3 vaiheet rikkoa Negatiivinen Patterns

Kun kaikki tunnin hoidon ja omatoimisuus, itsensä löytöjä, itsensä oivalluksia ja itsensä parannuksia I &'; ve tehty, minä vain tunnistaa vielä toinen kerros ratkaisemattomia kysymyksiä, että minun pitää käsitellä. Voitko liittyä?

Milloin vihdoin tehdään kehittyvät ja kasvavat osaksi henkilö haluamme olla ja saapua “ siellä &"; – klo elämässä me aina halunnut?

Oma henkilökohtainen matka olemasta itsestään vihaaja ja itse rakastaja aloitti 23-vuotiaana minulla oli muutamia odottamattomia pysähtyy ja kiertoteitä matkan varrella, koska useimmat meistä eivät. Olen zigzagged alkaen epäonnistunut avioliitto roolia ainoa tarjoaja minun mikro perheen kaksi liiketoimintaa, joka vaati suurimman osan huomiota, käsittelemään syyllisyyttä nostaa tyttäreni tietäen hän voinut &'; t aina minun etusijalla. Ehkä voit liittyä joitakin näiden paineiden ja tietää, mitä se &todellisten tuloste; t haluavat tasapainoilemaan haluaa, vaatimukset, ja pettymyksiä kun yrittää tehdä kaikki tulevat yhdessä, kunnes olet “ siellä. &Rdquo;

Mitä selvisi minulle itseanalyysiin prosessi on, että ei väliä kuinka kiireinen olemme, (tai kuinka kiireinen teemme itsemme,) meidän sisäinen työ on yhtä tärkeää kuin ulkoinen työ. Toisin sanoen, meidän on tarkasteltava tietoista ja alitajuista ajatuksia koska ne vaikuttavat meidän toimintaamme ja määrittää meidän todellisuuteen.

Jokaisella on emotionaalinen “ kamaa &"; käsitellä. Ehkä Isä oli koskaan kotona tai et varttui ilman sitä. Tai olit vain lapsi tai jätettiin huomiotta yhtenä liikaa. Ehkä vanhemmat olivat ylityöllistettyjä ja tehnyt virheitä. Tai kuten minun tapauksessani, sinun on äiti kysymyksiä käsitellä. Kun ajattelemme “ kamaa &"; tällä korkealla tasolla, se kuulostaa monimutkaiselta ja se voi saada meidät tuntemaan rikki. Meidän emotionaalinen matkatavaroiden estää meitä löytämästä itsensä hyväksyminen ja estää meitä houkutella onnea elämäämme.

Vaikeinta elämässä on avata joku syvällä tasolla ja antaa hänelle nähdä kaikki luurankoja kaapissa mielemme ja arvet sydämemme. Ei ole väliä kuinka suuri elämämme näyttää ulkopuolelta, olemme edelleen yksinäisiä sisälle jos voimme &'; t emotionaalisesti yhteyden toisen henkilön kanssa. Kaikki saavutukset tarkoittaa hieman, kun juhlimme yksin. Tämän seurauksena, joskus me tyydy vähempään kuin henkilö todella haluavat ja ansaitsevat.

Miksi jatkamme suhde jonkun jota emme ole täysin ja syvästi liittyvät, kun kerron itse tarpeeksi hyvä on tarpeeksi hyvä?

Syyt ovat linnoittautuneet meidän menneisyys. Olemme avanneet itsellemme ennen ja tehnyt tilaa sellainen yhteys, mutta se epäonnistui. Meillä ei &'; halua loukkaantua uudelleen. Meillä ei &'; halua kokeilla enää. Se &'; helpompi asettua, mitä meillä on.

Voimmeko liittää ystävien, perheen, ja erityisesti, että yksi erityinen henkilö pinnallisesti ja silti olla tyytyväinen laatuun suhde?

Me kaikki tehneet sitä jossain määrin.

Oma itsetuntemuksen tänään on sen ymmärtäminen, että tämä on juuri minä &'; ve tehnyt koko viime vuosikymmenen ajan. Valitsin kumppaneita, joiden kanssa en voi kytkeä tähän syvällä tasolla, koska se &todellisten tuloste; s helpompaa minulle voi hallita suhdetta ja päättää kuinka paljon itseäni haluan paljastaa. Ja kun se ei (yllätys – se väistämättä tekee), kipu on minulle helpompaa hallita.

puhelinsoiton ystävän kanssa paljastanut tämän raitistaa toteutumista. Hän selitti siellä on oltava ilmaus päästämistä ohittamaan haitallista käyttäytymistä ja siirtää energiaa. Ystäväni ehdotti Lähestyn kysymystä näitä 3 vaiheet rikkoa negatiivinen malleja:

1.) Tunnista ongelma - Mikä on malli?
2.) tunnista sitä - Mitä /kuka on tämä käyttäytyminen vaikuttaa ? Mitä ongelmia on se aiheutti?
3.) Nopea vapautuminen - Mitä aiot tehdä, jotta ohi? Miten teet sen?

Entä sinä? Oletko kuten minä ja tiedät syvällä, mitä asia on ja ovat selvillä sen alkuperästä, mutta silti tuntuu jumissa pysty vapauttamaan se? Anna &'; s tukevat toisiaan hellästi koko meidän kasvukipuja.

kertoa minulle, miten voit ilmaista Release – Olen edelleen etsivät minun tavallani. Ajatukseni ovat hieman raskas tänään, tiedän, mutta jotkut päivät ovat noin vain. Se &'; s kaikki osa itse kasvuprosessia.
.