Kehitetään hyvä mielenterveys on Girls

Koska vanhemmat nuorten tyttöjen, olemme ainutlaatuisessa asemassa vaikutusvaltaa auttaa heitä rakentamaan luottamusta se tekee parasta, että ne voivat olla. Hehän aio jäädä niiden frilly mekkoja ja siro hiukset tarvikkeet ikuisesti. Eräänä päivänä he ovat todellisia naisia ​​todellisessa maailmassa.

kehittäminen itsetunnon on ytimessä kehittää tyttö &'; s henkinen hyvinvointi. Mielenterveys on miten ihmiset ajattelevat, tuntevat, ja toimia, jotta voidaan vastata elämän tilanteissa. Se ei ehkä aina oltava ensisijainen tavoitteemme, kun nostaa meidän tytärtä, mutta se on itse asiassa erittäin tärkeä, koska tilastot osoittavat. Tutkimuksissa on havaittu, että tytöt ovat seitsemän kertaa todennäköisemmin kuin pojat olla masentunut ja kolme kertaa todennäköisemmin kuin pojat negatiivisia kehon kuva. Nämä ongelmat väistämättä vaikuttaa heidän jokapäiväiseen elämäänsä: koulutyöhön, suhteet, jopa fyysistä terveyttä.

Vaikka useimmat tytöt kehittyä henkisesti, henkisesti ja fyysisesti terveille nuorille aikuisille, joskus ylimääräistä varovaisuutta siirryttäessä lapsuudesta nuoruusikään. Ei ole yhtä oikeaa tapaa lapsen kasvattamiseen, mutta tässä on muutamia ehdotuksia, joiden avulla edistetään tyttäresi hyvä mielenterveys.

• Kaikki alkaa sinua. Miten selviytymään haasteista elämässä? Oletko hyvää esimerkkiä hänen?

• Tee parasta tarjota turvallinen koti ja yhteisö hänen.

• Tutustu vaiheissa lapsen kehityksen; muuten saatat odottaa liian paljon tai liian vähän hänen. Tämä voi joko johtaa paineen tavata vilpillistä odotuksia, tai tukahduttaa hänen kasvua.

• Pidä viestintäkanavat auki. Rohkaista häntä ilmaista tunteitaan. Anna hänen tietää, että olet siellä kuunnella häntä ja kunnioittamaan hänen tunteitaan.

• Rohkaise lastasi &'; s kykyjä ja hyväksyn hänen rajoituksia. Arvostaa mitä tekee hänestä ainutlaatuisen.

• Vietä aikaa hänen kanssaan. Olipa &'; s niin yksinkertaista kuin tyyli hänen hiukset hiukset leikkeet kun hän pelaa pukeminen, tai lukea tarina hänen ennen nukkumaanmenoa, se &todellisten tuloste; s tärkeää investoida aikaa liimaus hetkiä lapsesi kanssa.

&bull ; Auttaa häntä hoitaa elämän &'; n ylä-ja alamäkiä. Mutta yritä hypätä liian nopeasti ja “ pelastus &"; hänen ensimmäinen merkki turhautumista. Luottaa hänen kykynsä tarttua haasteisiin, mutta siellä ohjata häntä matkan varrella.

• Muista, että kurinalaisuus on eräänlainen opetuksen, ei ruumiillista kuritusta. Tee se rakentavasti, melko, ja johdonmukaisesti. Auttaa häntä oppia hänen virheistään. Ajoittain, se voi auttaa, jos palkita myönteistä käyttäytymistä vauva lahja.
.