Voittaa haasteet Families

Getting valmis päivän voi tuntua koko ajan työtä itsessään. Monet työskentelevät äidit viettävät aamuisin saada lapset sängystä (joka joskus vie teko God- tai ainakin, nosturi ja ämpäri vettä), löytää kaikki ne löytötavaroita, joita tarvitaan koulupäivän, saada kaikki pukeutunut ja ruokitaan, pakkaus lounaita ja varmista, että se kaikki tapahtuu ennen bussi saapuu ja äiti taistelee aamulla liikenteen saada itsensä töihin ajoissa (tai lähellä sitä!)

Yli 60 prosenttia työssäkäyvien vanhempien tuntevat ristiriita aika kotona ja heidän työnsä vaatimuksiin – mukaan Perheet ja Work Institute. Miljoonat naiset kiirehtivät aamusta rutiini, kokouksiin ja niiden toimisto urheilukentillä tai päiväkotien joka ilta.

Haasteet, joita usein kohtaamat perheet työssäkäyville äideille voidaan ratkaista apua ammatillinen valmennus suunniteltu työssäkäyville äideille. Tässä muutamia vinkkejä toimittamat ammatillinen valmentajat joitakin yleisimmistä kysymyksistä, joita työssäkäyvät äidit ja heidän perheilleen:

Tarvitse olla kahdessa paikassa yhtä aikaa
Me &'; uudelleen ole aivan teknisesti kehittyneitä tarpeeksi kloonata itseämme jotta voimme fyysisesti olla 2 paikoissa kerralla! Mitä voimme tehdä, on kuitenkin käyttää teknologiaa meidän täytyy auttaa meitä suorittamaan kahta tai useampaa toimintaa kerralla. Vuodesta 2004, lähes yhtä monet ihmiset ovat hyödyntämisen Internetin kautta web-pohjaisia ​​matkapuhelimia ja monet muut mobiililaitteet kuin henkilökohtaisten tietokoneiden! Näin voit löytää tietoa vaikka Käytät uudelleen istuu sivussa lapsesi &'; s urheilu tapahtuma- ja jos se tarkoittaa kykyä nauttia tapahtumasta sijasta puuttuu se kun istut toimistossa, se &todellisten tuloste; s sen arvoista !

Ottaa matkapuhelin pääkuulokelaite tarkoittaa, että voit ottaa konferenssi vaatii työtä, kun Käytät uudelleen tiellä. Olitpa matkustaa autolla tai junalla; ei ole mitään syytä miksi sinun tarvitse tuhlata että tunti vietät työmatkaliikenne joka aamu ja ilta. Liitä kuulokkeet puhelin ja chat- vain muistaa olla etsiä puhelinnumeroita tai yritä tehdä muistiinpanoja ajon aikana!

saada toimimaan & Kouluun ajoissa
Kuinka monta kertaa olet mennyt nukkumaan ajattelu Käytät hoidamme “ että &"; aamulla. Ei ole väliä mitä “ että &"; on, kuinka usein on aikaa tehdä se aamun ruuhka?

On paljon helpompi tehdä asioita ennen nukkumaanmenoa kuin se on kokeilla ja sovittaa sen aikana aamulla. Jos pakkaus lounaita, valitse vaatteita itse ja lapset, ja saada reput valmis menemään yöllä ennen- säästät itsesi huomattavasti aikaa ja stressi seuraavana päivänä.

Yritä selvittää, mikä osa rutiinia hidastaa sinua alas joka aamu. Onko se löytää sopivat sukat? Mene ulos ja ostaa ton (ne &'; uudelleen niin halpa!) Ja pidä ne koriin jokainen lapsi &'; s huone.

Jotkut vanhemmat ovat päättäneet olla erittäin luova, miten ne käsittelevät aamulla kastike rutiinia. Jos saada lapset pukeutunut aina asettaa sinut taakse aamulla, ehkä tämä toimisi myös sinulle! Kokeile kerroit lapset nukkuvat vaatteita he &'; menossa pukeutua kouluun seuraavana päivä- ne voidaan ryppyinen, mutta se leikkaa aika kuluu saada valmiiksi aamulla puoli!

Juuri Eikö &' ; t tarpeeksi aikaa päivä
Totuus on, ei luultavasti isn &'; t tarpeeksi aikaa päivä tehdä kaikkea haluat tehdä. Joskus, sinun todella täytyy vain antaa periksi asioita, jotka eivät ole ehdottoman välttämättömiä. Todennäköisesti arvosi tarkoittaa lapsesi ja perheesi ovat etusijalla ja sitten työsi on toinen prioriteetti. Jotta elää elämääsi mukaan näiden arvojen, voit joutua hyväksymään alhaisempia standardeja muihin asioihin, kuten kotitöiden.

Toinen vaihtoehto, joka voi auttaa työn /elämän tasapaino on määrittää, mitä joustavuus vaihtoehtoja teidän henkilöstöosaston ehkä keskustella kanssanne. Useammat työnantajat ovat alkaneet tarjota ohjelmia kuten joustavat työajat, etätyö tai pakattu workweeks. Jos yritys isn &'; t yksi osallistuvien yhtiöiden, ehkä jos voit tutkia ja tukea tapauksessa saatat pystyä vakuuttamaan heille se &todellisten tuloste; s arvokkaita yrityksensä sekä itse. Käytät ll koskaan tiedä, jos et &'; t kysy!
.