Rakastava ja Hating

Rakastatko ja vihaa? Jos et, niin olet hyvin normaalia. Jos vain vihasi, tai vain rakasti, olisi johdonmukaisuuden, mutta kun teet molemmat, mieli joutunut ristiriidassa koko ajan, ja tämä tuottaa stressiä. Joten jos haluat löytää perimmäinen syy stressiä, älä etsi pidemmältä kuin ne asiat, jotka sinua vihaavat. Ja mitä rakastat, liian.

Kun rakastamme jotain, mitä tapahtuu? Mitä tapahtuu, on, että haluamme sen omaksesi. Haluamme pitää sen lähellä, liittää se, ja suojella sitä. Haluamme sen olevan osa meitä. Kun vihaamme, haluamme saada mahdollisimman kaukana vihattu kuin voimme, tai jopa tuhota sen. Nämä kaksi tunteet ovat varsin erilaisia, mutta todellisuudessa, ne tulevat sama juuri, ne ovat kaksi puolta saman kolikon. Koska kun pidämme jotain lähellä, kun rakastamme jotain, tulemme pelkää menettävänsä sen, ja tämä tuo mustasukkaisuus, ja mustasukkaisuus, tietenkin, perustuu vihaan kun meistä tulee vartioitu ja salamyhkäistä.

Ennen me rakastamme tai vihaa, mutta meidän on selvitettävä, mitä se on, että me vihaamme tai rakkautta. Kun näemme henkilö lähestyy, me tunnistaa ja luokitella henkilö muistista. Jos me luokitella henkilö houkutteleva ja ystävällinen, saatamme haluta päästä lähelle heitä. Mutta jos me tunnistaa henkilön mahdollisesti vaarallista, me haluamme päästä niin kauas kuin voimme. Tämä on mitä teemme heti näemme ja tunnistaa mitään; päätämme, onko meillä ovat houkutelleet tai repelled, tai monta kertaa, olemme yksinkertaisesti neutraaleja.

Teemme tämän, koska näemme itsemme erillään mitä me tarkkailla. On aihe; meille, ja kohde; niitä. Tämä on erottaminen, konflikti, ja dualismi (kuten sitä kutsutaan Zen), ja tämä erottelu, tämä harhaa, johtaa vihaavat ja rakastava.

Puolueettomuus vaatii vain vähän ajatusten ja tunteiden, sekä ajatusten ja tunteiden on seuraava askel prosessissa. Kun olemme tunnistaneet jotain, ja joko tuntee vetoa tai repelled, mielemme alkaa ajatella, emote ja piirtää miten joko päästä lähemmäksi kohde (jos me rakastamme sitä), ehkä jopa omista sitä; tai, päästä pois esine jos vihaa sitä, ja ehkä jopa tuhota sen.

parhaillaan päättämässä olemme houkutelleet tai hylkii jotain, ja sitten yrittää omista sitä, tai tappaa sen, asettaa meidät konfliktiin, mikä tarkoittaa, että tunnemme stressi. Sitten tulevat pelastus lievittää että stressi on ajateltu. Tämä tarkoittaa, että voimme koskaan ajatellut eikä stressiä! Jos löydämme itsemme ajatella nonstop, se tarkoittaa, että olemme jatkuvasti stressiä.

Siksi päättämättömyys siitä rakastaa tai vihaa aiheuttaa stressiä sekä rakastaja ja hater. Jos kyseinen henkilö voisi yksinkertaisesti rakastaa kaikkia ja kaikkea ilman tehdä päätös siitä, stressi olisi helpottunut. Päätelmä on, että me voimme rakastaa ehdoitta, mutta kuinka voisimme koskaan voi tehdä niin? Tämä tarkoittaa liuottamalla este subjektin ja objektin. Tämä on liuottamalla itse.

Jos vaadimme konfliktin ja dualismi, niin tämä on silloin tuomitsevaa mieli tulee. Zen, he sanovat, että tuomitseva mieli on sairastunut mieli. Sanotaan, että tämä koska, vaikka olemme sitä mieltä, että voimme parantaa ongelmamme ja konfliktien täyttämällä halumme, sairaat mieli ei koskaan olla tyytyväisiä. Ajattelematta, että kun saamme mitä haluamme me ovat tyytyväisiä, ei koskaan toteutuu sillä, että tyyppi mielessä löydät vian riippumatta siitä, miten virheetön henkilö tai asia saattaa olla, yksinkertaisesti siksi mieli itse on sairaissa.

Miten siis parantaa meidän tauti? Zen sanoo myös, "Kaikki hyväksyminen on avain gateless portille." Toisin sanoen, ei ole olemassa portti; vain näennäistä portit mielemme syrjiviä.

Kaikki meidän täytyy tehdä, on nähdä kautta illuusioita. Voimme alkaa nähdä uudelleen. Meditaatio, yksinkertainen käytäntö katsomassa henkeään, on hyvä alku.
.