Paras voimavara vapaaksi huolista ja Stress

Stressi useimmiten alkaa huolestuttava. Jos olet krooninen hermoilija, niin mahdollisuudet ovat, että olet alle tietty määrä stressiä et voi edes olla tietoinen.

On olemassa monia omatoimisuus menetelmiä auttaa vähentämään stressiä. Nämä vaihtelevat liikunta, ravinto, optimistinen asenne, meditaatio, jne. Ei ole pulaa kirjallisuuden aiheesta huolta ja stressiä, ja että on hyvä, koska se on erittäin tärkeää pitää stressi minimiin.

Kuitenkin lopullinen resurssi on Raamattu. Se sisältää Jumalan viisautta sinuun kaikissa asioissa.

Tiedätkö Hänet? Jos et, ja tiedät Jumalan Sanaa, niin voimme miettiä, mitä Hän on sanottavaa hätää ja stressi. Hänen Sanansa on totuus. Siksi, jos Hän sanoo sen, ottaa hänet sanaan ja uskokaa, ja sitten toimia sen.

Jeesus Kristus rakastaa sinua niin paljon, että hän antoi henkensä niin, että saatat olla rauha. Hän haluaa, että luottaa Häneen kaikessa, "heittäkää kaikki hoito häneen, sillä hän pitää teistä huolen." (1 Peter 5: 6,7)

Hän neuvoo sinua ei järkeillä vastaan ​​Jumalan Sanaa sinulle. Tämä tarkoittaa harkitsee ongelman uudelleen ja löytää tekosyitä miksi sinun pitäisi tuntea huonoa tilanteestasi. Hän haluaa sinun "tuoda vangitsemme jokaisen ajatuksen kuuliaiseksi Kristuksen." (2 Kor 10: 5) Toisin sanoen, jokaisessa tilanteessa harkita Hänen tahtonsa elämässäsi. Puhu kirjoitukset, jotka liittyvät tilanteesi, ja sitten pyytää Hänen voimansa ei antaa periksi negatiivisia, tuhoisia ajatuksia.

"Heitä taakka Herraa, ja hän pitää sinua." (Psalmit 55:22) Hän tietää kaiken, mitä olet käymässä läpi, ja hän haluaa sinun antaa se kaikki Häneen. Hän on tehnyt huolet ja stressi ristillä, joten sinun ei tarvitse kuljettaa niitä enää.

Aina kun tuntuu huolissasi kaikki riittämättömään ja puutteelliseen, muista, että: "Herra täydellinen, että joka koskee minua. " (Ps 138: 8)

"Lay pois kaikki kuorma - ja ajaa kärsivällisyys kilpailu, joka on edessämme, etsivät Jesuksen, kirjailija ja viimeistelijä teidän uskonne." (Heprealaisille 12: 1,2 ) On mielenkiintoista huomata, että se on lähes mahdotonta tehdä jotain kärsivällisesti kun olet stressaantunut! Siksi se on niin tärkeää laittaa ajatuksesi Häneen eikä painosta ongelmaan.

Jumala ei voi valehdella. Siksi, jos Hän lupaa, että hän näkee sinut läpi, niin voit olla varma, että: "Hän pystyy pitämään sen, mikä minulle on uskottu häntä vastaan ​​tuona päivänä." (2 Tim 1:12)

Se on niin ihanaa tietää, että hän voi kääntää murheensa iloa (Jer. 31:13) ja käännä kaikki asiat hyvä niille, jotka häntä rakastavat! (Room. 08:28)

salaisuus on keskittyä: "niitä asioita, jotka ovat totta, rehellinen, juuri, puhdas, kaunis, hyvältä, hyveellinen, ja ansaitsee kiitosta." (Fil 4: 8)

Siksi ystäväni, "Älköön teidän sydämenne olko murheellinen." (Joh 14: 1) ja: "Älkää mistään murehtiko, vaan kaikessa rukouksella ja anomisella kiitoksen kanssa teidän pyyntönne Jumalalle tiettäväksi." (Fil 4: 6)

Sano nämä jakeet päivittäin kuin rukous, ja ennen kuin huomaat sen huomaat: "rauha joka ylittää kaiken ymmärryksen." (Fil 4: 7)
.