Mind Freedom Harjoitus (12): You Go First

sinä ensin

runoilija Alta kirjoitti kerran, “ Let &'; s lopettaa vahingoittaa toisiaan. Sinä ensin. &Rdquo; Jonkun on mennä ensin, jos asiat tulevat muuttumaan parempaan.

Aika Harjoitus:
15 minuutista tuntiin

Ominaisuudet Pakollinen:
none

Steps:

1. Tunnista kiistanalainen kysymys, joka toistuvasti johtaa epäystävällinen erimielisyyksiä, epäkunnioittava argumentteja, tai väkivaltainen taistelee. Työ vain yksi asia kerrallaan.
   
2. objektiivisesti kuin voit, yrittää tulla sopimukseen millainen asia on, esimerkiksi, mitä tapahtuu ensimmäisen (muutti päästä alkuun), mitä sitten seuraavaksi tapahtuu, kuten “ teen tämän, niin teette sen, niin tämä tapahtuu …. &"; Yritä tehdä tämän syyttämättä tai päätellen, tai hyökkää toisilleen, mitä yleensä tapahtuu. Yritä välttää vaatimalla jompikumpi on syyllinen ja on muutettava tai muuten. Tässä vaiheessa olet objektiivisesti kuvaavat prosessia ei saada kiinni yksityiskohtien ongelman.
   
3. Piirrä olkea, kuka menee ensin. Kumppani lyhyemmän korren johtaa, joka tarjoaa asennemuutosta ja, mikä tärkeintä, erityisiä käyttäytymisen muutos käynnistämiseksi päätöslauselman prosessi. Tärkeää: Kun menet ensin, et voi vaatia mitään vastavuoroista muutos kumppani. Tarjoat muutoksen tapa aloittaa rauhanprosessi.
   

   Kommentit:
   
   Tämä harjoitus on suunniteltu saada lähtölaskennan; se ei ole yritys kokonaan ratkaista ongelman heti. Oletamme on liikearvoa sinun, että et todellakaan rakastatte toisianne ja haluavat suhdetta työhön. Vain saada asiat menossa uuteen suuntaan uusi dynaaminen on usein kaikki mitä tarvitaan selkeä tietä täysin tyydyttävää ratkaisua syntyä luonnollisesti. Seuraavan kerran käytät prosessi, toinen henkilö menee ensin, tai voit piirtää olkea, kuka menee ensin joka kerta.
   .