Kuka hallinta Kuka tässä suhteessa?

menestynein, kukoistava suhteita kaikilla on yksi yhteinen piirre: molempien osapuolten on valvoa omia valintojaan, päätöksiä ja toimia. Nyt ymmärrän, että on olemassa joitakin suhteita, jotka toimivat hienosti Alpha ja Beta onnitella toisiaan. Useimmille parit vaikka näin ei ole. Useimmissa suhteissa yksi osapuoli tietoisesti tai tiedostamatta tunne tarvetta “ korjata &" ;, “ ohjaus &" ;, “ pelastus &" ;, “ hallitsevat &" ;, tai “ huolehtia &"; toinen. Voit käydä eläinsuoja ja pelastaa meidän karvaiset pikku ystävä on suuri ja ihailtava, pelastaminen kumppanisi, ei niinkään.

Jokainen ihminen tällä planeetalla haluaa hallita omaa elämää. Tämä on voimaantumista. Ongelma tulee kun kumppani haluaa hallita sinua, tai voit niiden yli. Ei kontrollifriikki? Mieti uudestaan. Aina kun asettaa energiaa ja keskittyä kumppanisi tai puolisosi asettaa hänen keskittyä ja huomiota teitä, nimissä huolenpidon, joka on alhainen muoto valvonta. Tässä muutamia muita hienovaraisia ​​muotoja yritys valvoa toisen henkilön: pelaa uhri saada kumppanisi &'; s myötätuntoa tai huomiota, manipulointi, pelottelun fyysisesti tai henkisesti, syyttää kumppani, raivokohtauksia, käyttämällä syyllisyys, joten päätöksiä “ meitä &"; tai “ me &" ;, yli auttaa kumppanisi niin he tulevat riippuvaisiksi sinulla on joko taloudellisesti, kotimaassa, fyysisesti, lääketieteellisesti, oikeudellisesti jne

ymmärtäminen tasapaino valvonnan ja mikä ohjaa useimmat ihmiset parisuhdeväkivallasta vapauttaa sinut toivottuja ohjaus, tarve hallita ja tasapainottaa epäterveellistä suhdetta. kontrolliodotus,
muotoiltu alunperin Julian B. Rotter
vuonna 1954, on, jos vapaaehtoisesti laitat valta, vaikuttaa miten tuntuu, ajattelevat, toimivat, ja tehdä päätöksiä. Tärkeintä se vaikuttaa siihen, miten sinusta tuntuu itsestäsi. Kontrolliodotus on joko ulkoinen tai sisäinen.

• Ulkoiset Locus on Ohjaus-
Sinulla on taipumus antaa pois valtaa muille ihmisille. Sinun hyväksymis-, sanoo omanarvontuntonsa riippuu mitä muut ajattelevat sinusta ja olosuhteiden ulkopuolella sinua. Tämä asettaa sinut vaarassa muiden hallitsemaa &'; ajattelu, tunteet, mielipiteitä, ja toimia. Sinun on taipumus olla enemmän reaktiivista ja tuntuu sinulla ei ole hallita olosuhteissa. Et tunne “ klo valinnan. &Rdquo;
• Sisäinen Locus on Ohjaus-
Sinulla on taipumus antaa itsellesi valtaa. Sinun hyväksymis-, itsetunto on vain määritelty, mitä ajattelet itsestäsi. Voit luottaa pelkästään itse hoidon, tuntea arvostetaan, ja ansaita elantonsa. Tunnet “ Choice &"; ja täysin vastuussa omasta ajattelua, tunteita, ja toimia.

Joko ohjaus oli todennäköisesti oppinut käyttäytymistä roolimalli tai vanhempi.

Ulkoinen ohjaus
on vaarallinen intiimi suhde kahdella tavalla:

• Pelko - Sinun tai kumppani voi hallita, manipuloida, vaikuttaa voimakkaasti, tai tehdä kaikki päätökset puolestasi, kuten pari, ilman suostumusta toiselle osapuolelle. Tämä tulee yleensä henkilöiltä, ​​joiden lapsuuden elinolot tunsi heidän valvonnassaan. Tämä on keino, aikuisiässä, vaatia mitä tai keitä he pelkäävät he menettävät. Tämä voi johtaa fyysisen, emotionaalisen, tai henkistä väkivaltaa.
• Submission Sinun tai kumppani voi toimittaa yli ota, laiminlyönnistä omia halujaan tai täytyisi syöttää suhteemme toimimaan tai ota kumppani. Tämä tulee yleensä henkilöitä, jotka, kuten lapset, odotettiin pelata vanhemman vanhempiinsa rooli kääntyminen tai odotetaan liikaa ota ja hoitavat vanhemmat &'; rakkaus lapsuudessa. Tämä lähes aina johtaa kaunaa tai tukahdutettu viha.

todellisuus välistä dynamiikkaa määräysvaltaa kumppani ja kumppanin suhde todella luo olosuhteet, joista tulee käsistä. Yksi osapuoli ei harjoita vapaata tahtoa tai ottaa henkilökohtainen vastuu omia valintojaan ja toimia. Tämä johtaa lopulta kaunaa hallitseva puolue. Puolet kaikista hajoamisen sekä avioeroja tapahtuu, kun toinen osapuoli tuntee hallinnassa, manipuloida, eikä valinta.

Useat tutkimukset osoittavat, että monet ihmiset, jotka hallitsevat heidän intiimi kumppaneiden kokenut kiinnitys kysymyksiä vauvana. Ohjaus, hyvin usein, on muoto epäterveellistä liitetiedostona. Vapauttamalla hallita kumppani, olet irrotus ja jolla hän tehdä päätöksiä itse. Tämä luo paremman voimatasapainon, terveempiä suhde, ja poistaa kauna ja vanhempi /lapsi dynaaminen.

Rakkaus on päästää irti hallitsematon ja hyväksyä muuttumaton. Sinun ja partnerisi molemmat hallussaan sisä- varauksia ja lahjat tietoa, osaamista, taitoja ja kykyjä tehdä omia valintoja, edustaa itsenne ja omien tarpeiden, hoitaa itseänne, ja ratkaista omia ongelmia. Se sisältää päätöksen olla parisuhteessa. Holding joku panttivangiksi suhde tai avioliitto, määräysvallan, ei tee niistä jäädä. Keeping kumppani vanhempi /lapsi dynaaminen ei takaa saat mitä haluat. Itse asiassa suurimman osan ajasta valvoa ihmiset päätyvät saa sitä, mitä he halusivat … halukas kumppani. Kysy itseltäsi Kuka &'; s hallinta Kuka? Onko se aika terve muutos?
.