Cycle Väärinkäyttötapa ja miten Leave

Cycle Väärinkäyttötapa ja miten Jätä

Yksitoista vuotta sitten olin naimisissa väärinkäyttäjä. Ennen kuin tapasin hänet minulla oli hyvin korkea itsetunto (ehkä jopa hieman liian korkea), oli tyytyväinen urallani, ja melko paljon työskennellyt ja sai mitä halusin. Elämä oli hyvä. Kun menin naimisiin Justin, hän alkoi näkyä merkkejä viha hänen ilmaisuja. Tämä edennyt lyömällä asioita, rikkomatta asiat, ja heittäminen. Viesti väärinkäyttäjä tekee tämä toimi on “ voin tehdä että sinulle &" ;. Tämä on taktiikka tehdä sinulle pelkää ja peloissaan häntä. Väärinkäyttö edistyi sitten fyysistä, henkistä, taloudellista, ja henkinen väkivalta. Väärinkäyttö on etenemistä. Väkivaltainen käytös alkaa out pieni ja joka kerta voimakkuustaso kasvaa väärinkäyttäjä on saada "korkeampaan" samanlainen narkomaani.

Ei koskaan elämässäni oli tapasin ketään vihaa ongelmia, kuten tämä tai keskiarvona ja sydämetön kuin Justin oli. Koskaan olin alttiina tämän tyyppinen käyttäytyminen elämässäni. En ollut koskaan noin joku valehtelisi ja varastaa kuin hän teki myöskään. Tämä kaveri, avioliiton solmimisen jälkeen, käyttää minun sosiaaliturvatunnus saada luottokortteja $ 5,000.00 ja $ 10,000.00 rajoja tietämättäni. Hän maxed heidät ensimmäisen kuukauden, tulin kotiin ennen minua ja piiloutui postin kun laskut alkoivat tulla sisään. Se ei ollut &'; t vasta kuukautta myöhemmin, kun velkojat alkoi kutsua että olen tajunnut, mitä oli tapahtunut. Hän kertoi minulle kaiken, mitä hän ostettu antanut hänelle hänen rikas isä. Hänen äitinsä olisi edes valehtele kattamaan hänen tarinansa. Kävin poliisin syytteitä ja ne uskaltaisi &'; t tehdä mitään, koska olimme naimisissa (tämä osa noin naimisissa, useimmat ihmiset eivät tiedä).

Ajattelin tällainen asia oli vain jotain, joka tapahtui televisiossa ja elokuvissa. Muistan katsomassa talk show yhden päivän ja vieras oli uhri perheväkivallan. En voinut &'; usko hän istui siellä sanomalla, kuinka paljon hän rakasti häntä ja miten hän voinut &'; t jättää hänet. Ajattelin, että tämä tyttö oli vain pähkinöitä. Kun hän sanoi rakasti häntä kysyin itseltäni, miten? Miten voit rakastaa joku lyö sinua, ajattelin. Kysyin itseltäni, miksi doesnt &'; t hän jätä tämä jätkä. Että, ystäväni, oli minun tietämättömyys ja minun tietämättömyys uhriksi joutumisen perheväkivallan, jota kutsutaan myös väärinkäyttö.

Cycle Väärinkäyttötapa

Mikä on sykli Väärinkäyttötapa?

Ensimmäinen kaikki menee toimeen ihan hyvin.

Seuraava vaihe sykli on Tension rakentamisvaiheessa. Tämä on, jos väärinkäyttäjä alkaa osoittaa hänen /hänen vihansa, huutaa, vannoo, ja arvostelee kaiken. Mikään voit tehdä on tarpeeksi hyvä. Didn &'; t väliä, jos se on tarpeeksi hyvä viime viikolla, se ei voi olla tarpeeksi hyvä tällä viikolla. Tässä on väärin kävelee munankuoret, yrittää tehdä kaikkensa, jotta väärinkäyttäjä tyytyväisiä ja mikään ei toimi.

Seuraava vaihe on Räjähdys vaiheessa. Tämä on kun uhkia alkaa. Tämä on, jos on katsoa väärinkäyttäjä &'; s silmät kuin Käytät ole koskaan nähnyt. Ulkoasua raivoa. Lasimainen tuijottaa. Jotkut saattavat jopa sanoa pirullinen. Täällä on väärinkäyttäjä räjähtää kanssa väkivaltaisuudet ja raivoa kohti hänen /hänen puolisonsa.

Seuraava vaihe on Honeymoon vaiheessa. Jep, että &'; oikeus, häämatka vaiheessa. Tämä on kun väärinkäyttäjä pahoittelee, sanoo se /hän ei koskaan tee sitä uudestaan, antaa lupauksia, ja tuo lahjoja. Tässä on Justin tulisi maailman &'; s eniten romanttinen. Tässä on väärin putoaa takaisin rakastunut väärinkäyttäjä.
Sitten kaikki on takaisin alkuun, menee pitkin hienosti ja tämä on sykli väärinkäytön alkaa alusta.

