IS avioliitto pulassa?

Onko Your Marriage in Trouble? Seven Deadly Signs &hellip ;.

Don Ross, MFT

1. DEADLY SILENCE.
Tässä on # 1 syy avioeroon, mukaan tutkimukseen. Ehkä kaikkein vaarallisin merkkejä, koska se voi tuntua niin vaarattomia: olet yksinkertaisesti lakanneet puhumasta ongelmista. Tavoitteesi, tietoisesti tai tiedostamatta, on tullut konfliktien välttämiseksi hinnalla millä hyvänsä. Ongelmana tässä strategiassa on, että se valuu kaikki hengiltä avioliiton - mikä johtaa usein pari tulossa enemmän kuin housemates kuin avopuolisoiden. Kun * oli * viimeisen kerran olet tehnyt rakkaudesta?

2. Hälinää.
Vastakohta # 1: jokainen keskustelu näyttää kääntyvän taistelu. Kunkin kumppanin on juuttunut tilassa tulkita jokainen teko, lausunto, ilme, ja äänensävy niiden perämies osoituksena hyökkäys (ja siten kutsuva hyökkäys takaisin). Paradoksaalisesti, jotkut pariskunnat voivat noudattaa tätä tilannetta ja olemaan lähellä!

3. Tunkeilija.
On yhä useammin puolison tulla lähelle, aluksi viattomasti, kollegan työssä tai vanha rakkaus, joka on löytänyt niitä Internetissä. Ongelmana tässä on, että eteneminen voi tapahtua siten, että kumppani on nyt jakaa enemmän läheisesti "ystävä" kuin heidän kaveri. Varokaa! (Internet porno voi myös olla tunkeilija).

4. Kritiikkiä.
Ja kolmen seuraavan merkkejä kutsutaan "Neljä Horsemen Apocalypse" avioliiton tutkija ja kirjailija John Gottman, Ph.D., koska, jos kaikki neljä ovat läsnä avioliitto (merkittävässä määrin) , avioero on todennäköistä. Kritiikki, mukaan Gottman, on jossa yksi ohjaa sanallista väkäsiä on kumppani &'; s * merkki * (esim, "Käytät uudelleen niin nahjus"), mieluummin kuin käyttäytymistä ko. Sanomalla, "Toivotan teille olisi noutaa vaatteet," sen sijaan ei haittaa kumppani &'; s itsetunto.

5. Puolustuskannalla. Tämä on luonnollinen reaktio kritiikkiä, ja ei ole niin suuri ongelma - jos se tulee läpitunkeva. Ihannetapauksessa yksi liittää yksi perämies positiivisia tunteita. Jos yksi odottaa kritiikkiä, kuitenkin, yksi on jatkuvasti varuillaan ja valmis puolustamaan itseään. Ilmeisesti, ei asenne, joka tukee läheisyyttä!

6. Halveksuntaa.
Sheer myrkkyä mitään suhdetta, halveksuntaa useimmiten kuljetetaan sanattomasti - silmä-rulla tai kiertynyt huuli ja ääni sävy inhoa. Se voi syntyä useista yrityksistä ongelmanratkaisuun ovat epäonnistuneet. Vaikutus kumppani on, että he tuntevat täydellinen puuttuminen arvonmäärityksen heidän kaveri. Koskaan hyvä merkki (ellet ole avioero Asiamies).

7. Stonewalling.
Todennäköisesti tappava kaikkien merkkien, stonewalling on jossa yksi kumppani (useimmiten mies) yksinkertaisesti "virittäytyy pois" heidän kaveri, joka yrittää välittää että perämies ei vaikuta lainkaan. Tämä strategia näyttää usein jälkeen pitkittynyt konflikti ilman päätöslauselmaa. Kumppani on viritetty ulos tuntuu hullu pisteen pauhaavat ja stonewaller tuntuu syvästi onneton, avuton, ja toivoton (alle tunteeton fa ç ade).

Mitä tehdä. John Gottman &'; s kirja, "Seitsemän periaatteet Making avioliitto työtä," on hyvä paikka aloittaa. Voit myös lähettää sähköpostia tekijä [email protected] saada ilmaisen standardoitu itsetestaus arvioida terveyden teidän avioliitto. Onnea!
.