Luo Tehokas Affirmations

Affirmation on selvitys idea haluat "tehdä yritys", tähdentää alitajuntaan mielessä, niin että lopulta se alkaa toimia automaattisesti.

On olemassa monia erilaisia ​​tapoja harjoitella itsehypnoosi, ja kirjoittaminen vakuutuksia on yksi niistä. Kuten jatkat työskennellyt itsehypnoosi, saatat huomata, että eri aikoina mielentilaan ja mieltymykset voivat muuttua ja eri menetelmät voivat soveltua paremmin sinulle. Enemmän vaihtoehtoja olet tietoinen, paremmin voit käsitellä menestyksekkäästi kaikissa tilanteissa riippumatta olosuhteista.

Saattaa olla aikoja, jolloin haluat vain rentoutua ja kuunnella itsehypnoosi tallennus ja anna sen opastaa sinua kohti haluamasi lopputuloksen. Saattaa olla aikoja, jolloin tuntuu liian kiireinen ja saattaa olla sopivampi vain antaa alitajunnan tallennus pelata taustalla. Ja sitten, voi olla aikoja, jolloin tuntuu liian levoton, tai sinulla on joitakin painamalla tunteita haluat päästä ulos järjestelmästä ja muuttaa niitä, kertaa kun vain ei huvita rentouttava, mutta mieluummin harjoittaa jonkinlaista fyysistä toimintaa. Kirjoittaminen vakuuttelu on yksi niistä asioista, voit tehdä tällaisina aikoina. Muuten, voit kirjoittaa niitä tai kirjoittaa niitä, tai jopa toistaa niitä itse hiljaa tai ääneen, toiveidesi mukaan.

kirjoittaminen vakuutuksia voit tulla tietoinen ristiriitaisia ​​uskomuksia piilossa alitajuntaan mielessä, jotta voit muuttaa niitä samalla kertaa.

tehokas työstämässä vakuutuksia on kolme vaihetta - aivan kuten hyvä hypnoosi istunto, rukous, tai muunlaista changework. Seuraavassa prosessissa kuvataan tapa Työskentelen väitteitä.

Ensimmäinen vaihe saa sinut sopiva mielentila varten impressing vakuutus teidän alitajuntaan. Vuonna säännöllinen hypnoosi istunto, saat tähän mielentila useimmiten kautta rentouttava mielen ja kehon. Kun työskentelet vakuuttelu, voit tasata itseäsi kaiken voiman, tai jos haluat - oman sisäisen voima luoda muutoksia elämässäsi, kirjoittamalla asianmukaisia ​​vakuutuksia. Tässä vaiheessa hypnoosi on auttaa sinua unohtamaan kriittinen tiedekunnan tajuissaan mielessä. Tässä vaiheessa, kun kirjoitat vakuuttelu on auttaa laitat "ulompi" itse syrjään, jotta voit käyttää sisäistä "luova voima", teidän "tosi itse", joka ei tunne rajoituksia ja on kaikki tieto ja valta aikaan haluttu muutoksia elämässäsi.

Tässä muutamia näytteitä kuten vakuutuksia:

"Asun ja liikumme ja olemme olemukseni meressä rakkauden, voiman ja viisauden Jumalan".

"I olen, yksi, ja täysin sulautui kaikki rakastamme, voima ja Jumalan viisaus ".

" sallin kaikki rakkaus, valta ja viisaus Jumalan ilmaista täysin ja vapaasti minun kauttani nyt. "

Riippuen tavoite olet työskennellyt, voit korvata sana (t) "rakkaus, valta ja viisaus", jossa "Jumala", "Spirit", "runsaasti", "rauha", "energia", "parantavaa energiaa", "kevyt", "elämä", "chi", "ki" tai muuta ominaisuus tai "universaali olemus".

Kuinka kauan pidät kirjoittamisesta nämä vakuutuksia yhdeltä istumalta? Kunnes saat vastaavan tunne. Voit yllättää alitajunnan läpi tunteita, niin sinun pitää kirjoittamista kunnes voit tuntea, että vakuutus olet kirjallisesti on totta sinulle.

