Miksi Avioliitot Fail

Aikana viime istunnon, pariskunta, joka oli ollut naimisissa viitisen vuotta päättänyt lopettaa heidän suhteensa. Vaimo kertoi miehensä hyvin asia-of-factly, että "he olivat yksinkertaisesti kasvaneet erilleen ja voinut lopettaa taistelut." Eikä hän olisin yllättynyt annettiin he olimme viettänyt lähes vuoden työstää suhdettaan mitään parannusta niiden kyky ratkaista konflikteja tai jopa lisäämään kiinnostusta viettää aikaa yhdessä. Ja, vaikka todellisuus sanat "haluan avioeron" aluksi teki hänestä hyvin ahdistunut ja ahdistunut, hän päätti, että ne eivät enää onnellisia yhdessä ja ei nähnyt järkeä jatkaa samoin.

Couples terapiassa hajosi useammin kuin uskotkaan. Parit hoito on kamala kokemus kahdesta syystä: yksi on, että pari yleensä odottaa liian kauan hakea apua, kauan sen jälkeen kun perustelut on mennyt käsistä ja asiakkaan päässä on ajautunut suuntiin joka ei voi tallentaa. Toinen on se, että "hoito menestys" mitataan usein onko pari pysyy yhdessä. Valitettavasti parit usein saapuvat hoidon jonkin verran tietoa, että suhde on joko hiuskarvan varassa tai jopa että yhden tai molemmat jäsenet pyrkii eräänlainen lupa purkaa yhteyden. Tässä tapauksessa hyvä terapeutti auttaa pari tunnustamaan, että erottaminen on paras tapa toimia ja että se voidaan tehdä jonkin verran ystävällisesti ja kunnioittavasti.

pariskunta, joka päätti erota merkitsee kolmannen kerran urani nähnyt suhde päättyy istuntoon. Ensimmäinen oli tutkijakoulu kun erittäin nuoripari - kukin noin 19-vuotiaana, ja lapsi - päätti hajottaa jälkeen ymmärtämättä niiden nuorten esti heitä tekemästä mielekäs sitoumus, joka voi kestää vielä 60 vuotta. Toinen tapahtui minun post doc koulutus, kun keski-ikäinen mies lähti vaimonsa merkittävästi nuorempi nainen. Tämä pari oli ongelmia jo yli kymmenen vuotta. Tuolloin Kuvittelin ollut kuin terapeutti. Esimieheni, psykologi hänen myöhään 60-huomautti, että minä oltiin na ï, ve, ei vain ajatus, että "hoito voi korjata kaiken", mutta myös, että "jokainen avioliitto ei ole tarkoitus mennä etäisyys."

"Joskus kaikki mitä voi tehdä on antaa siunaus pari, että on aika siirtyä", hän sanoi. "Ei ole häpeä, että ja se on ammatillinen velvollisuus tehdä niin." Jotkut saattavat pitää tätä kiistanalainen ottamaan siviilisäädyn terapiassa, erityisesti Christian ohjaajat, mutta todellisuus on se epäeettistä yrittää pakottaa neliön tappi pyöreään reikään. Jos ihmiset ovat kurja yhdessä, kutistua kanta on auttaa heitä erottamaan ja elää onnellisempaa elämää toisistaan.

pari hiljattain erottaminen sai minut ajattelemaan, miksi avioliitot niin usein eivät toimi. Riippuen siitä, missä saat numeroita, yksi kaksi uutta avioliittoa lopulta päätyvät avioeroon. Tilastot ovat kyseenalaisia ​​yksikköjä, vaan jopa yksinkertainen lähentämisestä, 50% avioerojen määrä on pelottava ehdotus. On olemassa jonkin verran vaihtelua tämän numeron riippuvainen tietyistä väestötiedot: alempi avioerojen määrä näkyy niille, jotka ovat college-koulutettuja, sekä ne, jotka odottaa, kunnes he ovat yli 30-vuotiaana ennen naimisiin. Jos naimisiin oman teini-ikäiset tai 20-riskiä suhteen liukenemisen menee läpi katon.

