Power of Presence - Being Mindful

on "läsnä", mitä se tarkoittaa? Pinnalla, se ilmeisesti tarkoittaa, että olet täällä, fyysisesti täällä. Opiskelijat ovat läsnä- tai poissaolevaksi kun rulla on otettu koulussa. Kun rulla on otettu ja lounas tilauksia kääntyi, opettaja sitten tehtävänä on saada opiskelijat todella läsnä.

Tällainen läsnäolo voidaan viitataan olevan tietoinen. Tämä on syvemmän tason läsnäolon, joka ei koske ainoastaan ​​ruumiin, mutta mieli ja aivot. Mieli on meidän subjektiivisia kokemuksia ja tietoisuutemme. Mieli säätelee tiedonkulkua. Aivot on mekanismi, jonka kautta tieto kulkee.

Akateemisesti, painopiste on yleensä kognitiivinen. Tämä on oppimisen tosiasioita. Kuitenkin aivot koostuu myös emotionaalisen ja on monta kertaa jätetty pois yhtälöstä. Joten olla täysin läsnä, eli tietoinen, mielen ja molemmin puolin aivot on osallistuttava.

Suhde on miten tiedot jaetaan. Tämä on energia tiedon ja tunteiden (viite Dan Siegel @ http://bit.ly/skvVSt.) Tämä on tärkeä käsite ymmärtää. Se on ihmissuhde neuro-biologia (Siegel), joka tapahtuu, kun pystymme emotionaalisesti säännellä ja yhdistyä ihmissuhteita.

Ihmisinä me elämme pitkälti muistiin ja mielikuvitusta. Olemme joko muistaa menneisyyden tai kuvitella tulevaisuutta. Fyysisesti, kehomme ovat läsnä, mutta mielemme ovat muualla. Ota muutama syvä hengittää ja keskittyä. Yritä olla täysin läsnä hetkessä. Yritä olla täysin tietoinen. Tämä voi olla hyvin vaikea tehdä. Sen on tapahduttava mikrosekunnin kerrallaan. Siksi taito emotionaalisen sääntelyn ja clearing mielesi on niin tärkeää kehittää.

Olen lyhyesti selittänyt Lääketieteen mitä tapahtuu suhde. On tärkeää nyt ymmärtää hengellisen osa prosessia yhdistää suhteessa. Kun kaksi tai kolme on kokoontunut, henki syntyy. Tämä löytyy Matteuksen 18:20. &Ldquo; Sillä missä kaksi tai kolme on koolla minun nimeeni, siellä olen heidän kanssaan. &Rdquo; Tämä on mystinen asia, että emme todennäköisesti don &', T täysin ymmärrä. Kuitenkin ilmiö henki luoneet ihmiset, jotka ovat läsnä on voimakas asia. En &'; t täysin ymmärrä sitä, mutta uskon, koska se on Raamatun totuus. Uskon sen, koska olen itse kokenut sen.

“ Yksi suurimmista lahjoja voit antaa muille on olla aidosti läsnä heitä. Käytäntö on läsnä muille on näkökohta rakkauden. On tärkeää, että me tarkoituksellisesti ja määrätietoisesti olla läsnä. Tämä itsessään on palvonnan teko. &Rdquo; Brian Zahnd, Word of Life Church, 04 marraskuu 2011 podcast @ http://wolc.com/podcast/.

Jeesus on meidän esimerkki on läsnä. Jumala lähetti Jeesuksen kanssamme lihassa. Voima Hänen on läsnä osoitettiin, kun nainen kosketti helma hänen viitta ja hän parani. Lue tämä huomioon Mark 5: 25-34. Kun Jeesus tapasi naisen kaivolla, Hän “ tiesi &'; hänen. Se löytyy John 4: 7-18. Jeesus on aina läsnä nyt Pyhän Hengen kautta.

Olemme rajoittaa meidän ihmiskunnan. Jos joku kosketti hiha takkini, epäilen että olisin kokea energiaa jättää ruumiini. Samoin, voin &'; t “ tietotaitoa &"; ihmiset miten Jeesus teki ilman niitä kertovat minulle itsestään. Kuitenkin “ läsnäolo &"; Jeesuksen helpottaa paranemista ja anteeksiantoa. Minne Jeesus meni, hän keskittyi läsnäoloa ja suhteessa muiden kanssa.

on suunniteltu suhteessa. Se on meidän velvollisuus muita olemaan täysin läsnä suhde heidän kanssaan. Meillä kaikilla on ollut kokemuksia, kun joku oli vain fyysisesti läsnä. Muut kuin vaihtoon muutaman bittiä tietoa tai muutaman kohteliaisuudet, kokemus oli tyhjä.

Lapset tarvitsevat sääntely kykyjä auttaa heitä olla läsnä. He tarvitsevat apua kehittää omia sääntelyn taitojaan. Koska läsnä lapsesi auttaa helpottaa täysimääräistä yhdentymistä niiden aivot. Se on tällä yhteissääntely että autat lisätä lapsesi &'; s ikkuna suvaitsevaisuutta. Lapsesi sitten tulee joustavampi ja voi navigoida onnistuneesti läpi haasteita.

Koska esillä on liimaus lapsesi kanssa. Koska läsnä täydentää kiinnitys /liimaus aikana. Lapsesi &'; s oksitosiini vaste vahvistuu. Sinä ja lapsesi ovat rakastava suhde.

Mindfulness auttaa helpottaa paranemista traumatisoituneita lapsia. Koska läsnä heidän he voivat aloittaa prosessin laittamalla sanoja niiden trauma tunteita. Vasen aivot pystyy järkeä ulos emotionaalinen trauma ollessaan turvallinen suhde. Tämä tieto tulee vähemmän uhkaava. Se on integroitu lapsi &'; s elämänkokemusta.

rakastava läsnäolo on tarpeen paranemista. Tämä on juuri mitä Jeesus tekee. Kuten vanhemmat voimme olla osa tätä prosessia, ja se on tehokkaampi Jeesuksen mukana

Haastan sinut olla täysin läsnä, kehon, mielen ja hengen ihmissuhteissa. Kun yhdistämme mitä tiedämme kautta lääketieteen kanssa hengellisen, meidän kokemus on entistäkin tehokkaampi ja paranemista; tämä ei päde, koska meitä, mutta koska kuka uskomme. Uskon Jeesukseen. Rukoilen sinulla on tuo sama usko. Jos tarvitset valmennus oppia rentoutumaan, mennä minun verkkosivuilla resursseja @ http://bit.ly/pBDTqY. Kokeile antaa rakkauden lahja olemalla täysin läsnä kaikissa ihmissuhteissa.
.