Kehu Til It Feels Good

Lähde materiaalia kommentoi: http://tinyurl.com/26sasg

Olemme kaikki tuttuja lause "Give 'til se sattuu." Mutta viimeaikainen tieteellinen tutkimus osoittaa, että antamalla todella tuntuu hyvältä. Aivot rekisteröi positiivisia tunteita ei vain silloin, kun annat toiselle henkilölle, mutta voi jopa tehdä niin kun todistaja antaa muusta lähteestä kuin itseäsi. Tämä havainto nivoutuu hienosti perusoikeuksien opetuksen Ihmeiden kurssi *
että antamalla saa, ja siihen liittyvä opetus, että kun joku antaa todellisen rakkauden lahja, kaikki hyötyvät. Vuoden sanat: "Sinut siunataan joka hyväntahtoisen ajatus joku veljekset kaikkialla" (T-5.In.3: 1).

Tutkimus keskittyy areenalla antaa joka näyttää "satuttaa", sillä lähes kaikille: antamalla rahaa. Se osallistuu ryhmä yhdeksäntoista naisopiskelijat yliopiston Oregonin (tutkijat haluaisivat tehdä seurantatutkimusta käyttäen laajempaa väestöstä), jotka saivat MRI aivojen skannaa työskenneltäessä "hyväntekeväisyys" tietokoneohjelma. Ne kukin antaneet sata dollaria oikealla rahalla, ja myös kertoi oikeaa ruokaa pankki, joka tarvitsi rahaa. Tietokone sitten pelattiin eri vaihtoehtoja rahansa. Joskus opiskelijat annettiin mahdollisuus lahjoittaa osan rahoistaan ​​ruokaan pankkiin. Muina aikoina, tietokone automaattisesti lahjoitti osan rahoistaan ​​ruokaan pankkiin ilman heidän suostumustaan. Eri aikoina tietokoneen myös lisätä ylimääräistä rahaa joko tililleen tai elintarvikkeiden pankin tilille.

Tutkimus osoitti, että suurin osa potilaista ilmeni positiivinen "lämmin hehku" tunteita (paljastaa aivot skannaa), kun ne vapaaehtoisesti antoi ruokaa pankkiin. Taloustieteilijät pitävät tätä vapaaehtoista tarjoamiseen ei täysin pyyteettömästi, koska ne spekuloida, että antaja antaa ei kokonaan pois epäitsekkyys, vaan tehdä itse tuntuu hyvältä. Kuitenkin jotkut tutkittavalla oli mitä taloustieteilijät kutsuvat "puhdas epäitsekkyys": He katsoivat, että "lämmin hehku" ei juuri kun he antoivat, mutta myös kun tietokone vei rahaa niiltä antaa ruokaa pankkiin. He jopa tuntunut paremmalta, kun tietokone laittaa ylimääräistä rahaa ruoka pankkitilille kuin he tekivät, kun se aiheuttaa ylimääräistä rahaa omaan lukuunsa. He välittivät enemmän rahasta aikoo hyötyä muille kuin rahaa, että hyötyi itse.

Tri. Ulrich Mayr, yksi kolmesta tutkijoiden luoneen tutkimuksessa todettiin tämä tulos erityisen merkittävä: "yllättävin tulos on, että nämä perus ilo keskuksia aivoissa eivät reagoi vain, mikä on hyvää itse. He myös näyttävät seuranta mikä on hyväksi muita ihmisiä, ja tämä tapahtuu myös silloin, kun ei ole puolestaan ​​sananvaltaa, mitä tapahtuu. " Oletettavasti koska kaikki nämä lämpimiä tunteita, henkilöillä, jotka näkyvät "puhdas epäitsekkyys" oli paljon enemmän antelias ruokaa pankkiin: he antoivat kaksi kertaa niin paljon kuin henkilöillä, jotka vain tuntui hyvältä, kun he antoivat vapaaehtoisesti.

Tämä Tutkimus näyttää tarjoavan näyttöä periaatetta, jonka kurssi pitää universaali laki: "antaa ja saada yksi totuudessa" (W-pI.108.Heading). Toisin sanoen, mitä annat - olipa jatke rakastavan ystävällisyyden tai julma isku - itse saavat jonkinlaista aineellista tai yksinkertaisesti kokemus omassa mielessäsi. Jos me todella antaa tämän ajatuksen uppoavat, olisimme kaikki motivaatio maailmassa antaa vain asioita todella haluamme saada. Rakentaa tämän motivaatio, työkirja Oppitunti 108 on meille tarjoavat erilaisia ​​lahjoja muille, jotta voimme saada niitä. Se on meidän toistaa linjat kuten "Kaikille annan hiljaisuus. Kaikille Tarjoan mielenrauhaa. Kaikille Tarjoan lempeys" (W-pI.108.8: 6-8), ja "kuinka nopeasti" (W-pl. 108,7 4) nämä lahjat palaavat meille.

