*** Miten Rakkaus Kasvaa (käytännön toimiin Keeping Rakkaus Alive ihmissuhteissa)

Olemme tarkoitus elää elämän rakkauden. Huolimatta siitä, kuinka onnistunut jotkut ovat muita näkökohtia heidän elämäänsä, he eivät tunne se on mahdollista saada yhtä suurta menestystä rakkaudessa. Ne kertovat itseään “ realistisena. &Rdquo; Realistisesti ihmissuhteista &"; pidetään luonnollista kuin me “ kasvaa &"; ja luopua fantasioita, hulluus ja unelmia lapsuuden. Mutta ollessa rakkaus on kaikkein kypsä ja realistinen mitä voit tehdä. Se virkistää elämääsi, täyttää sinut positiivisuus, luo anteliaisuus ja tekee joka hetki kaunis. Runko parantaa sydän on onnellinen. Todellinen kysymys on, miten voimme oppia avulla rakastaa kasvaa kaikilla elämämme? Mitä tulee tielle?

Seuraavat steppingstones näytetään miten auttaa rakkaus kasvaa, mikä tilanteemme. Ne sisältävät harjoitukset vahvistaa rakkautemme lihaksia, ja käännä elämäämme ympäri.

Yksi Right lisäksi Voit

Suurimman osan ajasta olemme joko etsivät oikea henkilö tai haluaa muuttaa yhden olemme kanssanne. Emme ota arvokas hetki pysähtyä ja todella nähdä, joka on aivan silmiemme edessä. Ja sen lisäksi, vaikka emme ehkä tietoinen siitä, teemme monia asioita työntää että henkilö pois.
Katsokaa henkilö on lähellä sinua juuri nyt – joku se sattuu olemaan. Huomaa, mitä olet vaativa niistä ollakseen onnellisia yhdessä. Sitten huomaa hienovaraisia ​​tapoja, joilla voit työntää ne pois.

Hetken, lopeta. Viettää aikaa vain olla yhdessä. Salli asiat mennä miten tahansa he tekevät. Anna kaikki se on hieno niin kuin se on.

Huomenna, tehdä saman jonkun toisen kanssa. Enemmän voimme olla “ oikeus &"; ja tyytyväinen jokaisen henkilön tapaamme, kattavamman ja iloinen elämämme on.

pelaa peliä Love

Niin monet valittavat, että niitä ei rakastettu. Syynä tähän voi olla varsin yksinkertainen. Ne ovat niin kiireisiä pelissä roolit ja pelejä, jotka kumppani ei koskaan saa tietää, keitä he todella ovat. He eivät koskaan tiedä myöskään.

Huomaa mitä rooleja (tai pelit) pelaat ihmissuhteissa, ja mitä rooleja te vaaditte toiset pelata .. Katso jos olet rakastunut henkilö olet kanssa, tai rooli hän /hän leikkii juuri nyt.

Ota tämä noin vähän aikaa. Lakata roolit kokonaan. Rakkaus ei ole peli me pelaamme. Rakkaus on tietää ja hyväksyä itsesi ja muut juuri niin kuin ne ovat. Keitä me olemme on aina rakastettava ja kaunis. Se roolit että tiellä.

antaa hänen Tule ja antaa hänen Go

Yksi suuri este elävissä elämän rakkauden on taipumus pitää kiinni. Ymmärrämme ja takertuvat niihin välitämme, joilla estetään niiden vapauden ja helppous. Mutta tämä ei ole rakkautta, se on kiintymyssuhteen ja riippuvuuden. Pitkällä aikavälillä se tukehduttaa yksi sinun takertuvat ja tukahduttaa sinäkin.

Yritä antaa sitä jonkin aikaa. Anna henkilön tulla ja mennä kuten he tuntevat. Katso, miten ihana molemmat teistä tuntuu, kun annat kumppanisi tällaista luottamusta. Sanotaan, että emme voi koskaan menettää sitä, mikä kuuluu meille.

