Miten selviytyä Uskottomuus - Tässä on mitä sinun on tehtävä ensin, jos olet se, joka on huijattu On

Mitä sinun täytyy tehdä ensin, jos haluat selviytyä uskottomuus teidän avioliitto tai suhde riippuu siitä olet pettänyt tai huijaaminen kumppani,

Jos olet se, joka on ollut pettänyt sinun täytyy pystyä käsittelemään löytää, että kumppani on uskoton sinulle. Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on hyväksyä, että voit olla emotionaalinen vuoristorataa jonkin aikaa.

Tässä muutamia asioita, voit tehdä aluksi:

1. Se on ihmisen luonto, että et luultavasti halua kohdata parisi mahdollisimman pian luettelon kysymyksiä. Monet näistä luultavasti melko erityinen ja koskettaa paljon hermoja. Milloin? missä? kuinka, kuinka monta kertaa? miksi? jne. Kuulostaa helppo sanoa, mutta voit saavuttaa paljon enemmän, jos voit välttää vihaa niin paljon kuin mahdollista. Myös yrittää kysyä itseltäsi, onko se todella auttaa, jos tiedät joitakin yksityiskohtia.

2. Sinun täytyy selvittää, kumppanin asia on ohi. Jos se ei ole, selville niiden aikeet ovat ja antaa heille uhkavaatimuksen.

3. Aseta joitakin alustavia rajoja.

4. Anna itsellesi aikaa tulla toimeen teidän tilanteeseen. Jos mahdollista viettää aikaa lukuun ottamatta kumppanisi kun teet tämän. Sinun kannattaa tehdä on nukkumassa toisistaan.

5. Sinun täytyy olla tietoinen siitä, että on yksi tärkeimmistä päätös, että sinun täytyy tehdä jossain vaiheessa - sinun pitäisi pysyä tai sinun pitäisi mennä?

6. Muista, että olet se, joka on elää teidän päätös, ei kukaan muu

7. Saada joitakin neuvoja, mitä tehdä seuraavaksi, edullisesti joku, joka on ollut tilanteesi niin ymmärtää, miten sinusta tuntuu ja mitä olet käymässä läpi
.