9 Todistetusti tapoja poistaa vihaa ja masennus kun hän pettänyt You

voittaminen viha ja masennus jälkeen vaimosi pettää sinua voi olla hyvin vaikeaa, mutta se on jotain sinun täytyy tehdä itse, jos haluat joko siirtyä omassa elämän eri enemmän terve suhde vaimosi tai jopa joku muu kokonaan. Yksi asia useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että vaikka saat avioero, olet menossa on kohdattava tapaus pään tai se &todellisten tuloste; ll kummittelemaan sinua ikuisesti, vaikka uuden kumppanin kanssa.

Ota huomion pois lain

Useimmat asiat eivät ole aina kyse toimia sukupuoleen; ne ovat usein noin teko läheisyyttä ennen ja jälkeen seksiä. Tämä pätee erityisesti naisille. Naiset, jotka ovat asioista usein raportti yksinäinen, jolla on alhainen minäkuva, tai muita asioita, jotka aiheuttavat niitä uskovat asia, joka ei ole mitään tekemistä teko itse. Ymmärtäminen vaimosi totuus voi auttaa sinua siirtää aiemmin, että teko, mikä auttaa sinua vähentää vihaa.

ymmärtää hänen Choice todennäköisesti ole mitään tekemistä With You

Suurimman osan ajasta taipumus olla asia on tekemistä sisäinen itse ja ei aina tehdä kumppanin. Voit hyvin voisi olla täydellinen kumppani vielä hänellä oli suhde muutenkin. Vaikka onkin totta, kukaan ei todella täydellinen, se on myös totta, että se ei aina ota kahta olla asia. Joskus ihmiset huijata varten syvästi henkilökohtainen asioita, jotka olisi tapahtunut riippumatta siitä, keitä he olivat naimisissa. Siksi joskus huomaat, että joku huijasi ja se on niin shokki. Luuletko "mutta heillä on täydellinen elämä". Se johtuu siitä, että useimmat asiat on tekemistä ihmisten tapaus enemmän kuin ihmisiä, jotka eivät tiedä siitä.

Etsi Outlet itse

Sinun on otettava huomion pois asia ja löytää tapa antaa itsellesi pistorasiaan. Jos haluat löytää elämän valmentaja, neuvonantaja, tai ottaa kurssin - löytää uusi pistorasiaan itse, jotka auttavat sinua työtä itsetuntoa. Vaikka et voi hallita häntä, voit kontrolloida itseäsi ja löytää jotain, voit tehdä ulkopuolella suhde, joka on sekä itsensä toteuttava ja terve. Tämä voi auttaa sinua muuttamaan epäterveellisiä ajatuksia terveitä ajatuksia.

Työ Yourself

kuten löytää pistorasiaan, löytää tapoja työskennellä itsesi kannalta terveydelle, mielen, ja jopa henkinen yhteys tai yhteydet maailmalle ja muut ihmiset voivat auttaa sinua valtavasti päästää viha ja masennus. Joskus työskentelevät voit sisällyttää toisten auttamiseen. Vapaaehtoisena keitto keittiö, tai mene pois lähetystyöhön matkan. Käytät ll pian huomaamaan, että on pahempiakin asioita, jotka voivat tapahtua.

Vain Hengitä

Joskus kaikki mitä voi tehdä on saada ylös, ja pitää hengitys. Jos voit saada jopa joka aamu, ja tehdä sen aamiaista ilman lävistys seinään tai itku - kutsua sitä menestys. Anna itsellesi tauko ja toteuttaa vauvan askelia kohti tehdä elämästäsi paremmin ja ottaa huomion pois tapaus. Koko elämäsi ei ole kyse vaimosi, eikä tästä yksi teko. On monia muita asioita, jotka muodostavat elämän.

päästää irti Fantasy Kuvat

Joskus masennus ja erityisesti viha tulee johtuu siitä, että monet miehet ovat erittäin kova aika ei keskittyen sukupuoli teko. Ne kuva ja kuvitella niiden rakastaja syliin toisen henkilön, jonka he rakentaa sisään sukupuolta jumala joka täyttää vaimosi aina - toisin kuin te - normaali kaveri, joka joskus epäonnistuu. No, totuus on, useimmat asiat eivät ole niin tyydyttävä. Jos olet huolissasi täyttävät vaimosi, työtä, että sen sijaan että keskitytään joitakin fantasia kuva, joka on todennäköisesti hyvin epärealistinen. Avioliitot ovat niin paljon enemmän kuin sukupuoleen teko, kuten laskut, työpaikkoja, ja likainen vaipat. Se on todellista. Ei sinun fantasia.

surra menetys Mikä oli

Olet menettänyt luottamuksensa vaimosi ja ehkä jopa itse. Ehkä teillä on ollut suuria toiveita ja odotuksia tyypin elämän sinun ja puolisosi eläisi ja asia koskaan tullut ajatuksiasi. Se &'; normaalia surra menetys viattomuuden. Sinä ja vaimosi ei koskaan saa sen takaisin. Mutta, se &todellisten tuloste; s mahdollista päästä jotain parempaa, kypsempi ja realistinen suhde, joka kestää monia koettelemusten yli pitkäaikainen suhde. Avioliitto, joka todella kestää eliniän on niin paljon enemmän kuin yöllä sängyssä.

asettaa määräajan

Se voi auttaa antaa sinulle jonkin verran aikaa rypeä vihasi ja masennus. Sinulla on ollut valtava shokki ja kukaan normaali ihminen ei jatkuisi kuin mitään ei olisi tapahtunut. Tunteesi ovat 100 prosenttia odotettavissa ja normaalia. Puolisosi, jos hän haluaa työskennellä avioliitto, on hyväksyä vihaa ja surua, jotta työskennellä avioliitto. Kuitenkin, se ei voi olla jotain, joka kestää ikuisesti. Et voi olla väärinkäyttöä. Se vain lisää masennuksen. Terve vihaa ja terve surua on odotettavissa, jos se menee edelleen hakea ammattiapua asettaa määräaika, jotta sinun ja puolisosi voi siirtyä aikaisemmin tätä tapahtumaa.

Keskity Good Things

Jos yrität tehdä avioliitto työtä, keskittyä siihen, mitä on hyvä noin elämäsi yhdessä eikä menneisyyden. Elvyttämiseksi luotatte antaa vaimosi mahdollisuus tehdä niin. Jos hän sanoi hän on pahoillaan ja yritti selittää, mitä tapahtui, ja haluat avioliitto työskennellä on niin paljon muita asioita voit keskittyä. Jos rakastamme toisiamme se todella on mahdollista keskittyä miksi rakastui ensimmäinen paikka.

Lopuksi anna mennä mitään ajatellut, että se ei voinut teitä tekemään huijaaminen ensin. Se voisi olla joko osapuoli, moraalinen närkästys eivät tallentaa avioliitto, auttaa vapauttamaan vihaa tai päästä yli masennus. Se vain lisää ongelmia. Ymmärrettävä, että jopa hyviä ihmisiä huijata. Hyvät ihmiset tekevät virheitä. Kuvittele, jos olisit tehnyt, mitä hän teki, olisi haluat hänen rakastaa sinua ja antaa teille anteeksi? Jos näin on, niin voit saada apua siirtää aiemmin tämä ja rakentaa vielä parempi suhde, joka voi sää tahansa myrskyn.
.