Suhde Toive List

&'; aika saada todellista teidän suhteita. Olitpa parhaillaan yhden tai suhde, kehotan teitä kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset, koska tämä on osa prosessia paranemista teidän suhteita. Näin tehdessämme voit parantua ne menneisyydestä, omaksua esillä ja valitse tulevaisuuden suhteita uusi henkilö tai nykyinen kumppani.

Mitä haluat suhde?

Tämä voi tuntua helppo kysymys, mutta se voi tuottaa joitakin ahdistusta joillekin. Ehkä pelkäät haluta mitä haluat, koska et voi itse saada sitä. Tai saatat huomata, mitä todella haluat ehkä ole käytettävissä nykyisessä suhdetta. Auki ja uskomme että sinulla ovat ryhtyneet toimiin luoda suhde, että haluat.

• Päästä pelkosi ja saada rehellinen itsellesi.
&Bull; Mikä on sinulle tärkeää suhde? Vaikka teidän luettelo voi olla pitkä, kapea se alas viisi asiaa, jotka ovat tärkeimpiä.
&Bull; Keskity emotionaalisia tarpeita, too. Yhdistäminen miten haluat tuntea keskukset sinua sydän ja se on silloin, totuus piilee.

Esimerkiksi, sinulla on suhde, joka on täynnä rakkautta, tukea, kunnioitus ja naurua? Ehkä haluat kumppanin, joka jakaa rakkautta ulkona. Haluatko lapsia?

Mitä sinulla on nykyisessä suhde tai mitä olet ollut viime suhteita?

Onko sinulla mitään esineitä, jotka ovat listallasi?

Esimerkiksi:

• Jos sanot haluat kumppanin, joka on kunnioittava, on kumppanisi (menneet tai nykyiset) kohtelee sinua suhteen? Eikö hän kunnioittaa tunteita, aikaa ja haluja? Vai ovatko ne kriittisiä, alentuvasti tai suullisesti loukkaava?

Mikä on suhteesi näyttämällä itsestäsi?

Kuinka paljon arvoa ja kannattaa näet? Oletko mahdollistaa käyttäytymistä teidän suhdetta, että ei voi palvella sinua?

Otetaan edellä esimerkki ja kysy itseltäsi:

• Oletko hoidetaan halveksuntaa ja piittaamattomuutta? Onko se sinusta ok? Jos on, miksi?
&Bull; Onko sinusta tuntuu epämukavalta ja ahdistunut suurimman osan ajasta teidän suhteeseen? Vai tunnet olosi mukavaksi ja rennoksi?

Mitä olet valmis tekemään?

Oletko valmis tulemaan tietoiseksi asioista, pelkoja, ettei omanarvontuntonsa? Mitä olet valmis parantua? Ymmärrettävä, että kysymykset molempien kumppaneiden edistävät terveyttä suhteen, onko sinun tai kumppani on tietoinen niistä.

Becoming tietoinen mahdollistaa kasvun ja luo terveellisen ympäristön suhteet kukoistaa ja olla aito.

Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset saada selkeyttä, mitä haluat:

• Mitä sinulla on?
&Bull; Mitä annatte?
&Bull; Mitä olet valmis tekemään?

Tarkista kysymykset säännöllisesti ja nähdä, jos vastaukset muuttua ajan myötä. Tämä on yksi askel paranemista menneisyyden.
.