lahjoja tarjotaan tällä oppitunnilla ovat aineettomia asioita - mitä voisimme kutsua "Hengen lahjoja." Onko tämä periaate työtä fyysinen asioita, kuten rahaa, lahja kohteen Oregonin yliopiston tutkimuksen? Mukaan työkirja Lesson 187, se tekee. Se toimii, koska toisen perusperiaate Kurssi: "Asiat mutta ovat ajatuksia, jotka tekevät niistä" (W-pI.187.2: 3). Siksi, kun annamme fyysinen asia kuin rahaa pois, mitä me todella antaa on ajatus sen takana; kuten sanonta kuuluu, "Se on ajatus, että laskee." Jos annamme jotain pois todella rakastava tarkoituksessa, mitä me todella antaa on ajatus rakkauden. (Ilmeisesti tämä toimii negatiivinen puoli samoin, kun annamme jotain pois vihamielistä tarkoituksessa – esimerkiksi keinona manipuloida joku – mitä me todella antaa on ajatus vihaa.) Jos me annamme ajatus rakkauden, mitä me saada takaisin on ajatus rakkauden. Lisäksi saamme tuon ajatuksen muodossa, joka on enemmän hyötyä meille kuin lomakkeen luovuimme: "Ja molemmat [antaja ja vastaanottaja] on saatava tähän vaihtoon, jokaisen on ajatus muodossa eniten hyötyä hänelle" (W-pI.187.5: 7). Se on perimmäinen win-win.

Kaikki tämä kuulostaa paljon "epäpuhdas" altruismi taloustieteilijät kuvailla, mutta kurssi mielestä ei ole mitään epäpuhdasta siitä. Kurssi versio epäitsekkyyttä ei edellytä, että emme ole hyötyvät lahja; sen sijaan, epäitsekäs säädöksiä ovat ne, jotka hyödyttävät kaikkia kuten
itseämme. Tämä on juurtunut ajatus, että sen sijaan, että erillinen selves joka voi itsenäisesti saada toistensa kustannuksella, meillä todella on vain yksi Self että jaamme. Siksi, kun annamme lahjan, "Kukaan ei voi menettää, ja kaikkien on hyötyä" (T-25.IX.10: 3). Totta lahja joku on lahja kaikille, myös antaja.

Koska tämä on niin, "puhdas epäitsekkyys" – kokea positiivisia tunteita, jos joku saa lahja tahansa lähteestä – on osa Kurssin kuva antaa samoin. Se on takana Course lausunnon, jonka mukaan "opettaa on osoitettava" (M-in.2: 1): Kun osoitamme rakkautta kautta antaminen, muut näkevät sen, tuntuu hyvältä, ja ovat motivoituneita seuraamaan esimerkkiämme. Yksi kauneimmista kohtia teema hyvä olo kun joku saa lahja tulee työkirja Lesson 315, "Kaikki lahjat veljeni antaa kuulu minulle":

Joka päivä tuhat aarteita tullut minulle jokaisen kuluva hetki. Olen siunattu lahjoja koko päivän, arvo kaukana kaikesta jotka voin ajatella. Veli hymyilee päälle, ja minun sydämeni on gladdened. Joku sanoo sanan kiitollisuuden tai armoa, ja mieleni saa tämän lahjan ja ottaa se oma. Ja jokainen, joka löytää tapa Jumalasta tulee minun pelastaja, muistuttaa tapa minulle, ja antaa minulle hänen varmuus että mitä hän oppi on varmasti minun samoin. (W-pII.315.1: 1-5)

Näin kurssin näkökulmasta, meidän kaikkien on mahdollista osoittaa "puhdas altruists" tutkimuksessa. Mielestäni näemme tämä potentiaali toteutuu jossain määrin päivittäin. Kukapa meistä ei innoittamana todistamassa tekoja antaa, on ne paljon julkisuutta anteliaisuuden kaltaisten ihmisten Äiti Teresa ja Bill Gates, tai pieni ystävälliset teot näemme tavallisia ihmisiä päivittäin? Se on meidän luonto olla antajia, ja tuntea siunataan, kun jokin veljiämme antaa. Siksi nyt todella toteuttaa aarteita, jotka tulevat meille aina hymy tai sana kiitollisuus tai armoa annetaan. Katsotaanpa jotta nämä aarteet herättää liioiteltu antajaa meissä. Annetaan 'til se tuntuu hyvältä.

* Ihmeiden kurssi
on moderni hengellinen klassikko. Sen tarkoituksena on kouluttaa mielemme siirtyä käsitystä mistä kaunaa anteeksiantoon, jota se pitää portti valaistumiseen. Sen opetukset sekoitus kristinuskoa, Itä viisautta, ja modernin psykologian oma alkuperäinen teemoja.
.