Mikä tekee tästä "1 2" kuviossa vieläkin sobering on aiheuttanut sen, ettei 50% avioliitoista pysyvät ennallaan ovat onnellisia niistä. Näen sekä yksilöiden ja pariskunnat, jotka jäävät suhteita varten lukuisia syitä: taloudellinen, uskonnollinen, usko siihen, että se hyödyttää lapsia, usko siihen, että yksi ei ansaitsevat parempaa, pelko yksin tai yksinkertaisesti puute halu käsitellä oikeudellinen byrokratia. Jos me etsiä määrä "onnistunut" avioliitot, jotka sisältävät sekä virallisen kiinnike sekä tyydyttävällä pohdimme melko pieni määrä, jota ei ole vakiintunut kliinisen kirjallisuudessa.

Mitä ilmeinen presipitaatiotekijöitä avioeroa, kuten väärinkäyttö, riippuvuudet tai aviorikos, nyt keskittyä joihinkin kaikkein keskeisiä syitä, miksi avioliitto voi olla niin vaikeaa liiketoimintaa, sekä joitakin asioita, jotka voivat auttaa niitä suhteita menestyä:

1 ) Avioliitto edellyttää yhteensopivuutta ei vain pisteen sanonta "En," mutta koko elinkaaren.

Et sama henkilö viisi, kymmenen tai kaksikymmentä vuotta. Tavoitteesi, ihanteet, näkökulmia ja intressejä voivat kaikki muuttuu, kun kehittyvät. Tämä ei ole huono asia. Kuitenkin, kun siirrät pitkin aikuisiän alati muuttuvassa olento, puoliso tekevät samoin. Kaksi ihmistä jotka naimisiin 25 ei samoja ihmisiä 35 tai 45, niin sinun yhteensopivuus elinkaaren aikana edellyttää, että olet molemmat kehittyä molempia osapuolia hyödyttävää tavoin. Tämä ei ole helppo tehtävä ja siksi usein kuulla parien kasvaa erilleen, tai yksi kumppani sanomalla "hän /hän ei ole henkilö menin naimisiin." Kuten pari joka äskettäin hajosi, kumpikaan heistä olivat samoja ihmisiä viisi vuotta sitten. Couples on ymmärrettävä, että he molemmat muutosta ja on pyrkiä muutoksia, jotka mahdollistavat heitä pysymään kytketty kannattavalla tavalla.

Paras tapa käsitellä tätä yhdessä on ensin tunnustaa ongelman. Pariskunnat, jotka harkitsevat avioliiton pitäisi kysyä itseään ja toisiaan: jos voisi yksi meistä on vuodessa kolme vuotta kolmekymmentä vuotta? Mitä mahdollisia esteitä meille "vanheta yhdessä?" Mitä teemme, jos joku meistä rajusti eksyy nykyisessä suunnitelma? Sinun ei tarvitse olla selvä lausuntoja, mutta vastauksia, kuten "älä huoli, että ei tapahdu" ei riitä. Tarvitaan myöntämistä, että todellinen poikkeama voi tapahtua yhden tai molempien kumppaneiden ja että ihannetapauksessa, siitä keskustellaan ja hallinnoidaan yhdessä.

Tämä saattaa kuulostaa liian tieteellistä, mutta kuva itse-kasvua pystyviiva etenee ylöspäin poikkeamat vasemmalle ja oikealle. Poikkeamat voitaisiin sisällyttää muutos työpaikkojen keskittyä, menetys seksuaalinen vetovoima, newfound halu olla lapsi (tai ehkä enemmän lapsia) tai uusi alue, jossa haluat elää. Kumppanisi on samoilla linjoilla ja se siirtyy myös, myös eteenpäin ja vasen /oikea. Jos nämä linjat eivät jää ainakin jonkin verran yhdensuuntaisesti toisiinsa aikuinen elinkaaren, suhde tulee epätyydyttävä.

2) Olettaen, että avioliitto merkitsee yksiavioisuus, laitos itse on counterintuitive biologiaan.