Jos kuuntelet tiettyä musiikin avulla pääset haluamaasi tunne ja luoda optimaalinen tunnelma, optimaalisen, kaikin keinoin on, että musiikki taustalle soimaan. Voit myös kuunnella vastaava alitajunnan tallenteita Kun kirjoitat vakuutuksia.

toinen vaihe kirjallisesti vakuutuksia koostuu teidän "tavoite-erityinen" väitteitä. Sinun tehtäväsi on todettava myönteisessä mielessä (mitä haluat kokea sen sijaan, mitä et halua), ja olla preesensissä - "ikään kuin" haluttu lopputulos on todellisuutta nyt.

vakuutuksia pitäisi aloittaa "Olen" tai "olen tulossa", "Minulla on", jne

vakuutuksia olisi myös erityinen. Esimerkiksi, jos vahvisti "Minulla on nyt enemmän rahaa" - saatat löytää yhden sentin jonnekin ja vakuutus olisivat olemassa, mutta se on luultavasti ole mitä oli mielessä. Alitajuntaan mielessä vie lausuntoja kirjaimellisesti ja se täyttää ne mukaan, mitä väittävät. Parempi vakuutus olisi "Minulla on nyt $ (tiettyyn määrään)", tai "Olen nyt ansaita $ (tietty määrä) kuukaudessa".

Voit kirjoittaa nämä väitteitä ensimmäisessä ("minä olen"), toinen ("Olet" ja kolmas henkilö ("[oma nimesi] on"). Myös sisällyttää "tunne" sanoista vakuutuksia , sanoja, jotka auttavat sinua saamaan aikaan sopiva tunteita liittyvät tavoitteesi. Esimerkiksi

"Olen niin hyvä, että olen nyt mahdollisuus ..."

"Tunnen niin lähtenyt nyt että Minulla on ... "

" Olen päättänyt ... "

" Olen sitoutunut ... "

Tietyt yleisen vakuutuksia eivät toimi hyvin Myös. Esimerkiksi "Kaikki minun tarpeet ovat nyt ja ikuisesti mukana", tai "olen nauttia täysin terve nyt ja ikuisesti". Nämä yleistä tyyppiä vakuutuksia ovat melko lähellä vakuutuksia olit kirjallisesti ensimmäisessä vaiheessa vakuutus prosessi koska mitä teet täällä on vahvistamalla ja yhdenmukaistamalla itsesi hengellisiä totuuksia. Et yksinkertaisesti vahvistetaan, että haluat kokea fyysisessä maailmassa, mikä on jo totta sinulle hengessä. Olet tunnustaa näitä hengellisiä totuuksia ja mahdollisuuden ilmaista elämäsi.

maailmankaikkeus (tai, alitajuntaan /ylitajuisen mielessä - mitä termi haluat) seuraa polkua vähiten vastustusta. Tämä tarkoittaa, että mitä pyydät tulee tavalla, joka on helpoin saada mukaan teidän uskomuksia, toiveita ja odotuksia ja mukaan uskomuksia, toiveita ja odotuksia kaikkia muita, jotka saattavat olla osallisina projektin.

Jos jätät "miten" mitä haluat tulee noin - vaan valtio, esimerkiksi "tämä nyt ilmenee minulle täydellinen tapa korkeimman kaikkien hyväksi" - sinun tulee usein saat mitä haluat nopeammin. On monia muitakin tapoja saada mitä haluamme, että olemme tietoisesti, joten jättää tämä elementti universaali luova älykkyys (tai "sisäisen viisauden") olisi parempi tapa edetä monissa tapauksissa.

On myös hyvä erottaa "muoto" ja "olemus". "Ydin" liittyy tunne olet jälkeen, tunne uskot erityinen asia antaa sinulle. "Muoto" on asia uskot parhaiten täyttää tämän tarpeen ja voit kokea haluttu tunne. Usein saatamme saada täsmälleen mitä pyysimme vain huomatakseen, että se ei oikeastaan ​​antaa meille tunne olimme jälkeen. Myös keskittyen "olemus" tai "tunne" auttaa ilmentämään todella haluttu kokemus elämässäsi paljon nopeammin ja teidän enemmän tyydytystä.

