Miten löytää kumppani ja kehittää onnistuneen Intiimi Relationship

yksi miljoonan dollarin kysymys on: Mitä se aikoo löytää sopiva kumppani ja kehittää todella onnistuneen suhteen?

Oma yksinkertainen vastaus on: se vie itsetuntemusta: tunnistaa ja ymmärtää, mitä seisoo tiesi onnistua.

Saatat olla hämmästynyt, että jos et ole &'; t onnistuneet asti viljelyyn täyttävän intiimi suhde, se voi olla sinä, joka seisoo omalla tavalla! Saatat sabotoi ihmissuhteissa tietämättä edes, että teet!

Tässä on kolme esimerkkiä:

1. Hyppää yhden muusta suhteesta

Betty hyppää yhdestä suhteesta toiseen. She &'; s valtavasti innostunut alussa, tarttuu hänen kumppaninsa, antaa hänelle hänen sydämensä ja sielunsa myöhemmin löytää itsensä - jälleen - hylätty ja satuttaa. Mitä &'; hätänä kaikki nämä miehet, hän kysyy itse, miksi isn &'; ta ikinen niistä valmis kehittämään aito, kestävä suhde?

Selitys:

Betty mieltää itsensä rakastava nainen, joka antautuu yli kokonaan. Mutta hän isn &'; t tietoinen siitä, että hänen yli-innostunut käytös ajaa pois miesten hän juontaa, sen sijaan, että heidät lähemmäksi; että hän tulee eri kuin riippuvainen ja tukahduttamalla; että hänen käytöksensä ohjaa ahdinko ja tunteen puutetta.

2. FEELING CRITISIZED KAIKKI AIKA

Jimmy katsoo, että mitä hän tekee, hän voi &'; t ole hyvä Holly: hän kokee, että hän on aina kriittinen hänestä: tieltä hän syö, vaatteet hän pukeutuu, miten hän puhuu puhelimeen.

“ Can &'; t puhun teille enempää? &"; Holly kysyy häntä. &Ldquo; Se &'; aika lopetit ajatella, että minä &'; m kohtelee sinua kuin äitisi ei &" ;, hän kertoo hänelle aikaa ja uudelleen.

Mutta Jimmy on itsepintainen: “ Sinä vain kritisoida ja ärsyttää minua koko ajan &" ;.

Selitys:

Jimmy reagoi kohti Holly tajuton tavalla, joka esiintyy usein: hän &'; s tuo tunteita ja reaktioita palannut vuorovaikutus äitinsä hänen suhteensa Holly. Kun Holly yrittää tuoda hänen tietoonsa, hän kieltäytyy tunnustamasta sitä ja tarttuu hänen stand että hän &'; s “ arvostellaan ja harmittaa häntä &" ;.

Niin kauan kuin Jimmy ei tullut tietoiseksi, hän jatkaa syyttää Holly.

3. Ei voi ylläpitää pitkän aikavälin suhdetta

Maria ei ole ollut pitkäaikainen suhde vuosia, mikä edelleen tainnuttaa hänet. Se &'; totta: siellä oli aika, jolloin hän ei tehnyt &'; halua suhdetta ja pyrkinyt lyhyt kohtaamisia vain huvin vuoksi. Hän oli liian kiireinen jatkaa uransa ottaa suhteita liian vakavasti. Mutta hän aina ajatellut, että kun hän todella haluaa, hän uskaltaisi &'; t ole mitään ongelmia löytää yksi.

Mitä &'; s tapahtuu nyt, kun hän todella ei halua suhdetta? Miksi hän voi &'; t hallita löytää yksi, ja pettyy kerta toisensa jälkeen?

Selitys:

Marian puute itsetuntemusta tekee mahdottomaksi hänen nähdä ja tunnistaa mikä estää hänen kehittämästä intiimi suhde:

* Onko se pelkoa sitoumuksen?
* Onko se filosofinen käsitys, jonka hän pitää kiinni olemisen "vapautunut nainen &" ;?
* Onko se tajuton pelko tulla riippuvaiseksi ja tarvitseville?

Ennen Mary voitti &'; T kehittää itsetuntemusta, hän jatkaa joilla ei ole aavistustakaan siitä, mitä &'; s estää häntä löytämästä todellinen ja kestävä suhde. Kaikki hän nykyisin tietää on, että hän on pettynyt ja turhautunut kerta toisensa jälkeen.

Näiden pohjalta kolme esimerkkiä, ja ajatellut esimerkki (s) omasta elämästäsi, löydät itsesi:

* pettynyt teidän suhteet, ja /tai
* kohtaaminen samoja ongelmia ja konflikteja yhä uudelleen, ja /tai
* syyttäminen kumppanit, ja /tai
* kokeminen loputon Breakups, ja /tai
* Usein uskoa että kaikki tapahtuu syistä, jotka eivät kuulu sinun hallinnassasi?

Jos et, ja haluat löytää ja kehittää onnistuneen suhteen, parasta mitä voi tehdä itse on kehittää itsetuntemusta: oppia tuntemaan ja ymmärtämään itseäsi paremmin; tunnustaa kuinka asenteesi, reaktioita ja käyttäytymistä sabotoida ihmissuhteissa – tai puute.

kehittäminen Itsetuntemus avulla voit:

1) Ymmärtää, miten kuvaat itseäsi jalka – usein tietämättä, että teet!
2) Tule valtuudet muuttaa mitä tarpeet muuttuvat, ja
3) Tule löytää ja viljellä terve ja tyydyttävä joukkovelkakirjalainan.
.