Useimmat lajit eivät hardwired olla yksi kumppani ja ihmiset eivät ole erilaisia. Olet ohjelmoitu tuottavan eri kumppaneiden kanssa. Lähes poikkeuksetta ihmiset raportti että he tuntevat usein seksuaalinen vetovoima muille, jotka eivät ole heidän puolisonsa. Vaikka useimmat eivät toimi asemia, monet ihmiset pitää tätä merkkinä siitä, että "avioliitto ei ole tarkoitus olla" tai että suhde on luonnostaan ​​virheellinen. Tämä tapahtuu yleensä noin kun seksuaalista jännitystä laantuu ja sitä on vaikeampi elää intohimoinen elämäntapa makuuhuoneessa. Tämä toteutus vaurioitunut suhde ei ole välttämättä tarkka vain siksi meidän meikkiä edistää etsimällä uusia kaverit. Mitä ihmiset on ymmärrettävä, on, että ihanteellinen avioliitto pyrkii suuremman hyvä kuin voidaan saada sijasta useita sukupuolta olevat kumppanit. Mutta erehtykö: avioliitto on ihmisen aiheuttama laitos, ei luonnollinen yksi. Ilman arvostusta suuruus sitoumuksen ennen aloittamista avioliitto, sekä seksuaalinen ja emotionaalinen, henkilö voi pettyvät nopeasti.

3) On aivan liian paljon painoa "häät" vastakohtana "avioliitot . "

teeskennellä, että voisin naida sinua ja täydellisen kumppanin (todellisista tai kuvitelluista) juuri nyt. Yksinkertaisesti lukemalla tämän kohdan, olet naimisissa. Naisten tämä tarkoittaa, ettei rengas, ystävät, perhe, kukkia, mekko, jakamattoman huomion tai juhla kaikenlaista. Miehillä tämä tarkoittaa, ettei polttarit, smokki, strippareita tai Best Man. Kumpikaan teistä olisi jopa allekirjoittamalla papereita alas kaupungintalolla. Juuri tämä ja olet oikeudellisesti sitoutunut. Haluatko silti olla naimisissa tälle henkilölle juuri nyt?

Jos sanoi "ei" tai empi yli muutama sekunti ennen vastaamista olet heti asettamalla itsesi jättämisestä. Älä sekoita termejä "häät" ja "avioliitto." Häät tapahtuu 1. päivänä, mutta avioliitto on joka ikinen päivä sen jälkeen. Voitteko nimetä mitään muuta tilannetta, jossa voisi hyperfocus alle 0,001% kakusta? Valitettavasti, naiset (ja jotkut miehet) opetetaan, että hääpäivä on tärkein asia ihmisen elämässä. Sinun ei tarvitse katsella Bridezillas tai Rich Bride, Poor Bride tietää, miten luonnostaan ​​itsekeskeinen ihmiset voivat tulla, kun se tulee heidän häät suuruuden vuoksi sille asetetut. Se on ihmisen 15 minuutin kuuluisuuteen. Mutta hintalappu kanssa mukana, että ohikiitävä hetki kirkkauden voi olla valtava. Ellet ole täysin valmis olla kumppanin kanssa riippumatta keinoja sinne olet puuttuu pisteen toimielimen.

4) Monet parit eivät tiedä, miten taistella melko.

