Resepti Broken Heart

Koska lohduton on tuskaa, että kukaan ei voi ymmärtää, kunnes he ovat kokeneet sen itse. Sinun on tietenkin, siksi ovat tietoisia kuinka hauras sydämesi on juuri nyt. Healing särkynyt sydän vie aikaa, mutta ei ole mahdotonta, vaikka se voi tuntua, että tapa tuolloin. Se ei ole koskaan helppo prosessi mennä läpi, mutta oikealla reseptiä, sinun tulee olla matkalla elpymistä ja onnea jälleen.

Ensimmäinen asia, sinun pitäisi pitää mielessä on, että se on okei surullinen ja surra mitä tapahtui ja että et ole tyhmä tehdä niin. On täysin normaalia tuntea surullinen ja itkeä tauon jälkeen ylös. Olet sijoittanut suurimman osan ajasta ja kaikki rakkautesi ja kiinnostusta oman ex-kumppani; siis menee läpi surullinen ja tuskallinen peruuttamista. On huomattava, että et surra kaikki itse. Toki, on aikoja, jolloin et vain halua olla yksin ja rauhassa. On kuitenkin tärkeää, että puhut ystävillesi ja perheellesi siitä. Puhutaan se ei ole pelkästään terveellistä, mutta korjata sydämesi nopeammin, koska voit vapauttaa ajatuksia ja faktoja, jotka satuttaa sinua niin paljon. Etsien ammatillisia neuvoja on paljon apua sinulle samoin, koska mielesi avaa ja nähdä uusia näkökulmia ja ymmärrystä siitä, mitä tapahtui. Se auttaa sinua kerätä voimia, poimia itsesi, ja löytää onnen sinun kannattaa olla.

hyväksyminen, että sinun ja ex-kumppani enää yhdessä on välttämättömyys, jos aiot aloittaa korjaukset teidän särkynyt sydän. Jos saalis itse pysty toimimaan, koska jatkuvasti miettiä ex tai toistuvasti soittamalla tai käymällä hänelle toisen mahdollisuuden, niin mahdollisuudet ovat olet kärsivät rakkaudesta riippuvuuden ja tulisi hakeutua. Lopetetut vakava suhde on emotionaalisesti haastava ja voi ajaa sinut tekemään asioita, jotka ovat epäterveellisiä itselle hyvinvointia. Välttää menemistä kuten vaarallisten alueiden, pitää itse miehitetty. Mene ulos ystävien ja perheen auttaa saada mielesi pois hajottaa. On parasta viettää vähemmän aikaa yksin kuin voit ensimmäisten viikkojen hajoamiseen niin, että tunteita voi hitaasti ja kärsivällisesti muodostavat takaisin niiden normaaliin kulkuun.

Fight ajatuksia, jotka kertovat, että olet epäonnistuminen ja ovat syyllisiä loppuun teidän suhdetta. Kun suhde päättyy se tarkoittaa, että kaksi olit enää yhteensopivia ja että otetaan aina kaksi, ei vain sinua. Sijaan lyöminen itseäsi, mitä on ilmi, tutkia ex-suhde luettelemalla asioita pidit eniten siitä ja sitten asioita, jotka pettynyt olet ja mitä uskot todella aiheutti hajoamiseen. Katsokaa suhdetta oppimiskokemuksia ja mahdollisuuden parantaa vuorovaikutustaitoja, ja tapa toteuttaa mitä todella tarvitset ja haluavat romanttinen suhde.

Oppiminen anteeksi itsellesi ja ex-rakastaja nopeuttaa paranemista siitä syystä, että tunnet enemmän rauhallinen ja rauhallinen siitä. Vihata ex vain rakentaa jännitystä ja stressiä elämässäsi, aiheuttaa tunteita hidastaa pääsemästä takaisin järjestyksessä. Yksi tapa välttää katkeruutta vastaan ​​ex-kumppani on tarkastella hajoamiseen palveluksena. Arvostavat rehellisyyttä ei enää halua jatkaa suhdetta, eikä antaa sinulle suuria toiveita mahdollinen tulevaisuus yhdessä. Se on aina etu poistua suhde, joka ei ollut mahdollisuuksia selviytyä kuin johtaa harhaan.

Valloita pelko yksin. Sinun täytyy auttaa itseäsi ymmärtämään, että se ei ole epänormaalia olla oman ja että arvot tulevat jotka ovat melko kuin kenelle olet kanssa. Opeta itsesi että on muutakin elämää kuin romanttisia suhteita viettämällä laatuaikaa ystävien ja perheen kanssa. Lisätietoja jonka muut ihmiset elämässäsi ovat ja esitellä enemmän itsestäsi niitä. Mene ulos ja tehdä asioita yhdessä ja hemmottele itseäsi jotain pidät, onko sinun suosikki ravintola, shoppailu, elokuviin meno, tai jotain muuta. Oppiminen sinulle olla oma paras ystävä ei vain parantaa suhteita itse, mutta myös muille. Kun aloitat löytää muita kaunottaret elämän ja itsestäsi, sinusta tulee vakaampi ja vahvempi kohtaamaan mitään joka ylittää polkusi, kuten uusi suhde tulevaisuudessa.

Ennen harkitsevat toista suhdetta, ottaa askel taaksepäin ja kysy itseltäsi, miksi haluat tehdä niin. Varmista, että et syötä uutta suhdetta rebound. Tämä jää vain sinulle keskeneräisiä tunteita ja sinun ei tarvitse sulkimen teidän entinen suhteesta. Koskaan aloittaa uusi suhde, koska olet pelkäävät oman, tai tuntea tarvetta vain olla parisuhteessa. Muodostavat suhde jonkun uuden koska sinusta tuntuu vahva ja turvallinen ikioma ja tuntuu, että olet valmis yrittää uusi romanssi. Ota se yksi askel kerrallaan ja pitää mielessä, mitä teidän tarpeet ja toiveet ovat henkilö ja tarkkailla tiiviisti nähdä, jos he osoittavat merkkejä ominaisuuksia etsit. Heti huomaat, että hän ei ole, niin päästä pois niin pian kuin mahdollista. Oppiminen edellisestä suhteita tulee erittäin kätevä, koska voit estää vastaavat tilanteet tulevaisuudessa, mikä teitä tapaaminen ihmisille, jotka sopivat sinun kuvaus täydellinen kumppani.

Lopuksi, muistuttaa itse, että rakkaus on ihana tunne ja kokemus ja ei pidä yleistää perustuu menneistä kokemuksia. Älä käytä faktoja ex keinona arvioida uusia ihmisiä elämässäsi. Jätä ohi taaksesi ja keskittyä etenee. Tutustu uusia ihmisiä, keitä he ovat, ei vertaamalla niitä muille, mitä ne eivät ole, tai mitä ne voisivat olla. Kun olet huomannut niiden persoonallisuutta, arvoja ja kaikkea muuta, luota itseesi tekemään oikeita päätöksiä ilman jatkuvasti epäillä itse. Jos haluat kokeilla ottaa uusi suhde, sitten tehdä niin. Jos et kuitenkaan niin älä tunne syyllisyyttä ystävällisesti kävelymatkan päässä tilanteesta. Sinun tekisi sekä sinun ja muiden henkilö suuren palveluksen ja säästää aikaa ja tunteita satuttaa. Sinulla ei ole mitään pelättävää tai murehtia. Loppujen lopuksi on aina yksi henkilö, joka aina rakastamaan sinua, arvostaa kuka olet ja olla siellä sinua. . . ja se on sinun.
.