta
Jos Käytät ve kokenut väkivaltaa – ja joka sisältää shoving, hiukset vetämällä, tuhoaminen omaisuus - se &todellisten tuloste; s tärkeää saada tukea ja oppia, miten asettaa rajoja. Väärinkäyttäjät kieltää tai minimoida ongelma – samoin kuin uhrit - ja voivat vaatia, että he voivat &'; t hallita itse. Tämä on totta. Huomaa, että ne luonnonlaatu &'; t väärinkäyttöä niiden pomo - kun on seurauksia heidän käyttäytymistään. He myös syyttävät toimia teitä, mikä tarkoittaa, että sinun täytyy muuttaa. Käytät uudelleen koskaan vastaa jonkun toisen &'; käyttäytymistä.

Voit tunnistaa Cycle of Violence
:

1. rakennusten ylös jännitteitä
   
2. hyökkäys
   
3. Remorse ja anteeksipyyntö
   
4. kuherruskuukautta rakastava eleet
   

   Joskus, väkivallan uhka on kaikki väärinkäyttäjä tarvitsee kontrolloida sinua, kuten terroristi. Paras aika keskeyttää väkivalta on build-up vaiheessa. Jotkut uhrit jopa provosoida hyökkäys päästä sen yli kanssa, koska niiden ahdistus ja pelko on niin suuri. Kun hyökkäys, hyväksikäyttäjiä sanoa, kuinka pahoillani ne ovat ja lupaus koskaan toistaa sitä, mutta ilman neuvontaa hoitoon syitä väärinkäytöstä toistaa itseään. Älä usko lupauksiaan.
   

   Miksi uhrit Stay
   Tämä on syy, miksi uhrit jäädä suhteeseen. Tilastot osoittavat, että väkivallan uhrit kestää jopa seitsemän hyökkäyksiä. Hallitseva syy on se, että he toivovat väärinkäyttäjä muuttuu. Loppujen lopuksi on hyvinä aikoina välillä jaksot väärinkäyttöä. On syy, miksi henkilö rakastaa tai ei rakastaa väärinkäyttäjä, ja usein lapset ovat mukana.
   

   Väärinkäyttäjät voi olla Tohtori Jekyll ja Mr. Hyde persoonallisuus. Tohtori Jekyll on usein viehättävä ja romanttinen, ehkä onnistunut, ja tekee julistukset rakkauden. Rakastat Dr. Jekyll ja tehdä tekosyitä Mr. Hyde. Et &'; t nähdä, että koko ihminen on ongelma. Jos Käytät ve oli tuskallinen suhde vanhemman kasvaa, voit sekoittaa rakkautta ja tuskaa. Uhrit myös jäädä seuraavista syistä:
   

5. Financial
   
6. Nowhere elää
   
7. Ei ulkopuolella henkistä tukea
   
8. Lastenhoito ongelmia
   
9. He ottavat syyttää väärinkäytöksestä
   
10. He kieltävät, minimoida ja järkeistää hyväksikäyttö
    
11. He rakastavat väärinkäyttäjä
    

    Jos Käytät uudelleen uhri väärinkäytöstä , sinä hävetä. Käytät Olen ollut nöyryyttää väärinkäyttäjä ja itsetuntoa ja luottamusta ovat heikentyneet. Voit piilottaa väärinkäytösten ihmisiltä lähellä sinua, usein suojella mainetta väärinkäyttäjä ja koska oman häpeän. Väärinkäyttäjä käyttää taktiikkaa eristää sinut ystävien ja rakkaitaan arvostelemalla heitä ja tehdä huomautuksia suunniteltu pakottaa otat puolin. Käytät uudelleen joko niitä tai heitä vastaan. Jos väärinkäyttäjä tuntuu slighted, niin sinun täytyy ottaa hänen puolelta, tai Käytät uudelleen ystävystyä vihollinen. Tämän tarkoituksena on lisätä hallita sinua ja riippuvuutta häntä.
    

    vaiheita voit
    Se &'; s tärkeää rakentaa ulkopuolella resursseja ja puhua siitä, mitä &'; tekeillä on teidän suhteeseen. Ammattilainen on paras henkilö, koska voit rakentaa itsetuntoa ja oppia miten auttaa itseäsi tuntematta arvostellaan tai ryntäsi ryhtymistä. Jos voit &'; t varaa yksityiseen yksilölliseen hoitoon, löytää matalan maksu kliininen kaupungissasi, oppia kaikki voit kirjoista ja internetistä, liittyä online-foorumeilla, ja löytää tukiryhmä paikallisessa pahoinpideltyjen naisten &'; s suojaa. Tee tämä vaikka se tarkoittaa pitää salassa. Käytät uudelleen oikeus yksityisyyttä.
    

    Voit välttää saada mukana väärinkäyttäjä kun Käytät uudelleen dating, varokaa joku:
    

12. vaatii ottaa hänen tavalla ja voitti &' ; t kompromissi
    
13. Onko vihanpurkaukset
    
14. Onko töykeä muille
    
15. arvostelee sinun tai perheesi
    
16. Onko mustasukkainen tai omistushaluinen
    
17. on vainoharhainen
    

    Kiinnitä huomiota näihin merkkejä huolimatta
    että henkilö harjoittaa sinua ja ilmaista rakkautta ja hellyyttä. Väärinkäyttäjä voitti &'; t vaarassa joutua väärinkäyttöä kunnes hän on varma, että olet voittanut &'; t lähteä. Ensinnäkin, hän yrittää voittaa sinut yli ja eristää sinut ystävien ja perheen. Usein väkivalta doesnt &'; t aloittaa vasta avioliiton tai lapsen syntymä, kun Käytät uudelleen vähemmän todennäköisesti poistuvat.
    

    Jos Käytät uudelleen uhkaa väärinkäytöstä, soita 1-800-799-SAFE. Jotkut vaiheita voit valmistautua hätätilanteessa ovat:
    

18. Avaa pankki ja luottokorttien oma nimesi.
    
19. Onko turvallinen paikka mennä ystävä tai sukulainen.
    
20. Onko laukku pakattu kyseisessä paikassa tarvittavat arvoesineitä ja merkittäviä oikeudellisia papereita, passi, pankkitiedot, luottokortit, puhelinluettelosta, ja rahaa. Myös pakata vaatteita lapsille ja joitakin leluja.
    
21. Hälyttävät naapureita soittaa poliisille, jos he kuulevat kovaa epäilty vaara.
    
22. Tee ylimääräistä auton ja talon avaimet. Piilota auton avain ulkopuolella, jotta voit saada pois.
    

    Muista, se ei ole kohtaaminen väärinkäytökset välttää olet vaarassa menettää jonkun &'; rakkautta, olet vaarassa menettää itsesi.
    

    © Darlene Lancer, MFT 2012
    

    
    .