Tämä on hieman clich é vuonna kutistua maailmassa mutta totta kuitenkin. On olemassa lukemattomia kirjoja ja hoitomenetelmät aiheesta, jotka menevät kuulu yksittäisen blogikirjoitus mutta Pitkä ja lyhyt se on, että onnistunut pitkäaikainen suhde on osansa konflikti. Tämä on luonnollinen piirre emotionaalista läheisyyttä. Mutta liian monet ihmiset tohdi äänekkäästi tai väittää heidän tarpeitaan toisilleen useita syitä: pelko hylätyksi, usko siihen, että taistelut on merkki siitä, että suhde ei onnistu, luontainen halu olla kuin muut parit, jotka ovat jatkuvasti huutaa toisiaan, jne. Toisessa ääripäässä on parit, jotka eivät yksinkertaisesti voi hallita tunteitaan, jossa jokainen päivä tuo uuden, räjähtävä taistelu suhdetta. Ja tietysti on aina suhteissa, joissa toinen osapuoli on taistelija ja muut rauhanturvaaja. Oikeudenmukainen, tasapainoinen taistelut on taidetta, että monet pariskunnat eivät yksinkertaisesti voi hallita. Siihen liittyy keskinäinen kunnioitus sekä omat ja kumppanin tunnetila, sanallinen toiminnan kautta tunteita ja kysymyksiä, ja päätöslauselma. Ei kutistua edistäisi sanallista tai fyysistä väkivaltaa parisuhteessa mutta ne kannattaa suola tietää, että viha ja sen ilmaisu ovat osa ihmisen kunnossa ja ei pitäisi aina tukahdutetaan. Kun he ovat pitkän aikaa, kauna ja puute täyttämistä tuloksia.

Yksi tekniikka, joka auttaa pariskuntia opetti minulle valvoja tutkijakoulu. Hän kutsui sitä Mirror Trick. Se toimii näin: ennen kuin lähestyt kumppanisi epäkohta, ottaa henkinen kurkistaa peiliin. Mitä osa itse, mitä asioita tai "tavaraa," joko entinen tai nykyinen, olet tuo keskustelu tästä ongelmasta? Esimerkiksi, jos et pidä aikaa kumppanisi viettää kavereiden kanssa, kysy itseltäsi "mitä hänen /hänen viettää aikaa pois luotani minulle merkitsee erityisesti?" Se voisi olla kysymys tunne huonompi heille tai ei-toivottuja, mikä leikkaa yli ydin "mies /nainen tarvitsee olla kotona hänen /hänen puolisonsa." Jos voit 'katsoa peiliin ensin "voit lähestyä kumppanisi epäkohta muodossa henkilökohtaisia ​​omituisen kysymystä eikä vain sormella. Tämä usein vähentää puolustuskannalla ja johtaa entistä tuottavampia lopputulokseen. Mieti: "Kun viettää niin paljon aikaa ystäviesi kanssa, se peliin pelkoni että et halua olla minun kanssani. Tunnen huonompi heille." Vertaa tätä: "Vihaan sitä, kun olet ystäviesi kanssa niin paljon. Sinun täytyy olla kotona enemmän." Kumpi lähestymistapa on todennäköisempää saada tuottavampia vastaus?

Minä täyttämiseen saat vähän tunnettu salaisuus: parit, jotka eivät koskaan taistele lopulta ei seksiä myöskään. Miksi? Ne ovat molemmat muodot intohimo. Jos annat periksi yksi muoto intensiteetti sinun lopulta jättää muut samoin.

5) Avioliitot ratkaista ongelmia.

Ei, avioliitot vahvistaa ongelmia. En voi laskea, kuinka monta kertaa yksilöiden ja parit toimistossa ovat sanoneet "kerran menimme naimisiin Oletin hän lopettavat minut alas," tai "jälkeen hääpäivä oletin hän haluaisi seksiä useammin." Rengas tai vihkitodistus ei paranna yksilön epävarmuutta, ratkaista ongelmia tai muuttaa persoonallisuuksia. Kasvu fyysinen läheisyys ja aika yhdessä noussee mitään ongelmia sinulla jo on.

Se, että sinulla on ongelmia ei ole syytä mennä naimisiin; Pikemminkin se on merkki alkaa käsitellä näitä vaikeuksia ja oleta ne "pitää huolta itsestään."

6) Ihmiset tyydy vähempään kuin mitä he haluavat.

