Hallitse stressiä PRAYER

Rukous on yksi tehokkaimmista välineistä olemme välttämiseksi, vähentämiseksi tai parempi toimitusjohtaja stressiä. Jeesus opetti, että meidän "pitäisi aina tulee rukoilla." (Luuk 18:17)

Me rukoilemme, kun me hiljaa tai ääneen puhua Jumalalle. Rukouksemme voi olla spontaani, kuten "Kiitos Herra, että olen elossa." Tai voimme ilmaista huolta, kuten "Herra, anna minun muista, että jokainen sana, jonka minä puhun HEIJASTUVAN kokemuksiani sinua. Opettaa minua sanoja, jotka LIVE . " Yksi suosikkini rukoukset on yksi Jeesus opetti, joka alkaa "Isä meidän, joka olet taivaassa." (Matteus 6: 9 -13)

etsien Jumalan apua meidän korostaa, me rukoilemme erilaisia ​​rukouksia. Joukossa ovat rukouksia:
* ylistyksen ja palvonnan.
Nämä rukoukset keskittyä mielemme Jumalan hyvyydestä. Me itsetuntoa Häntä ja myöntävät, että Hänen voimansa ja rakkautensa meitä ovat mahtavia.
* Kiitospäivä.
* Noudatamme 1 Tess 5:16, jossa lukee "riemuitsee aina. RUKOILLA alati, kiitämme kaikissa olosuhteissa, TÄMÄN on Jumalan tahto teihin Jeesukseen Kristukseen. "

* VETOOMUS & Anomiseen.
Rukoukset vetoomuksen, pyydämme Jumalalta jotain. Rukouksissa rukouksen, rukoilemme pohjasta sydämemme, eli me kerjäämään häntä.

* esirukousta.
Nämä ovat rukouksia että rukoilemme toisten puolesta. Monesti syy on stressi on huolehtia toisen henkilön. Kun me rukoilemme, että henkilö, Jumala kuulee meitä ja mobilisoi resursseja Taivaan kyseisen henkilön puolesta.

* TUNNUSTUS ja parannus.
Kaikki olemme tehneet syntiä. (1 Joh 1: 8-10) Synti on usein merkittävä lähde meidän stressiä, erityisesti synnit ylpeyden ja anteeksiantamattomuuden. Kun me tunnustamme syntimme ja tehdä sitoumuksia pidättäytymään niistä, Jumala on uskollinen meille anteeksi ja anna meille rauha.

TEE RUKOILEE HABIT

* Ennen sängystä joka aamu, tervehtiä Herra. Sanoa tai ajatella, "Hyvää huomenta, Herra." Kiitämme Häntä kuka Hän on, mitä hän on tehnyt, on tekemässä tai tekee.

* Rukoile usein koko päivän. Tämä auttaa sinua olla tietoinen Hänen voimakas läsnäolon ja Hänen halu auttaa sinua mitä koet.

* Ei ole väliä mitä olet stressaantunut siitä, kiitämme Häntä. Luota, että "Jumala tekee kaikki asiat toimivat hyvästä, jotka häntä rakastavat ja niitä kutsutaan hänen aivoituksensa mukaan. (Roomalaisille 08:28) Varmista vain, että valintoja teet kuvastavat rakkautta ja sitoutumista hänelle.

* Rukoile, että Jumala siunaa ihmisiä ärsyttää sinua, loukata sinua tai olet vihollisia. (Matteus 05:44) Rukoile myös, että hän avulla voit rakastakaa vihollisianne ja tehkää hyvää niille, jotka vihaavat ja väärinkäyttö sinua. Kun teet, Jumala vähentää stressiä ja antaa sinulle enemmän positiivinen asenne heitä kohtaan ja tilanteesi.

* Aina kun aloitat hätää, keskeyttää että ajatus rukoilemalla erityisesti mitä haluat korvata mitä pelkäät. Seuraa ohjeita Philippians 4: 6-6 niin että Jumalan rauha joka ylittää kaiken ymmärryksen varjelee teidän sydämenne ja Mind Kristuksessa Jeesuksessa.

* kumoaa kertaa pitkäksi rukoukset. Don ' t tavaksi vain puhuu Jumalan pakomatkalla. varata aikaa rauhassa ylistykset, kiittää ja kuuntelee Hänen Henkensä puhua sielusi.

* aina rukoilla ennen kuin menee nukkumaan yöllä. Sano rukoukset kehua & palvonta, vetoomus ja anomiseen, esirukous, rippi, katumus ja kiitoksella. Nämä voivat olla viimeinen rukouksia maan päällä.
///
.