Avioliitto Viestintä - Kolme Yleisiä virheitä ja korjaamisessa Them

Hyvä viestintä on perusta vahvan avioliiton. Niin monet avioliitot voitaisiin pelastaa, jos puolisot parani miten he kommunikoivat keskenään. Se on usein yksinkertaisin huonoja tapoja, jotka saavat parit vaikeuksiin. Kun avioliitto joutuu karkea radalla, negatiivisuus kasvaa. Ongelmat kärjistyä koska molemmat puolisot toista niiden virheitä uudestaan ​​ja uudestaan. Katsomaan seuraavat Tiedonanto Virheitä ja oppia, miten ne voidaan ratkaista.

1- huutaa puolisosi

Kun vihaisia, luultavasti aloittaa nostamalla ääni, kun puhut. Anger luo jännitteitä sisällä mielen ja kehon. Koska se rakentaa, voit etsiä tapa vapauttaa tai ilmaista se. Huutaa puolisosi tulee nopea ja helppo vaihtoehto, vaikka se aiheuttaa usein enemmän ongelmia kuin helpotus. Se voi tuntua hyvältä valloilleen jännitystä puolisosi kun he järkyttää sinua, mutta tyydytyksen tunnetta on usein lyhytikäisiä. Mitä ikinä sanot vihainen tilassa todennäköisesti lisää öljyä tuleen.

Yelling spews paljon vahva negatiivisen tunteen ulos auki. Ei ole väliä mitä yrität kommunikoida tässä vaiheessa, tunne vie keskiöön. Sitähän vangitsee kuulijan huomion eniten. Valitettavasti puhutuille viesti pienentyä tai jopa väärin. Asetat kumppani on puolustava ja turhautunut sijaan reagoiva ja ymmärrystä.

Se ei ole, että et voi ilmaista vahvoja tunteita, kun puhut – kuule, et ole robotti! Mutta huutaa menee ohitse linja. Siinä asetetaan vaiheessa vaihtoon lämmitetty tunteiden sijaan selvästi ilmoitettu sanoja. Vaikka tunne on viesti haluat jakaa, puhdasta emotionaalinen vaihto voi helposti muuttua uuvuttavaa tuhoisa tapa. Jossain vaiheessa, tunteita on ilmoitettava tavalla, jonka avulla voit siirtyä aikaisemmin niitä, ei niitä ruokkivaa.

Let Your Words puhuvat käyttämään Puoliso

Kun voit pitää tunteet kurissa, Viestin voi todella paistaa läpi. Tämä ei tarkoita sitä, sinun pitäisi yrittää pistää tunteet pois tieltä. Ne voivat olla erittäin tärkeä osa tilanteesi. Mutta muistakaa – idea viestintä on selkeästi ymmärrettävä. Voit tehdä, että teidän viestintäkanavana täytyy mennä kahdella tavalla. Liiallinen tunteet häiritsee että.

Ota vähän aikaa yksin auttaa sinua ratsastaa aallon tunteet ja anna heidän laskeutua omasta. Toinen vaihtoehto on ottaa nopeasti harjoitus tauon ennen kuin jatkat keskustelua. Liikunta on loistava stressin vähennysventtiilillä ja se voi helposti häiritä sinua teidän intensiivistä tunteita. Se on aika kova keskittyä huolet kun olet melkein hengästynyt! Saatat myös olla hyödyllistä kirjoittaa mitä haluat sanoa niin hoidat lähettää viestisi selvemmin.

se on ok ottaa aikaa puhua jotain, joka saa sinut todella tunteellinen. Saat läpi ongelma helpommin, jos voit pitää puolisosi teidän puolellanne sijasta työntää ne pois.

2- ottaa Kilpailukykyinen Asenne

Kilpailu on kaikkialla ympärillämme. Jalkapalloa televisiosta, jalkapallo pelit lukion, saada eteenpäin työssä, joulu näyttää naapurustossa – you name it ja joku yrittää voittaa se. Saatat joutua pysymään pelin joillakin aloilla elämääsi, mutta avioliitto ei ole yksi niistä. Kun yksi henkilö on aina voittaja, molemmat puolisot menettävät.

Ehkä vähän kilpailua välillä teidän kahden on racquetball tuomioistuin on OK. Ja ehkä voit RIB toisilleen koripalloa turnaus ennusteita. Mutta se siitä. Kaikki, mikä ei ole keskinäistä ja leikkisä voisi rakentaa muuri välillä sinua.

