*** Healing Celebration Anxiety

________________________________________
Onko juhlapäivät ilo sinulle tai sinä pelko niitä? Oletko valmis parantua teidän juhla ahdistusta?
________________________________________

Mitkä olivat juhlia, kuten kotona? Olivatko he hauskaa, yhdistetty perhe kertaa, että sinun odottavansa, tai oli siellä jotain näistä kertaa joka sai sinut pelko niitä?

vapaapäivät ovat ovella. Miltä tuntuu niistä?

___ En tunne innoissani! Lomat olivat niin hauskaa kotini kun olin nuori. Rakastan rituaaleja, koristeet, rakkautta ja jakamista lahjoja.

___ en tunne paljon vapaapäiviä. Emme tehneet paljon juhlia kodissamme, enkä ole koskaan paljon päässyt juhliin tai rituaaleja.

___ en kehtaa lomien koska tunnen niin yksinäinen. Ei koskaan kenenkään yhteyden kuin lapsi ja ei kukaan yhteyden nyt.

___ Lomat eivät ole hauskaa minulle, koska vihaan ostavat lahjoja. Olin painostettiin antaa lahjoja perheeni ja mitään ei ole koskaan tarpeeksi hyvä. Olen edelleen sitä mieltä, että paine ja se vain ei ole hauskaa.

___ en kehtaa lomien koska se oli ohi juhliin että olin eniten väärin.

___ Käytin kuten lomia, kun he olivat yksinkertaisia, mutta nyt kaikki kaupallisuudesta, olen tullut pidä niitä.

___ Rakastan antaa toisille vapaapäiviä. Se olennot minulle suurta iloa ostaa lahjoja perheeni ja antaa muille, jotka ovat tarvitseville.

___ Odotan vapaapäiviä aikaa levätä ja nuorentaa ja jakaa rakkautta niille välitän.

___ Other______________________________

Niille teistä, jotka eivät odotan lomien, tai jotka jopa kauhua heitä, kehotan teitä tekemään tämän itse:
lomakauden antaa oman sisäisen lapsen sellaista juhla halusitte sinulla oli lapsena. Virittää sisällä ja kysyä, mitä pikku tyttö tai poika olisi rakastanut lapsena, ja säätää, että itse nyt. Onko sisäinen lapsi haluaa:

• Hanki kaunis puu ja ihana koristeet ja nauttia koristelu?

• Osta hauska ulkopuolella koristeet ja valot?

• Ole luova ja tehdä oman koristeita?

• Ole luova ja suunnittele oma rituaali?

• Kutsu ystäviä yli?

• Osta itsellesi lahjoja - mitä olet aina halunnut?

• Antaa muille järjestämällä ruokaa, vaatteita tai lelu asemat lapsille?

• Antaa muille auttamalla naisten turvakoti, kotihoitoon kotiin, lasten sairaala, keitto keittiö?

• Korjata yhteyksiä perheenjäsenten tai hyvittää joku on loukkaantunut?

• Mene ihana loma?

• Siirry perääntyä keskus, joka on yhteisö juhla?

• Siirry huvipuisto tai jonnekin kuin eläintarha?

• Other________________________________

Ensimmäinen asia, että täytyy tapahtua voit parantua mitään juhla fobia tai ahdistusta, että saatat olla, on myötätuntoisesti omaksua erittäin hyviä syitä sinulla on ei miellytä juhliin.

Toinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on päättää, jos haluat vain sivuuttaa lomien, tai jos haluat aktiivisesti parantua teidän juhla fobia tai ahdistusta. Se on täysin kunnossa, jos virittää tunteita ja huomaat, että haluat vain jättää lomien yksin, mutta jos huomaat, että on kaipuu olla mitä ei ollut lapsena, niin toivon otat rakastava toimia teidän Omasta puolesta.

Tämä tarkoittaa katsot Edellinen luettelo ja menee sisälle ja avaamisen oppia mitä sisäinen lapsi haluaisivat tehdä. Jos raha on ongelma, niin löytää jotain, joka ei maksa paljon, että olisi vielä hauskaa oman sisäisen lapsen. Tulette huomaamaan, että jos luot sellaista juhla että sisäinen lapsi aina halunnut, paljon parantuminen voi tapahtua.
.