Edut Meditation

Edut Meditaatio
Maya

Hei kaverit sen Maya,
Meditaatio useimmille ihmisille on yksi niistä asioista, jotka kuulostavat mukavaa, on mielenkiintoinen aluksi, mutta ei ole tarpeeksi vetää saada yksi todella innoissaan. Käyttäen tiettyä meditaatio auttaa sinua rentoutumaan 10 minuuttia tuntuu tarpeeksi, siellä doesnt &'; t näytä olevan mitään muutakin. Jotkut ihmiset yrittävät visualisointeja, tai jopa antaa vipassana perääntyä mennä, mutta kokonaisuutena, jos olet diehard henkinen etsijä, joka on ollut paljon tuskaa ja tyytymättömyyttä elämässäsi, meditaatio on yksi niistä asioista, jotka te katsotte, ovat uteliaita noin, mutta käännä saamasta liian kiinni.
Mielestäni tämä johtuu siitä, että meditaation ei ole keskusteltu tarpeeksi – ja kun se on keskustellut siitä näyttää puhuttu suhteen – vapaus illuusio, tai mielen, vapautuminen kehosta tai samsarassa ja kiinnostaviin kuin on – sen ei &'; t todella myydä idea, ehdot ovat liian abstrakteja. Ellei olet kiinni nurkassa missään muualla mennä, ellet kestämään joitakin kriisi, kipu tai pettymys, sinulla ei ole, mikä on tarpeen sinnikkäästi se, til voit nähdä, miksi ihmiset hemmotella ja suosittelen sitä.
Ihmiset myös mielestäni voi saada kiinni ympäröivään filosofian ja liittyvillä aloilla, kuten psyykkinen verkkotunnuksen ja tämä saa ihmiset tulevaisuuteen pikemminkin kuin työskentelystä mitä tapahtuu nyt. Meditaatio vieressä tulevaisuuden mahdollisuuksista tuntuu hieman taaksepäin, väritön tai arkipäiväinen. Joten se on helppo nähdä, miksi niin monet kallistuvat selvänäköisyys ja siihen liittyvillä aloilla koko ajan dabbling vain vähän meditaatio.
Kun ensin alkaa meditaatio, visualisoinnit tai jotkut painopiste voidaan käyttää, ja idea on seurata ja pysyä keskitytään erityisesti tai kuviin – pikemminkin kuin saada pyyhkäisi takaisin ajatus tanssin että juuri seuraa yhdistykset ympäri ja ympäri. Koska uusi meditoijat eivät edes tiedä, että he saavat pyyhkäisi takaisin heidän ajatus tanssia ajoittain, tai jopa johdonmukaisesti koko meditaatio he eivät voi tuntea tai sense mitä piilee välillä ajatuksiaan. Joten kokemus voi olla vain niin – niin. Tai jos he tietävät, että he saavat kiinni takaisin ylös musiikissa ajatuksen tanssi, ne näyttävät voimaton sitä vastaan, se näyttää toivottomalta.
Jos yksi pystyy sinnikkäästi läpi kaiken tämän, ja itse asiassa edelleen mietiskellä ja päästä pidemmälle ajatus tanssia, he sitten voivat kohdata kokemus he eivät voi selittää heidän mielessään mikä pelottaa heitä, he hetken menettävät yhteyden maailma heidän ympärillään kaiken he tietävät ja rakkautta, ja jotain muuta tunkeutuu, ja ehkä tunkeutuu liian syvälle, mikä pelottaa ne pois. Tai he kohtaavat joitakin tukahdutettu tunteita edellisestä aika, tämä overwhelms niitä, voittaa heidät, ja helposti waylays kiinnostusta alalla.
On sitten monia esteitä meditaatio joka voisi helposti suistaa jopa hyvistä aikeista – ja lopussa päivä, se on yleensä vain silloin, kun ihmiset ovat tukena nurkkaan kipua tai pettymyksiä että he tuntevat ja tietävät tarpeellisuutta jäljellä tällä tekniikalla.
Olen täällä kertoa, että et täytyy olla keskellä ote masennuksen, stressin tai merkityksettömyys löytää lohtua ja mukavuutta sisällä meditaatio – meditaatio tarjoaa paljon autuutta, suurempi päämäärä, ja ihana kyky yhdistää elämää, mitä on todella tärkeää ja helposti palauttaa usko hyvyyteen elämän, ja olemisen. Meditaatio avulla voit vipu itsesi yläpuolella kerros ajatus mieltäsi niin, että et ole niin itseesi ne, voit nähdä ja tuntea ne selvemmin, ja vaikka ne ovat edelleen olemassa, silti yrittää keinuttaa sinut tunnelmia , ja toimet ja käyttäytymistä, sinulla on paljon parempi kyky kestää niitä, ja sen sijaan nähdä niiden ohikiitävä perusta, ja voimattomuutta.
Vaikka ajatukset mielessäsi edelleen eräänlainen Jumalan ääni, viranomainen, sinun ei tarvitse selkeys nähdä, että takana vaikuttava mankka ääni velho on vain pieni mies piiloutuvat verho, joka on epävarma. Tämä lopulta on, miksi ihmiset hemmotella meditaatio, tämä on välitön lopullinen ja tehokkain alkuperäisenä tavoitteena. Tämä syventää ajan, tekemään enemmän kokemusta ja elämän kunnioittamisesta, arvostusta ja yhteys. Mutta jos voit aistia etu, että voin hallita ajatuksiasi sijaan, että jokaisen ajatuksen liikkua ja motivoivat sinua – vain tunne valtaa ja tietoa, joka tulee tästä, aiheuttaa voimakas autuus, vapauden tunteen kuin olet koskaan tuntenut, ja aito optimismia ja arvostusta.
Kun katsoa ajatuksesi ja ole pakko teoiksi kuin seurauksena, kun näet surua ja vihaa, mutta ei kuulu niihin ja anna heidän hyökätä ja vaikuttaa sinua, olet merkittävästi muuttanut elämäsi polku paremmin, aina kunnes kuolinvuoteellaan. Ei kukaan voi ottaa tämän sinulta, he voivat kokeilla, he voivat eristää, vainota, tuomita tai yrittää manipuloida sinua, mutta yhteys sinun ja heidän sanansa ovat rikki, aivan kuten näet turhuuden omia ajatuksia, niin myös näetkö enemmän penetratingly osaksi omaansa. Mikä jättää sinulle ilmaiseksi harkita teoistaan, käyttäytymistä tai coercions tarvitsematta periksi ja noudata niitä, kumota tai kapinoivat niitä, voit nähdä niin selvästi painottomuuden aikeestaan.
Varmasti tekee meditaatio syytä tarkastella uudelleen , kyllä? Jos vastaus on myönteinen rekisteröityä ilmaiseksi ja '; avaaminen Your Heart Centre &'; tietenkin, että olen kirjanoppinut Äiti Mary – sivustoni … ..
http://www.messagesfrommothermary.com/free-course-registration-page/
Kippis Maya xx
.