*** Päästää irti Sugar Addiction
Oletko yrittänyt tuloksetta parantaa sokeria riippuvuus? Näin!
Oletko sokeria riippuvaisiksi? Et ole yksin!
Käytin voimakkaasti sokerin riippuvaiseksi. Kaipasin sitä koko ajan, ja se tuntuu enemmän söin, sitä enemmän halusin sitä. Se, että se sai minut tuntemaan kauhea – Ensimmäinen I &'; d tuntea korkea ja sitten minä &'; d kaatua ja tuntuu sekaisin – ei häiritse minua. Halusin sokeria. Juuri ennen kuin aloin siivota minun ruokavalio minun varhain 20s, asuin tätini, ja käytin hiipiä jäädytetty kakku hänen pakastin – palasiksi kerrallaan, toivoen hän ei huomaa!
Sitten aloin lukea ravitsemuksesta ja tajusin, miten myrkyllisiä sokeri on kehomme. Käytin paljon tahdonvoimaa lopettaa syömisen sokeri, ja minä enimmäkseen onnistunut, mutta himo ei mene pois. Yksi aika noin 30 vuotta sitten, menin pois sokerin kokonaan kaksi vuotta. Muutaman kuukauden kuluttua, cravings vähentynyt, mutta sitten kahden vuoden jälkeen tein virheen ajattelu parani. Purema sokeria ja kaikki kaipaavat palasi.
Yhdessä sokeri riippuvuus, olen kamppaillut päälle ja pois paino kysymyksiä.
Kaikki muuttui kun huomasin mitä taustalla emotionaalinen asia oli ja miten käsitellä sitä. Nyt tiedän, että sokeri /carb riippuvuus voidaan parantaa huolehtimalla sekä fyysisen ja emotionaalisia kysymyksiä.
Emotional Syy
emotionaalinen syy elintarvikkeiden ja sokeri riippuvuus on itsenäinen ABANODNMENT.
Kun luovumme itseämme olemalla kylmä itsellemme – itsestään tuomion piittaamatta meidän tunteita, puuduttavaa ne pois eri riippuvuuksien tai tehdä muita vastuussa meille – luomme iso tyhjä reikä sisällä. Mikä tämä reikä todella haluaa on rakkaus – rakkautemme – mutta koska me hylkäämme itsemme, olemme kaukana rakastava itse. Tyhjä reikä on erittäin kivulias, ja ruoka – erityisesti sokeri ja tärkkelys – toimii tällä hetkellä täyttää sisäistä tyhjyyttä.
On epärealistista odottaa sokeria riippuvuus mennä pois ilman opetella täyttää että sisäinen tyhjyys rakkaudella – rakkautta, joka on aina saatavilla meille hengellistä lähteestä. Joten oppia rakastamaan itseäsi on tärkeää parantava sokeria riippuvuus ja muiden riippuvuuksien.
fyysinen syy
fyysinen syy sokeri riippuvuus on mitä on tekeillä ruoansulatuskanavan. Jos sinulla on enemmän hyötyä suolistoflooralle kuin haitallisia kasvisto, niin sinulla on terve suolen ja todennäköisesti ei haluta kovasti sokeria. Valitettavasti on monia asioita nyky-yhteiskunnassa, jotka tuhoavat terve bakteerit, jättää meidät alttiita leviämisen epäterveellistä bakteerit.
Jotkut mitä tuhoaa terveitä bakteerit:
jalostetut elintarvikkeet ovat, mitä käsitteeseen merkitsee – ne eivät ole luonnollisia. Koska ne on puhdistettu, monet ravinteita keho tarvitsee tuhotaan, ja epäterveellistä ruokaa kaltaisia tuotteita on lisätty, kuten sokeri, GMO-kasvanut elintarvikkeet, lämmitetty öljyt ovat erittäin myrkyllisiä kehomme, säilöntäaineita, värejä, ja niin edelleen. Kaikki nämä tuhoavat hyödyllisiä kasvisto.
Sugar tuhoaa hyödyllisiä bakteereja ja ruokkii myrkyllistä bakteereille. Siksi enemmän sokeria syömme, sitä enemmän haluamme. Koska myrkyllinen bakteerit lisääntyvät, ne vaativat enemmän ja enemmän sokeria kukoistaa. Enemmän he kukoistaa, sitä enemmän he luovat myrkkyjä, jotka vaikuttavat meidän elinten ja meidän aivoihin aiheuttaen diabetesta, syöpää, sydänsairauksia ja autoimmuunisairauksien sekä autismi, ADD, ADHD, kaksisuuntainen mielialahäiriö, skitsofrenia ja muut mielenterveyden häiriöt. (Katso "Gut ja psykologian oireyhtymä" Natasha Campbell-McBride, MD täydellinen kuvaus siitä, miten kaikki tämä tapahtuu).
Antibiootit paitsi tuhoa haitalliset bakteerit – ne tappaa kaikki bakteerit, joka jättää suolistossa alttiita haitallisten bakteerien ellei hyödyllisiä bakteereja korvataan probiootteja. Useimmat muut lääkkeet myös tuhota hyödyllisiä bakteereja.
Tehtaalla viljellyn liha, siipikarja ja maitotuotteet sisältävät antibiootteja ja hormoneja, jotka annetaan lehmiä ja kanoja, ja torjunta-aineet, jotka ovat heidän ruokansa. Kaikki tämä tuhoaa hyödyllisiä bakteereja.
Tarkasteltaessa tätä listaa , voit nähdä, miksi useimmat ihmiset kärsivät vakava epätasapaino niiden suolistoflooraan. Jos haluat parantua sokeri riippuvuus, sinun täytyy tehdä paranemista työtä palauttaa luonnollisen tasapainon. Dr. Natasha kirja opettaa sinulle, miten tehdä tämä. Kehotan kaikkia teitä, jotka haluavat parantaa sokeria /carb riippuvuus ja saavuttaa terveyden lukea sitä.
.
suhde neuvoja
- Rakenna Terveet & Jännittävä Rakkaus Relationship
- Premenstruaalinen oireyhtymä ja ihmissuhteissa!
- Mitä pitäisi tehdä, jos tyttöystävä haluaa Break
- Miten muuttaa hänet Online? Tapoja tehdä hänet tuulella kautta Internet
- Viisi Keskustelut Have puolisosi kanssa ennen Holidays
- 5 tehokkaita tapoja saada ex Back
- Viitteitä siitä, miten lopettaa poikaystäväsi alkaen Breaking Up With You
- Little Ymmärretään tekee Big Italian Friends
- 7 tapoja rakentaa luottamus Relationship
- Hyödyllisiä vaiheet Getting Ex Ystävä Back