Voit selvittää, mikä on "ydin", mitä haluat, voit yksinkertaisesti kysyä itseltäsi kysymys Mitä toivottavasti asia olet jälkeen antaa sinulle. Esimerkiksi, saatat haluta tietyn auton, koska uskot sen tekee sinusta tuntuu tärkeää (eli perustaa oman itsetunto on, jolla on tietty asia) tai koska haluat luotettavaa kuljetus ja auton haluat on hyvä suorituskyky, tai on tarpeeksi suuri, jotta mahtuu koko perhe siinä jne

vakuutuksia voit kirjoittaa toimii yhdessä uskomukset, jotka ovat jo vaikuttunut teidän alitajuntaan mielessä. Joten, jos olet kirjallisesti vakuutuksia hyvinvoinnin, mitä saattaa aluksi tapahtua on, että voit päätyä enemmän tarjouksia samantyyppistä työtä olet tottunut saamaan.

Tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että kautta toistuminen, tämä tapa hankkia rahaa on tullut pakattu alitajuntaan mielessä. Ja tietenkin, voit muuttaa sen vahvistaa menetelmä, jossa et halua olla hankkia rahaa nyt, kunnes tämä uusi idea tulee vaikuttunut teidän alitajuntaan mielessä.

Tai jos sinulla on terveyttä haaste, ja alkaa vakuuttaa täydellisen terveys, ensimmäinen menetelmä voi törmätä voi jälleen olla se, joka on eniten sopii teille mukaan uskomuksia ja ilmastointi jo vaikuttunut teidän alitajuntaan.

Riippumatta ensimmäinen tulee haluamallasi tavalla kuin vastauksena vakuutus ei tarkoita, että se on ainoa tapa - se vain tarkoittaa, että se on sopivin perustuu nykyisen uskomuksia. Pitämällä kiinni ajatus todella oli mielessä, ennemmin tai myöhemmin saat haluamasi tuloksen.

Voit myös saada todellinen asia olet jälkeen tai saatat päätyä paljon mahdollisuuksia edellyttävät jonkinlaisia ​​toimia teidän ja johtavat hankinta halutun asia. On tärkeää tunnistaa, kun mitä pyysit ilmentää jollakin tavalla elämässäsi, vaikka se ei ole aivan mitä pyysit. Tämä edelleen parantaa itseluottamusta ja kunto alitajunnan menestykseen, koska tiedät, että jotain toimii vaikka joutua muuttamaan pyyntö jollakin tavalla.

Vaikka sanoinkin, että sinun pitäisi olla "erityisiä "on olemassa joitakin asioita, että sinun pitäisi välttää riippumatta siitä, miten alunperin houkutteleva tällaisia ​​ajatuksia voi vaikuttaa. Asiat välttää pyytävät työtä, että tietty henkilö on, hallussapito kuuluvan tietylle henkilölle, tai että tietty henkilö (esim Joe tai Mary) sammuu kanssasi treffeille, tai pahempaa, kaatuu kuolleena. Voit saada ne asioita vakuutuksia? Kyllä, voit - mutta lopulta ehkä pidä seurauksia. Nämä asiat olisi "vääryydellä hankittu" ja ennemmin tai myöhemmin, jotain otettaisiin pois teiltä "vastineeksi", jotain, että pidätte arvokas.

Voit, toisaalta, vakuuttavat itse, että olet vastustamattoman houkuttelevia ja että ihanteellinen kumppani on nyt tulossa elämääsi. Voit myös listata alas fyysisen, emotionaalisen, henkisen ja hengellisen ominaisuudet kuten henkilö sekä muita yleisiä etuja. Voit määrittää, mitä sellaista suhdetta haluat houkutella ja nauttia. Voit määrittää, että haluat työskennellä tietyssä ammatissa, varmista tietty määrä rahaa, jne. Ja voit vahvistaa rauhaa, rakkautta, onnea ja runsautta muita ihmisiä. Lyhyesti sanottuna, jos et halua muiden vahvistamalla jotain sinulle, älä vahvistaa tällaisia ​​asioita muille.

