Suhde Talk

holhousta

Kun kuulemme sanan &'; huoltaja, &'; mitä tulee mieleen ehkä miltä meistä tuntuu suhteessa lapsemme, tai meidän iäkkäät vanhemmat, tai ehkä Estate. Ensi näkemältä, nähdä itsensä valvojana yhden &'; suhteesta saattaa tuntua hieman oudolta. Kuitenkin, jos me ajattelemme itsemme valvojana suhdettamme, ehkä meidän käyttäytyisivät hyvin eri tavalla ja siksi tuntuu enemmän rakastettu ja laitoshoitoon kuin me usein näyttävät kokevan.

holhousta yleensä ehdottaa, vähintään, vastuu, vaaliminen ja suojelu. Ihmissuhteet liian usein näyttävät koulutusmahdollisuuksia sodankäynti, tai pelejä kuten yhden up-man-alus, taistelu-of-the-loukkaukset, tai sietää--typerys.

Ajattele tyypillinen, arkipäiväinen vuorovaikutus . . . sinä soittaa pankkiin tänään? Ei, luulin aio tehdä sitä. Me !!? Sanoit . . . . Ei! Olen tehnyt &'; t. . . Don &'; t koskaan kuuntele itseäsi kun puhut? !!! Ja niin edelleen. Jos olet ajatellut itsestäsi valvojana ja suojelija teidän suhdetta, miten tämä voisi keskustelun, tai syytös-vaihto, go eri tavalla? Ehkä, ensimmäinen vastaus voisi olla “ oho, olen tehnyt &'; t ymmärtää odotit minun tehdä, että puhelun. Luulin aio tehdä sitä, kai me molemmat päätyneet että ajatus &" ;, ehkä lisäämällä, “ I &'; d mielellään tehdä se huomenna, ellet voi olla aikaa. &Rdquo;

Ajattele kuinka saatat tuntea, kun ensimmäinen versio tästä keskustelusta – luultavasti tuntisit epäoikeudenmukaisesti arvosteltu ja disrespected kuin vastaanotin, ja aloitteentekijänä, ehkä exasperated ja vanhurskas teidän vihaa. Iltaa olisivat vaarassa. Jälkimmäisessä versiossa, hyvä tahto on ehjä ja saatat tuntea tarjoaa että hieronta tai kupin kahvia.

Kuinka usein meillä periaatetta &'; holhousta &'; mielessään meidän vuorovaikutus kumppaneidemme?

Mitä tapahtui?

todennäköisesti oli aika, luultavasti aiemmin teidän suhdetta, kun tällainen kohteliaisuus ja kohteliaisuus oli sääntö, kun käsitelty teidän suhde kuin arvokas kokonaisuus, otit huolta ei satuttaa. Säilyttäminen tunne yhteys oli elintärkeä. Joten, mikä selittää sarkastinen tai epäystävällisiä tapaa, jolla puutumme kumppanimme ajoittain?

Ihmiset sanovat usein he ovat &', stressaantunut, &'; joten he menettävät malttinsa. Vähemmän tunnustettu piirre on se, että me hemmotella itseämme ja antaa itsemme arvostella, menetämme mielialojen, hätiköityjä johtopäätöksiä (ja toimia sen mukaisesti) sen sijaan että aikaa täysin ymmärtää mitä sanotaan meille ja miten parhaiten ratkaista konflikti tai väärinkäsitys. Seurauksena käyttäytyy tällä tavalla, päädymme tunne syrjityiksi ja arvosteta liian usein.

Mitä tehdä?

Kun ensin tunnet loukkaantunut tai vihainen, keskeyttää ja ajatella “ jos haluan suojella tämän suhteen, miten voin ilmaista mitä minä &'; m vaivautunut tällaisessa että minun kumppani ei tunnu loukkaantunut tai uhkaa? &";

Ota asenne ei ole uhreja, vain syylliset. Jos tunnet loukkaantunut tai vihainen, kysy itseltäsi “ kuinka olen tehnyt minun kumppani tuntuu epävarmalta kanssani, niin että hän /hän kohtelee minua näin? &Rdquo; Harvat ihmiset ovat vastikkeetta epäystävällisiä. Mitä me useinkaan harkita, mitä olisimme tehneet uhata tai vahingoittaa kumppaneidemme ensimmäinen, jossa ne reagoivat vastauksena.

&'; s helppo ajatella teräviä &'; viisastelun &'; sanoa tislausastia kun tunnemme hyökkäsi tai arvostella. Pidättäytymällä antaen heille lentää on haaste. Mutta se on juuri sitä mitä tarvitsee tehdä, jotta voidaan luoda hyvän tahdon välillä te kaksi.

Alkaen pois lauseita kuten “ Ehkä sinä et &'; tarkoita mitään pahaa. . . . . . kuitenkin, tunsin satuttaa kun. . . &Rdquo;

• tai “ ehkä olen ymmärtänyt, mitä sanoit, auttaa minua ymmärtämään, mitä tarkoitetaan. . . &Rdquo;

• tai “ Haluan nähdä, jos olen ymmärtänyt mitä Käytät uudelleen sanomalla. . . . &Rdquo; on todennäköisempää, että kumppani on valmis kuuntelemaan sinua.

• Myös, kutsuen &'; tulitauko &'; ja vahvistaa tarkka aika palata yhteen, kun molemmat teistä on ollut mahdollisuus rauhoittua voi olla hyödyksi.
•
• Tehdä aloitteen anteeksi mitä olet mielestäsi osaltaan konfliktia.

Todella kuunnella toisiinsa on ratkaisevaa, kanssa tietoisuus siitä, että molemmat sinulla on jotain sanottavaa, että muut tarpeet kuulla ja ymmärtää.

Jos me suojella mitä meillä on, jos otamme roolin valvojana suhteemme, tunnemme enemmän rakastettu, arvostettu ja turvallisempaa kumppaniemme kanssa ja maailmassa.
.