Ayurveda & Heart: Ihminen ovat risk

Sepelvaltimotauti aiheuttaa kaventuminen sepelvaltimoiden että rehu sydän. Monet aiheuttamista kuolemista sydän-ja verisuonitauti voitaisiin estää, koska sepelvaltimotaudin liittyy tiettyjä näkökohtia elämäntapa. Riskitekijöitä sepelvaltimotaudin ovat korkea verenpaine, korkea veren kolesteroli, tupakointi, lihavuus ja vähäinen liikunta – jotka kaikki voidaan säätää. Määräysvallattomien riskitekijöitä edelleen avain estää sairauden ja kuoleman sepelvaltimotautiin.

riskitekijöitä sepelvaltimotaudin

riskitekijöitä ovat olosuhteet, jotka lisäävät riskiä sairastua sydänsairauksiin. Vaikka nämä tekijät kunkin lisäävät riskiä sepelvaltimotauti, ne eivät kuvaa kaikkia syitä sepelvaltimotauti. Nämä riskitekijät luokitellaan kolmeen luokkaan:

1. Riskitekijöitä, ei voi muuttaa:

• Perinnöllisyys – Taipumus kehittää sydänkohtaus näyttää suvuittain

• Sukupuoli: Miehet ovat alttiimpia kuin naiset

• Kilpailu: Black Beauty on 45 prosenttia suurempi mahdollisuus sairastua CD kuin valkoiset. Eräässä toisessa tutkimuksessa todettiin, että ihmiset itämaisia ​​alkuperää jotka muuttivat Yhdysvaltoihin on korkeampi esiintyvyys sydänsairauksien kuin väestössä yleensä. Etelä intiaanit ovat alttiimpia sepelvaltimotaudin kuin Pohjois intiaanien.

• Ikä: Riski kasvaa iän.

• Suurimmat riskit, jotka saattavat muuttaa:

• Tupakointi: lisää riskiä 70 prosentilla

• Korkea verenpaine: merkittävä riski sydänkohtaus ja aivohalvaus

• Veren kolesterolia: Korkea lisää riskiä

• Diabetes: lisääntynyt riski sydänkohtaus

• Korkea verenpaine.

• Korkea veren kolesteroli (yli 200)

• Matala HDL-kolesteroli (alle 35) B

• Ylipaino

• Ruokavalio: Syöminen enemmän kuin 3 munaa viikossa, syö punaista lihaa päivittäin.

• Suurimmat riskit, jotka saattavat muuttaa:

• Liikalihavuus: edistää korkea verenpaine ja korkeat kolesteroliarvot

• Liikunnan puute: voi johtaa ylipainoon

• Ruokavalio: Syöminen enemmän kuin 3 munaa viikossa, syö punaista lihaa päivittäin.

• Stressi: Auttaa korkea verenpaine. Tämä oli osoitettu olevan merkittäviä osasyynä viimeaikaisissa tutkimuksissa. Uskotaan, että, stressiä, keho voi tuottaa hormoneja, jotka kannustavat tuotannon LDL, ns paha kolesteroli, joka voi nopeuttaa sydänsairauksia. Ahdistus ja stressi voi aiheuttaa supistamaan verisuonia kanssa tuloksena verenpaineen nousu. Tämä voi myös vaikuttaa haitallisesti hedelmän sydänsairaus
.