Yksi myytti noin asioiden että vain tee Broken Heart Kipu Worse

Jos kumppanisi oli suhde, saatat olla yrittää selvittää, miten tämä tapahtui. Olitpa vielä tässä suhteessa tai ei, sydämesi voi tuntua murtautunut miljoonaa kappaletta.

Valitettavasti jotkut uskomuksia, että voit pitää noin uskottomuus voisi tehdä rikkoutuneen sydämen kipua huonompi kuin se jo on.

On olemassa monia väärinkäsityksiä siitä, miksi ihmiset huijata. Yksi valtava myth-- että ainoastaan ​​tehostaa kipua ja upset-- on, että huijari on piirretty asia, koska toinen henkilö on niin houkutteleva.

Jos ostat tätä linjaa ajattelu (ja monet ihmiset rikki sydämemme) niin ehkä ottaa sen askeleen pidemmälle ja tullut vakuuttunut, että jos olisit kauniimpi, seksikkäämpi, enemmän lihaksikas, ohuempi, asentaja, ja niin edelleen ... sitten kumppani ei olisi ollut suhde.

Olemme täällä kertoa teille, että tämä uskomus on täysin myytti. Useimmissa tapauksissa uskottomuus ei tapahdu, koska huijari etsii houkuttelevampi bedmate.

Tietenkin on olemassa mitat fyysinen vetovoima että joskus osansa. Mutta tämä on melko paljon koskaan ensisijainen syy huijaamisesta.

Huijarit huijata koska jonkin verran on, että ei täytetä niiden ensisijainen relationship-- tai itsessään. Tämä ei todellakaan ole sanoa, että se on vaimo /tyttöystävä tai aviomies /poikaystävä kuka on syyllinen.

On lähes aina monimutkaisia ​​dynamiikka leikkiä suhde, jossa yksi päätyy ottaa asia.

Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä aloittaa tunne paremmin taas ...
Jos löydät itsesi ajattelu, että kumppani oli suhde tämän toisen henkilön, koska hän on niin paljon houkuttelevampi kuin sinä, lopeta oikeassa!

Se ei auta sinua parantua ja saada elämäsi (ja mahdollisesti suhde) takaisin raiteilleen jatkamaan uskoa tätä myyttiä.

Ja, kuten sanoimme edellä, se ei ole tarkka muutenkin. Olet epäilemättä puuttuu osa tai kaikki kuvan kun Kiilaa jopa parisi (tai EX) asia silkkaa fyysinen vetovoima.

Seuraava “ ensimmäinen &"; asia haluamme tehdä, on virittää mitä tarvitset juuri nyt. Mitä omahoidon toimia voit ottaa, että olet mahdollisesti ollut välittämättä keskellä teidän järkyttynyt?

Sitoudu itse tehdä ainakin yksi vaaliminen ja rauhoittava asia sinulle jokainen päivä. Se ei tarvitse maksaa yhtään rahaa ja se ei edes välttämättä tarvitse ottaa paljon aikaa.

Tee yksi asia (tai enemmän), että edesauttaa helpommin.

Miksi itsehoidon niin tärkeää?
Kun hoidat hyvin itse, olet väistämättä olemaan paremmin vastaamaan mitä tapahtuu teidän suhde ja elämän selkeyttä ja rauhallinen.

Tämä voi tehdä kaikki ero.

Oletko koskaan tehnyt ihottuma päätöksen, kun olit pois lajittelee tai hukkua? Se ehkä toiminut hienosti, mutta mahdollisuudet ovat suuret, että se ei ole.

Tämä on aika elämässäsi, jonka aikana saatat joutua tekemään tärkeitä decisions-- ne voivat myös vaikuttaa muihin, jos sinulla on lapsia, esimerkiksi. Anna itsesi terve ja hyvin hoidetut perusta kuin mahdollista, jotta voit tehdä päätöksiä, jotka tunnet hyvää pitkällä aikavälillä.

ymmärtäminen ja kerroit mennä ...
Jos olet oleskelevat relationship-- ja vaikka teidän suhde on ended-- se voisi olla hyödyllistä saada jonkinlainen käsitys siitä, miksi asia tapahtui.

Tässä on kumoamisen että myytti on välttämätöntä.

Hengitä syvään ja avaa mielesi. Ajattele ennen tapaus dynamiikka sinun ja kumppanisi tai ex joka näytti ottavan teidän kahden kaukana toisistaan. Mitä tapoja ei kaksi sinulla on, että olisi voinut aiheuttaa katkaisua?

Nämä ovat todennäköisesti ensisijainen tekijät, jotka vaikuttivat kumppani valitsevat huijata.

Jos tuntuu voit kommunikoida parisi tai ex tapahtuneesta, saatat kysyä häntä jos oli erityistarpeita, joita ei täytetä.

Muista, tämä ei ole sinusta ei ole; se on noin yrittää ymmärtää, mitä tapahtui. Saattaa olla, että et voisi tavannut nämä tarpeet kumppani muutenkin, vaikka tiesi niistä.

Healing ja luottamuksen ovat molemmat prosessit. Mitä enemmän annat itsehoito sinulle ja paremmin voit ymmärtää, mitä tapahtui, sitä helpompaa se voi olla sinulle anteeksi ja päästää irti kivusta.
.