On tärkeää asettaa tämä teoiksi. Kun joku tulee elämääsi (tai päivä) käytäntö antaa hänen tulla. Tervetuloa henkilö – kuka hän on. Nauti mitä se on hän brings.When on aika henkilö mennä pois, käytäntö antaa hänen mennä. Älä käännä henkilön jättää osaksi kokemus hylkäämisen, menetyksen tai siitä luopuminen. Ymmärtää, että hänen lähtemistä ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi. On yksinkertaisesti aika hänen mennä.

Tee tämä itsesi kanssa samoin. Anna itsesi tulla ja mennä vapaasti elämässä, ei sitominen itseäsi tarpeettomia ketjut. Mitä enemmän tilaa muille ja itsellemme, sitä enemmän rakkaus voi kasvaa.

Letting Go tarpeettomien Odotukset

Monien mielestä rakkaus ei ole mahdollista, ellei kaikkia niiden vaatimukset täyttyvät. Ne voivat olla varsin hämmästynyt huomatessani, että vaikka nämä vaatimukset täyttyvät, oikeastaan ​​mitään muutoksia. Nämä vaatimukset eivät johda onneen. Ne vain voivat olla esteitä rakastaa.

Tutustu mitä tunnet on ehdottomasti tarpeen suhteita. Toteuta tämä Odotukset voidaan pitää kaikenlaisia ​​ihmisiä ja mahdollisuuksia pois. Paitsi, että nämä odotukset voivat olla mikä sinusta peloissaan ja jäykkä, ei avoinna, mitä on saatavilla.

Meiltä näistä vaatimuksista häviävät. Aluksi anna sen mennä vain yhden päivän ja nähdä, miten se tuntuu. (Muista, että voit aina ottaa takaisin). Nyt kokeile toista seuraavana päivänä. Kun teemme tämän monta kertaa, saatamme löytää että joiden luulimme oli ratkaiseva vasta saada tavalla. Mitä enemmän teemme tämän kevyempi tunnemme ja kaikenlaisia ​​uusia ihmiset alkavat näkyä elämässämme. Olemme tehneet huone.

Lahjojen

antaminen ja vastaanottaminen ovat polttoaine, joka pitää rakkaus polttaminen vahva. Mitä lahjoja annat suhteita? Ota hetki ja nähdä mitä toivoa saada vastineeksi. Vain antaa sen itsensä vuoksi, eikä toivoen mitään vastineeksi on tehokkain antaminen kaikista.

On tärkeää harjoitella tätä. Antaa jotain jollekin joka päivä. Sitten löytää jotain uutta voit antaa ja tarjota sitä. Nyt tehdä tämän erilaisten ihmisten, ne et ehkä ole antanut ennen.

On myös tärkeää tehdä tämä itse samoin. Jokainen päivä hetki selvittää millainen lahja haluat. (Voivat olla yksinkertaisia ​​– kävelyllä puistossa, uusi huulipuna, aikaa jonkun välität.) Vaikka tämä harjoitus on yksinkertainen, se on erittäin tehokas. Doing päivittäin voi kääntyä kaiken ympäri. Kun annamme vapaasti ja täysin, emme koe niin tarpeellinen. Vähemmän asetetut vaatimukset ovat meidän suhteita ja me tuntuu täysin ja täydellinen.

Becoming oma Best Friend

Monet sanovat olevansa yksinäinen, vaikka kumppani heidän puolellaan. Tämä on yksinkertaisesti, koska ne eivät ole vielä ystäviä itse. Kun he ystävystyä itse ja voivat olla keitä he ovat, on vaikea tuntea yksinäiseksi uudelleen.

Tee ystävien kanssa itse. Vietä aikaa huomaamatta, kuka olet ja hyväksyn mitä huomaat, kaikki osat itsestäsi. Lakata tuomitsemasta ja hylätty mitä tapahtuu. Vain huomaa ja anna sen olla. Ymmärrä, että alla meteli, olet täydellinen juuri sellaisena kuin olet.

Kun oppia hyväksymään ja ystävystyä itse voit tulla todellinen ystävä muille, ja myös halutessaan olla suhteita, jotka arvostavat ja arvostavat sinua. Kuten rakkautesi itsellesi ja muille kasvavat, erittäin merkitys suhteiden muuttuu ja elämä saa kokonaan uuden käänteen.
.