10 Things I Like About .....

innostuin tekemään tätä kirjoitettaessa jälkeen ystäväni piti valittavat hänen isänsä. Sanoin hänelle napata kynän ja paperia ja kirjoittaa:
“ 10 Things I Like About My Dad &";

Ja keskittyä että joka päivä luettelon minuutin tai kaksi päivässä. Mitä tämä on se lähetetään myönteinen tärinää poika isä. Ajan (joskus heti) isä poimia näitä positiivisia värähtelyjä ja vastavuoroisesti luontoissuorituksina pojalle. Tämä uusi ajattelutapa myös pysäyttää pojan &'; s kielteisen kierteen ajattelun syntymisen. Esimerkiksi ennen poika ehkä ajatellut, “ My Dad &'; s kusipää &" ;. Isä, että heihin vaikutetaan nämä negatiiviset värähtelyt poika, alkaa toimia kuin perse. Tämä ongelma vahvistaa poika &'; aikaisempi ajattelua “ Katso, minä tiesin hän oli kusipää &"; ja kierre jatkuu.

Nyt tämä uusi tapa ajatella muutamia muita asioita tapahtuu samoin. Koska poika on jatkuvasti keskittyy tämän uuden myönteisen kuvan isänsä, ajan myötä tämä uusi kuva muodostaa käsite poika &'; s alitajunnan. Poika kirjaimellisesti alkaa uskoa, että hänen isä on tämä uusi henkilö. Vastauksena tähän uusi kuva, poika ajattelevat enemmän positiivisesti ja ottaa enemmän myönteisiä toimia osalta hänen isänsä. Hänen isänsä, että heihin vaikutetaan näiden uusien toimien ja ajatuksia, ajan mittaan alkaa ajatella ja toimia enemmän positiivisesti hänen poikansa.

Koska poika ei ajatellut niin kielteisesti isästään enää, se vaikuttaa myönteisesti muun alueet elämästään. Muista, jokaista energian määrä ojensi kuin määrä on otettava huomioon. Koska poika on nyt korvattu osa hänen entisen negatiivinen elämän positiivista energiaa, hän voi odottaa osakseen tämän uuden ajattelutavan.

Joten kokeile sitä omassa elämässä. Jos on joku siellä vihaat juuri nyt, kirjoittaa: “ 10 Things I Like About (nimi) &"; ja luettelo kymmenen ominaisuuksia niistä. Usein Käytät ll löytää että mitä don &'; t kuten noin toiset ovat todella alueita, jotka sinun täytyy parantua itsesi. Kun päästät niistä ohi sattuu Käytät ll löytää elämästä paljon nautittavaa ja rauhallinen. Myös helppo tapa päästää irti mitään kaunaa toisia kohtaan on kysyä itseltäsi, “ Mikä on se tästä toinen henkilö, että olen don &'; tykkää? &Rdquo; Anna &'; s sanoa vastaus, joka tulee on “ Hän puhuu liikaa &" ;. Se voi yksinkertaisesti olla, että haluat puhua enemmän ja siksi sinulla ei' t näin toinen henkilö.

I &'; ll antaa esimerkki tästä. Minulla on ystävä nimeltä Jim, joka oli aina saada toiminut jopa, siihen pisteeseen, että se todella järkyttynyt, hänen ystävänsä Gary ylipaino. Kysyin Jim yksi päivä miksi Gary &'; painon häiritsee häntä niin paljon ja hän vastasi: “ Se vain häiritsee minua, että hän ei &'; halua huolehtia itsestään &" ;. Sanoin hänelle, että Usein mitä me don &'; t kuin toisista me don &'; t kuin itsestämme. Hän vastasi “ mutta minä &'; en ole ylipainoinen &" ;. Kysyin häneltä “ No ehkä haluat saada kuntoon? &Rdquo; Johon Jim vastasi “ Joo, en todellakaan halua aloittaa parempaa huolta itsestäni. Poltan liikaa, olen stressaantunut koko ajan … &"; ja enemmän. Kohta olento on, että Jim ei tehnyt &'; t kuten siitä Gary mitä hän ei tehnyt &'; t kuin itsestään. Kerran hän pystyi tulemaan että toteuttaminen, hän ei enää ollut ongelma Gary &'; n paino.

Muuten Tiedän, että jotkut ihmiset tulevat sanomaan “ Mutta Gary oli ylipainoinen. Ei olisi &'; t Jim sanonut jotain? &Rdquo; On ero antaa rakentavia neuvoja ja saada suorastaan ​​järkyttynyt jonkun kanssa. Myös Gary tällä hetkellä oli /on työskennellyt todella kovasti saada hänen painon kurissa.

Muuten, voit myös käyttää tätä vahvistamaan suhteita. Anna &'; s sanoa haluat arvostaa vaimosi enemmän. Voit kirjoittaa pois; &Ldquo; Ten Things Olen kiitollinen vaimostani &"; tai “ Ten Things I Love vaimostani &" ;. Muuten et &'; t on kirjoittaa vain kymmenen. Kirjoita niin monta kuin haluat. Kuten voit keskittyä ja laittaa nämä positiivinen tärinää, vaimosi alkaa vastaa samalla mitalla. Tämä sama prosessi toimii myös käytännössä mitään; työ, liikunta, dating, ja enemmän. Joten kokeile sitä! Ja alkaa nähdä taika ajatella positiivisesti.

http://www.tonytellsall.com/
.