Kun vahvistavat jotain, se on melko paljon kuin heittää kivi (tiliotteessa) tulee valtameri (ääretön tarjonta). Se luo aaltoja kaikkiin suuntiin, kerätä kaikki eri ilmentymiä energian (ajatuksia ja tunteita) juuri lähetetään, se moninkertaistaa ja palaan. Joten, jos haluat todella kokea mitä pyytänyt kerrotaan ja palautetaan sinulle, älä vahvistaa sitä.

Jos haluat jotain, mutta ei ole aavistustakaan, miten luoda tällainen kokemus elämässäsi, tai näyttää siltä, ​​että kaikki ovet ovat kiinni sinulle, voit vahvistaa:

" tapa nyt avautuu minulle ... (valtion teidän halu) "

tapa paljastaa mitään ristiriitaisia ​​uskomuksia sinulla voi olla koskien mitä haluat luoda elämässäsi on kirjoittaa vakuutus kerran, sitten ottaa syvään henkeä, ja kirjoittaa mitä ensimmäinen tulee mieleen vastauksena tällaista lausuntoa. Kirjoita sitten vakuutus uudelleen, ota toinen syvään henkeä ja kirjoittaa mitä tulee mieleen vastauksena. Esimerkiksi:

(vakuutus) "Minä, (nimesi), täysin anteeksi itselleni"

(vastaus) "Olen kännissä isäni auto. Olin niin vastuuton."

(vakuutus) "Minä, (nimesi), täysin anteeksi itselleni"

(vastaus) "En koskaan kerran kutsutaan äitini kahdessa vuodessa. Minkälainen ihminen minä olen?".

(vakuutus) "Minä, (nimesi), täysin anteeksi itselleni"

(vastaus) "huusin minun poikani. Oh boy, olen niin stressaantunut" ... jne.

Muuten, jos haluat työskennellä anteeksiantoa vakuuttelu, sinun pitäisi kirjoittaa heille 70 kertaa päivässä seitsemän päivän ajan - olet varmasti kokea joitakin merkittävää muutosta ja emotionaalinen selvitys yhdessä viikossa. Saatat olla hyvin yllättynyt tuloksista.

Ja puhu "clearing", jos huomaat pysyvän edessä ilmeisesti ylitsepääsemättömiä esteitä, voit kirjoittaa seuraavat vakuutuksia:

"polku minun (ovat ottaen, tehdä) ... on nyt selvä. "

" Kaikki esteet minun (ovat ottaen, tehdä) ... kadota tyhjyyteen ".

" Annan nyt kaikki minun ongelmia Henki (Kristus, sisäistä viisautta, Jumala) minussa. "

" Kaikki esteet minun (ovat ottaen, tehdä) ... nyt liueta Light. "

"Olen täysin antautua minun Inner Wisdom".

"Rakkaani Jumala, sinun tahtosi minuun ja lävitseni nyt ja ikuisesti."

kolmas vaihe vakuutus prosessi koostuu sulkeminen prosessin. Hypnoosi, tämä tehdään yleensä kautta ehdotuksia nousemassa valtion hypnoosi normaaliksi herääminen tietoisuuteen.

Kun kirjoitat vakuuttelu, voit kirjoittaa "kiitollisuus" vakuutuksia tunnustaa hyväksymistä siunauksista (muutos) olet juuri pyytänyt.

Esimerkkejä näistä vakuutuksia ovat:

"Olen syvästi kiitollinen elämäni".

"Olen syvästi kiitollinen siitä, että olen nyt nauttia täysin terve."

"Olen syvästi kiitollinen siitä, että miljoonaa dollaria on nyt ilmenevät käsissäni."

"Olen syvästi kiitollinen kyky palvella muita."

"Olen syvästi kiitollinen kyky ... "

Ja, tietenkin, voit sulkea koko prosessin" Se on niin! ", tai" Olkoon niin! ", tai" Aamen! " tietäen, että mitä pyysit aivan varmasti ilmeinen elämässäsi mukaan teidän uskomuksia ja odotuksia.
.