*** Teenage mielialan vaihtelut ..... ne ovat normaaleja?

Ehkä Käytät kuullut osoitteesta "Et ymmärrä minua?" ja "Miksi et voi vain lopettaa meneillään minua ja jättää minut yksin!" kaikki ennen ja ihmettelevät, jos se &todellisten tuloste; s normaali. No, vakuuttaa teille &hellip ;. se on mutta nuoren mielialan vaihtelut voivat vaikuttaa koko perhe ja he voivat olla lähde valtava hätä, vihaa ja turhautumista kaikille.

Nuoruus on monimutkainen siirtymävaiheessa ja muutos ja mielialan vaihtelut ovat kaikki osa prosessi kasvaa. Lapsesi yhtäkkiä huolissaan henkilöllisyytensä, ja alkaa tuntea paineita koulun, tentit ja asennettaviksi heidän ikäisensä. Ne alkavat pelätä niiden ulkonäköä paljon, niiden ystävyyssuhteita ja miten ihmiset perheen ulkopuolella havaita ne ja nämä ovat vain muutamia asioita, jotka askarruttaa teidän teini-ikäinen.
Lisää tämän, ja luode muuttamisen ja spinning hormonit ja saat hyvin epävakaa sekoitus onnellinen, miellyttävä ja lähtevän yksi päivä, nyrpeä, masentunut ja pahalla seuraava mutta avain asia on sinua pysymään maadoitettu, keskitetty ja rauhallinen vaikka olisit teini mielialan.

Helpommin sanottu kuin tehty muutamia päiviä, mutta olennaista pitkällä tähtäimellä!
Muista ei ota sitä henkilökohtaisesti!

Jos teini on huono päivä, sinä ja loput perhe ovat turvallisin ja parhaiten saatavilla tavoite niiden turhautumista ja vihaa.

Yritä ottaa se vakavasti. Syyttää voit olla helppo tapa ulos teini jotka voidaan ottaa kova aika. Mutta näyttämällä empatiaa ja suvaitsevaisuutta sekä olemalla käytettävissä vain kuunnella heidän tunteita usein auttaa teini tuntuu ymmärtää.
Ole herkkä kun he haluavat keskustella asioita läpi ja joustamaan istuu alas ja kuunnella, vaikka Käytät uudelleen väsynyt tai kiireinen kuin se rakentaa monia ihania siltoja sinua.
Muista aina painaa kuvitteellinen tauko -painiketta (kuten teidän DVD) ja ottaa kirjaimellisesti askel taaksepäin, koska tämä etäännyttää sinut lämmitetty hetki ja yritä ylireagoida. Väittäen takaisin, huutaen tai arvostellaan vain pahentaa asioita.

Saatat tuntea uskomattoman vihainen tai turhautunut, mutta välttää nousee syötti. Kuvittele itsesi ankkuri pohjassa syvänmeren. Syvästi maadoitettu ja yritys hiekkaa lapsesi on keikkuivat noin pois emotionaalinen valvonta yläosassa vesi – nylkeminen noin.

Kestää jonkin syvään hidas Hengitä ja kuvitella viileä tuuli puhaltaa kasvoillesi rauhoittava sinua alas ja anna tilanteesta isku yli top of your head.
Kun tunnet rauhallinen ja kun teini on rauhoittunut keskustella mitä tapahtui ja miten teillä on ollut myöhemmin. Takoa kun rauta on kylmä!

käyttökelpoinen strategia käyttää on:
• Kun … ..
• Tunnen
• Koska … …
• Haluaisin … &hellip ;.

Onko jotain häiritsee teini?

Joskus todella on muutakin kuin vain “ Moody &"; hetki. Joten selvittää, onko mahdollisesti jotain enemmän takana teini &'; s snappiness ja lyhyt sulake? Voisivatko ne olla huolissaan tai painostettiin jotain? Kysy jos on jotain huolestuttavaa niitä varovasti ja valitsi hetki huolellisesti. Jos he haluavat puhua teille siitä, tehdä selväksi, että olet aina valmis kuuntelemaan ilman tuomiota, nalkuttava tai raskaita neuvoja.

Muista, että teini-ikäiset voivat olla hyvin salainen ja peruutettu, joten älä tunne hylätä, jos ne don &'; halua avata sinulle. Ottaa aikalisä luonnollisesti yhdessä keskustella, käydä ostoksilla tai ottaa koiran ulos kävelylle ja anna keskustelun virrata luonnollisesti ja helposti ilman paineita.

perhe on luonnollinen, turvallinen ja helppo kohde kerroit höyryä, kuten lapsesi tietää voit silti rakastaa ja hyväksyä ne vaikka he menettävät malttinsa kanssasi. Ja on hyvin todennäköistä, että perheen ulkopuolella, lapsesi valvoo malttinsa ja tunnelmia ja on paljon rento ja miellyttävä.

Mutta ole selvää oman rajat, mitä on ja isn &'; t hyväksyä teille kotona, koska kaikenikäiset lapset tarvitsee tietää niiden rajoja. Se &'; s ole kohtuutonta odottaa heitä käyttämään jonkin verran valvoa niiden tunnelmia ja malttinsa kotona ja Don &'; t pudota ansaan excusing ja hyväksyä kaikki, koska Käytät ve koristeltu hormonaalisia teini talosi.

Selitä jonka mukaan niiden tunnelmia joutuvat koko muuhun perheeseen kuin erääntyviä teini ehkä ole täysin tietoisia vaikutus niillä on ollut kaikille. Selitä ja tehtävä selväksi, että vaikka ymmärrät niiden tilannetta, ne ovat edelleen osa perhettä ja jos ne huutaa, snap tai vannon, se tekee ilmapiiri epämiellyttävää kaikille. Valtion mitä löydät hyväksyttävää ja olla horjumaton niihin arvoihin ja oltava selkeitä teidän odotuksia. Sano että oletat heidän näyttää enemmän valtaa tunteitaan nyt he ovat kypsymässä ja ei menetä malttinsa niin helposti.

Koska lapset entistä vakuuttavampi, luottavainen ja vastakkainasettelua se &todellisten tuloste; sa luonnollinen reaktio vastaamaan käyttäytymistä ja tulla enemmän assertive, enemmän vastakkainasetteluja ja enemmän määräysvaltaa, mutta se on silloin, mielestäni asiat voivat mennä pieleen.

&'; s noin EI Matching että käyttäytyminen, se &todellisten tuloste; s tunnistat mitä &'; tapahtumassa ja yrittää uusia strategioita ja tekniikoita neuvotella, keskustella, ja puhu – aika kertoo on yli.

Kysy itseltäsi:

• Mitä muutoksia voin tehdä tällä viikolla pysyä maadoitettu, keskellä ja hallita itseäni?
&Bull; Mikä on hyötyä itselleni, minun suhde minun teini ja muu perhe, jos muistan tehdä nämä pienet muutokset?
&Bull; Mitä pienet askeleet voin ottaa tällä viikolla rakentaa siltoja itseni ja minun teini?
&Bull; Mitä uusi strategia voisi yritän tällä viikolla?
&Bull; Mitä voin muistaa tehdä, jos kaikki menee päärynän muotoinen pitää isompi pitkällä tähtäimellä meidän suhde?
&Bull; Miten voimme kaikki rentoutua hieman tällä viikolla – mitä voimme tehdä yhdessä, jotta kaikki nauramaan?
.