Miksi &'; Etkö vain lähteä?

eniten väärin yksityishenkilöt nöyryytetään vuoksi, mitä heidän elämänsä on tullut. He häpeävät tämä on tapahtua. He asuvat kauhea pelko, koska uhkia väärinkäyttäjä on tehnyt. Minun tapauksessani, Justin kertoi minulle, että jos olen koskaan yrittänyt jättää hänet hän tappaa minun nuorin lapsi ja rakas isä ja minä uskoin. Olen itse uskoi pystyy juuri tähän. Että &'; s yksi syy se &todellisten tuloste; s vaikea uhri perheväkivallan lähteä. He eivät &'; t lähteä koska kohtalokas uhkia, puhdas pelko, ja heikko itsetunto heillä on nyt kaikista verbaalinen ja henkinen väkivalta.

Miten lähteä:

Leaving väärinkäyttöä suhde on vaikeaa ja erittäin vaarallista. Leaving väärinkäyttäjä laukaisee raivoa väkivallan. Leaving väärinkäyttäjä vie aikaa ja huolellista suunnittelua (hakea uhrin puolestapuhuja). Käytät ll täytyy joku auttaa sinua, joku voit luottaa ei kertoa väärinkäyttäjä. Pyydä heitä olla kärsivällinen teitä ja työskennellä kanssanne kun seuraa paeta suunnitelma. Hitaasti kerätä kohteita tarvitset kun Käytät uudelleen oman ja pyytää ystäväsi pitää kohteita sinulle. Älä ota asioita jotka huomataan kerran poistettu. Käytät ll täytyy suunnitella seuraavan paikka asua tai minne olet menossa mennä. Tämä on oltava käytössä ennen kuin lähdet. Ehkä tämä on ystävän, perheenjäsen, suojaa, taikka uusi Käytät ve kiinnitetty itse.

Käytät ll halua hakea apua uhreille puolestapuhuja. Paikallinen tuomioistuimet voivat auttaa sinua tässä yhteydessä. Uhrit puolestapuhuja auttaa sinua saamaan takaisin oman jalat.

Kuulostaa yksinkertaiselta oikeassa? Haluan jakaa enemmän minun teille tarinan. Kun Justin ja minä eronnut (joka vei paljon suunnittelua saada hänet samaa mieltä avioero) hän muutti takaisin kotiin perheensä kanssa eri tilassa. Muutaman kuukauden (olen todella don &'; t muista, kuinka kauan se oli) Justin palasi jossa asuin ja yrittänyt tukahduttaa minut. Kerran olin eloton hän päästää irti ja pystyin hengittämään uudelleen. Tässä vaiheessa hän tajusi mitä oli tehnyt ja tiesin &'; d soittaa poliisille. Hän oli ajatella suunnitelma, jotta hän uskaltaisi &'; t mennä vankilaan. Hän kertoi minulle, kuinka hän aikoi snap kaulaani ja heittää minut järvi. Pystyin tekemään joitakin suuria toimia ja saada hänet uskomaan, että jos hän vain anna minun mennä hän voisi kävellä vapaasti. Olin niin vakuuttava, että hän lopulta ei jättänyt. Kun tiesin rannikolla oli selvä menin heti poliisille. Ennen ajamista siellä Ajoin noin varmistaa, hän ei ollut &'; t seuraavat minua. Kerroin poliisille, jossa hän asui ja he menivät ja pidätti hänet.

Tiedä ja ymmärtää väärinkäyttöä ei ollut sinun vikasi. Käytät ve on kerrottu se oli sinun syytäsi ja että &'; s ole totta, tee Don &'; t hyväksyä sitä syyttää. Saatat löytää lohtua oppia teidän väärinkäyttäjät persoonallisuushäiriö, jotta voit hyväksyä asiat hän ei ollut sinun vikasi. Voit tutkia sosiopaatti ja Narsistinen persoonallisuuksia. Käytät ll haluavat myös saada itsesi hoitoa tai neuvontaa rakentaa itsetuntoa. Paikallinen tuomioistuimet voivat yhdistää sinut yhteisön tukea ryhmien ja olen erittäin suositella näitä kerran viikossa.

Jos olet tällä hetkellä väärinkäyttöä suhteita ja tarvitset apua voit soittaa National Domestic Violence Hotline 1.800.799.SAFE (7233) 1.800.787.3224 (TTY). Jos haluat tavoittaa minulle lisää apua lähetä sähköpostia minulle Rhonda @ RhondaNeely.
.