Kuka Olet paras ystävä?

Jos luulet takaisin lapsuuden, Muistatko pyydetään, “ Kuka &'; s paras ystäväsi? &Rdquo; Nuorena tyttönä, muistan turvallisuus että sain saamasta paras ystävä jakaa elämäni kanssa. Jotenkin minusta tuntui turvallisempi jos olisin joku elämässäni joka tiesin oli minun puolellani ja puolustaisi minua uskalsin läpi pikku elämää. Minulle paras ystävä oli joku, joka voisi täyttää minun tarpeisiin, ymmärtää kuka olin, tukea minua, rakasta minua ehdoitta ja pysy kanssani ikuisesti.

Parhaat kaverini olivat aina naisia ​​kunnes pyysin teini-iässä. Tällä hetkellä olen oppinut, läpi joitakin pettymyksiä, satuttaa, jotka voivat tulla parhaillaan pettivät muut tytöt. Tämän vuoksi, nuori mieli todennut, että paras ystäväni on todella poikaystäväni, että rakkaus suhde, joka lopulta puolisoni. Vuonna Seuraavina vuosina, olen asunut tähän usko kunnes tapasin mieheni tuli, mitä odotin olevan, minun paras ystävä elämää.

Tänään, olen edelleen sitä mieltä viljeleminen side elinikäisen ystävyyden joiden puoliso tai kumppani. Mukavuutta ja tukea, joka on peräisin tällainen sidos mahdollistaa kaksi ihmistä on ehdoton rakkaus ja turvallisuus, kun he kasvavat yksilöinä koko elämänsä ajan. Mutta mitä tapahtuu, jos, jostain syystä paras ystävä, puoliso ja kumppani ei ole enää käytettävissä, joko valitsemasi vai ei? Kuka voi käännyt täyttää niin suuri rooli?

Kun suhde päättyy kuoleman johdosta tai avioero, menetys ystävyyden puolison luo valtava puuttuva lenkki monille ihmisille. Vaikka ystävät tekevät parhaansa täyttää tämän paikan, se ei vain ole sama kuin erityinen henkilö olet naimisissa ja julisti paras ystävä elämää. Aikana surun prosessia, joka seuraa suhde menetys, yksi osa yksi suree eniten on tässä erityinen ystävyys.

Mitä olen oppinut ymmärtämään, kuitenkin, kun elinikäinen pyrkimys odottaa joku muu on paras ystäväni , että kaikki samalla paras ystäväni, henkilö, joka tunsi minut parhaiten, joka ymmärsi mitä tarvitsin, joka rakasti minua niin kuin minä olen, ja jotka olisivat minun kanssani ikuisesti on … ME! Kun ensimmäinen oppimisen tästä käsitteestä, olin varmasti skeptinen ja melkein harmitti ajatella, että minun odotettiin uskoa, että voisin tarjota itse mukavuutta minun piti tuntea samat turvallisuusvaatimukset tunsin minun puoliso. Mutta tutkimalla prosessiin ja tehdä valinta rakkautta ja huolenpitoa minun omiin tarpeisiin, olen tullut vahvempi, onnellisempi ja rauhassa kuin koskaan.

oppiminen rakastaa itseäsi ja tulee oma paras ystävä koostuu tai kolme osaa, jotka kaikki on toimivan ollakseen terveempiä yksilön suhde itsellesi tai muille:

ennakointi: Aloita saada enemmän tietoa siitä, mitä voit ja mitä tunteita kertovat sinulle . Sinun tunteet ovat kehon &'; n tapa antaa sinulle viitteitä siitä, mitä se tarvitsee olla terve, paljon kuin moottori valo vilkkuu auton kojelautaan osoittaa, mitä se tarvitsee. Jos kuuntelet, mitä kehosi kertoo ja kunnioittamaan sitä antamalla sille mitä se tarvitsee, tunnet enemmän tasapainoinen ja rauhassa.
Viestintä: Kun olet tietoisuutta siitä, mitä sinulla on tunne, voit alkaa kehittää sisäinen viestintä itse tutkia, mitä on totta sinulle. Tällaisten yleisten keskustelua itsesi kanssa, voit vahvistaa käsitys sinulla on noin kuka olet ja mitä tarvitset. Koska tämä suhde itse kasvaa, sinulla on myös enemmän luottamusta päätökset teet elämäsi, koska sinulla on parempi käsitys siitä, kuka olet ja mitä sopii sinulle parhaiten.
Commitment: lisäksi tietoisuutta ja viestintä , sinun on sitouduttava kunnioittamaan itseäsi antamalla itse, mitä tarvitset, ja ilmaista, mikä on totta ja tarpeen voit. Vaikka tämä saattaa kuulostaa yksinkertaiselta, näin on usein haastavaa, varsinkin jos olet asunut elämäsi tässä vaiheessa kieltää omia tunteita ja miellyttävä muut. Lupauksen itsellesi on prosessi, joka vie aikaa ja käytännössä.
Lisätietoja luomassa terve suhde itse, osallistuvat …

Loving Vaihtoehdot Group, joka kokoontuu kerran viikossa . Gain tukea muiden yksilöiden opit olla terveempiä suhteita itsellesi ja muille.
.