Jos löydät itsesi rakentaa “ tapauksessa &"; takana mieltäsi tukevat bullet pistettä jokaista erimielisyyttä, voit voittaa argumentti lähes joka kerta. Voit kuitenkin tehdä enemmän pakokaasujen ja moraalia puolisosi kuin mitään muuta.

miettiä, miksi sinun täytyy voittaa

Jotkut ihmiset tuovat kilpailua heidän avioliittonsa, koska he tuntevat olonsa turvattomiksi. Henkilö emotionaalinen epävarmuus voi ylimitoitettu yrittää etsiä parempi heidän puolisonsa. Kun ne pysyvät päällä, he tuntevat vahvempi ja varmempi. Ne voivat olla vaikeuksia haavoittuvuutta, vaikka heidän puolisonsa. Jos näin tehtäisiin paljastavat epävarmuus. Tämä ristiriidassa uskovansa, että ne ovat onnistuneita.

Kuulostaako kuin sinä? Onko puolisosi väsy teidän voiton tanssia ja tarve aina yliotteen? Ehkä he vain haluavat sinun tulla takaisin maahan vähän. Ne ovat luultavasti paljon onnellisempi olla noin sinua, kun näyttää joitakin puutteita. Sinun ei saa käyttää puolisosi osoittaa hellyyttä kohti sinua. Jos naimisissa suuri henkilö, sinulla ei ole mitään menetettävää ja kaikki voitettavana. Sinun ei tarvitse voittaa olla tyytyväinen.

3- Making Avioliitot Tietoja Me
sijasta Olemme

Oletko koskaan pysähtynyt kuunnella lörpötellä käynnissä mielessäsi? Todennäköisesti se on keskittynyt sinua - miltä näytät, miten juuri sekaisin jotain, mitä sinulla on oman aikataulun myöhemmin, mitä olet innolla jne
Luonnollisesti tämä jaarittelu on hieman puolueellinen, koska se on peräisin teidän näkökulmasta. Mutta entä pulista, joka liittyy puolisosi? Onko se kaikki mitä kuinka hauskaa sinulla on myöhemmin, mitä odotat miehesi tai vaimo, ja millainen mieliala olet?

Take Your Puolison näkökulmasta ja tehdä päivästäsi paremman

anteliaisuus ja huomaavainen käyttäytymistä voi mennä pitkä matka kohti vaaliminen suuri avioliitto. Sen sijaan ihmettelevät, jos he koskaan astianpesukoneen oikealle, tehdä jotain tiedät he arvostavat. On varoittanut - ne eivät saa heittää sinut ticker-nauha paraati koska teit sen. Älä ajautuisivat “ mitä hyötyä siitä on minulle &"; ansa uudelleen.

Jos jatkat mallia on enemmän antelias ja huomaavainen kohti puolisosi, he lopulta sanoa tai tehdä jotain niin vastaus. He saattavat pitää huomautuksensa takaisin aluksi, koska he eivät tiedä, jos tämä suuntaus kiinni. Ne voidaan odottaa nähdä, jos tämä anteliaisuus on kikka tai joukko uusia positiivisia tapoja. Kun he näkevät, että olet aito ja sopusoinnussa ponnisteluja ajan, viestisi on selvä. Annetaan niiden itsekäs ajatukset ohi ja pitää tehdä rakastava asioita puolisollesi.

Tässä toinen salaisuus pyrkivät näin - tunteita seurata toimia. Toisin sanoen, et voi tunne rakastava aluksi kun teet näitä antelias tekoja. Jos he eivät sano mitään aluksi, saatat todella ihmetellä, miksi olet häiritse lainkaan. Jatka joka tapauksessa. Mitä enemmän toimia anteliaisuus, sitä enemmän saat luonnollisesti tuntuu antelias ja rakastava kohti puolisosi.

Muuta Avioliitto Tiedonanto Virheitä Muuttamalla Habits

Kestää jonkin käytännössä vaihtaa vanha avioliitto viestintä virheitä. On hämmästyttävää, kuinka energia puolisot voivat muuttua niin paljon vain muutamia muutoksia. Kuitenkin olet vain lukea muutamia ongelmia avioliitto voi kohdata.
.