Yhteiskunta tuo valtava paineita ihmiset, erityisesti naiset, olla naimisissa. Ilman kumppani monet ihmiset ihmettelevät, "mitä vikaa hänen kanssaan?" Osa tästä ajattelua on luonnollista, koska ihmiset ovat sosiaalisia olentoja ja meidän on luontainen taipumus tulla yhdessä toisen. Mutta monet ihmiset, jotka tulevat heidän 30: n tai yli ilman olleet naimisissa koetaan virheellisiä tai ainakin outo. Koska yhteiskunnan vaatimukset monet tehdä päätös mennä naimisiin perustuu puutteellisuutta: lapsia, jotta ei olla yksin, löytää joku, joka sopii mielivaltainen hometta tai tyydyttää vanhempiensa ja yhteiskunnan vaatimukset. Jos teet elinikäinen päätös tavata taka-ajatuksia, se ei todennäköisesti tuo sinulle paljon onnea.

7) Pariskunnat olettaa ne ovat immuuneja syyt 1-6 ja uskoa, että kova työ ei kuulu sopimus. He ajattelevat, että rakkaus, sukupuoli, lapsia tai niiden yhdistelmä riittää.

Tutkimukset osoittavat, että vain 10% pariskunnista väittävät, että voimakas "Puppy Love" kokemus vuotta osaksi kumppanuutta *. Onko kyseinen autuus voi ylläpitää avioliitto sinänsä on keskustelun aiheena, mutta tosiasia on, että useimmat parit, ei voimaa muita kuin yhteinen ponnistus voi vallan suhde. Ja jos kieltäydyt ostaa osaksi ajatus, että avioliitto on työ, että tuntuma yksinkertaisesti kuljettaa sinut läpi, sinun lopulta pettymään. Kumppanuus niin intensiteetin edellyttää sitoutumista rakentamiseen ja vaaliminen sen. Se ei ole toisin kuin fyysinen kehonne: ilman kunnon ruokavalio, liikunta ja erilaisten elämäntapojen kysymyksiä (esim, ei tupakointi, pitää alkoholia kohtuullisesti) voit hajoaa nopeudella paljon nopeammin kuin luonto kannattaa. Avioliitto vaatii huoltoa ja vaivaa sekä tai muuten se romahtaa. Minulla on ollut parit sanovat minulle, "se on niin unromantic. Sen ei pitäisi olla työtä, meidän pitäisi pystyä tekemään tätä luonnollisesti jos me todella rakastamme toisiamme." Vaikka Voisinpa samaa mieltä heidän kanssaan, että pisteet, se on yksinkertaisesti ole todellisuutta, ja tämä näkökulma on erottimella niin monet avio-ongelmia nähdä tänään.

Tavoitteena tämä viesti ei ole luoda "tuhon ja hävityksen" käsite avioliiton. Itse asiassa, onnistuneesti avioparien usein kertoa minulle se on suurin päätös he koskaan tehnyt. Pikemminkin, nämä tiedot on voimaannuttaa ihmisiä, jotka harkitsevat avioliittoa ja auttaa niitä, jotka kamppailevat heidän nykyinen avioliitto kestää tuore näkemys, mitä ehkä tehtävä. Niille, jotka ei näytä siirtyä aikaisemmin heidän ongelmia niiden suhteita, mistä tahansa syystä, haluan suositella nähdä ammatillinen terapeutin on jo kokemusta työskentelystä parit. Kuten edellä mainittiin, sitä nopeammin voit alkaa että prosessi, parempi, kuin minun henkilökohtainen kokemus on osoittanut, että pariskunnat, jotka eivät odota etsiä apua on parempia tuloksia kuin ne, jotka tulevat viimeisenä keinona. Harvoin henkilö sanoa, että sanonta siviilisäädyn terapeutti todistaa turhaa, vaikka hän /hän voi vain sanoa "tämä auttoi minua näkemään, että se ei tule toimimaan ulos meidän välillämme." Suosittelen myös erinomainen kirja oikeus Rakkaus on Never Enough Aaron Beck. Tämä on käytännön opas auttaa parit selata viestinnän ongelmia yleisesti nähtävissä sitoutunut suhteita.

* Miksi näin on ei ole täysin selvä, mutta monet uskovat on vahva biokemiallinen osa tätä.
.