Beyond Supermom: Miten ole "oikeaa" voi johtaa todellinen vapaus, luottamus, ja Connection

Jos olet äiti, Mitähän tulee esiin, kun kuulet lause "Super Mom". Entä: "Voi veljet, että ei todellakaan ole minua?" Tai ehkä kaipaavat olla lähempänä ihanteellinen äiti luulet "pitäisi" olla? Tai turhautumista ja liikkuvan silmäsi kuin kuvitella äiti, joka näyttää se kaikki yhdessä? Ehkä muiden äitien haluat teeskennellä sinulla on se kaikki yhdessä, tai puhut ne jotka eivät. Totuus on, ei äiti, ei nainen on se "kaikki yhdessä" ja kerran voimme olla todellinen siitä, voimme tukea toisiamme aidosti ja tuntea enemmän luottaa meidän puutteellinen itsemme ja epätäydellinen vanhemmuuden.

I ' ve kamppailivat päälle ja pois koko elämäni kanssa vuorottelevat haluaa "olla pidetty ja katsoi ylös" kanssa tietoisuus, että halusin "todellista". Mielestäni Äitiys tuo esiin parhaat meille, mutta myös meidän kaikkien turvattomuutta. Tämä itseluottamuksen voi jopa aloittaa raskauden kun luemme kirjoja valmistautua vanhemmuuteen ja löytää että "asiantuntijat" ovat täysin vastakkaisia ​​mielipiteitä! Voit nopeasti selvittää, että riippuen kuka on päätellen, voit olla joko ihana äiti, tai kauhea äiti kun teet mitään päätöstä vanhemmuuden!

Koska terapeutti ja elämän valmentaja, olen työskennellyt satoja naiset, jotka kamppailevat ahdistusta ja epävarmuutta. Näen, että tytöt usein "menettää äänensä" tai identiteetin ja luottamus noin yläasteen ja samanlainen asia voi tapahtua naisten kanssa, kun ne tulevat äidit. Ne voivat luottavaisin mielin työtä ja muita suhteita, mutta heidän itsetunto voidaan ravistella ja he epäilevät itseään ja kykyjään kuin äiti.

Monet naiset ovat istunut työhuoneessani kamppailee syyllisyyden ja itseluottamuksen, että liioittelee uskovansa, että "muut äidit eivät tee tätä /mielestä /unohtaa asioita." Kriittinen ajatuksia voi häiritä rauhallinen päivän puistossa: "En voi uskoa unohdin pakata välipaloja ja pyyhkeet. Miten voisin olla niin tyhmä. Tiedän kaikki muut äidit ovat niiden pussien täynnä kaiken tarvitsemansa koko ajan . Se on todennäköisesti selvää, että en todellakaan tiedä mitä teen! " Tai myöhemmin lapsesi pään kouluun ja osaksi nuoruusiässä, kohtaat enemmän monimutkaisia ​​kysymyksiä ja itseluottamuksen voi jatkaa hiipiä ajatuksiasi. Minun henkilökohtainen matka, olen vuorotellen haluavat tuntea "kaikki yhdessä" ja näyttää OK ulkopuolella, mutta myös tunne vetoa rauhoittaa ja kannustaa muita, ettei yksikään meistä ei ole täydellinen. Olen iloinen voidessani jakaa tarinoita siitä, kuinka En todellakaan ole ja rakastan että on niin paljon kirjoja nyt Moms jotka paljastavat myytti täydellinen vanhemmuuden!

Mitä olen oppinut yhä minun oma elämä on, että minun identiteetti ei koostu "mitä teen ja mitä saavuttaa" peräti "kuka minä olen". Se oli pelottavaa, mutta vapauttaa minulle lukion ja yliopiston selvittää, kuka olin kuin ulkona palkintoja ja saavutuksia. Sama voi olla totta meille vanhemmille. Kehotan teitä pohtimaan, miten voit löytää vapauden astumalla pois ulkoisten toimien onnistumisen ja tunnustaa, kuka olet vanhempana. Tämä voi olla asteittainen ja elinikäinen prosessi, mutta voit oppia luottamaan vaistoihisi kuin äiti. Meidän on todellakin neuvontaa ja tukea matkan varrella, mutta uskon olet yksilöllisesti sopivat vanhemman ja rakastaa lapsellesi.

on enemmän luottamusta, kehotan sinua lopettamaan vertaamalla itsenne muiden äitien. Meillä kaikilla on alueemme vahvuudet ja taistelu ja jos tunnemme riittämätön, me usein tiedä koko tarina muiden äiti. Kehotan sinua tunnistamaan vahvuutesi enemmän kuin kamppailut ja päästää irti mitään "shoulds" jotka eivät tunne aito sinulle! Hyvä uutinen on, että kun me rentoutua keitä me todella olemme - puutteita ja kaikki - tunnemme enemmän vapautta olla paras äiti voimme olla lapsillemme. Voimme työskennellä alueilla taistelua ilman pelaajan itsemme ylös ja siksi me olla rauhallisempi, enemmän aitoja, ja varmempi.

Kun ajattelet Moms kanssa jota rakastat viettää aikaa, he tihkua syrjässä supermom persoona? Luultavasti ei! "Being todellinen" auttaa meitä yhdistää! Se auttaa meitä saamaan tukea tarvitsemme sekä tarjoten rohkaisua ja rauhoittaa muiden äitien. Toiveeni on, että voit päästää irti kaikista voimakas negatiivinen reaktioita sana "supermom" .... että se ei tuo esille syyllisyyttä, paine, kauna tai halveksuntaa, mutta ehkä se vain on asia käytät sanoa hauskaa kuin nostat 3 vuotta vanha korkealle ilmaan, tai hypätä varten koripallo kanssa teini, (vapaasti laittaa oman kuvasi täällä!) "Tässä olen! Supermom!"
.