Acceptance

Hyväksy rakkaudesta on valtava voima. Se sallii elvyttää pysähtynyt energioita, liukenee vanha kipu ja avautua äärettömyyttä sydämesi ja toistaiseksi.
Hyväksyminen pois uhrina on kuitenkin jotain aivan muuta. Se tarkoittaa tehdä mitään tilanne tuntuu pahalta, kun niellä tunteita, vihaa, pelkoa ja surua. Katkeroitunut hyväksymisestä ei tarkoita tunnustaa kipua, se tarkoittaa pysyä konfliktiin ja vastuksen kanssa. Ja niin kauan kuin olet vastus teidän sisällä ajatuksia ja tunteita, olet vastus sekä ulkopuolisten kokemuksia, maailman, teidän tilanne, kaiken elämässäsi.
Hyväksy todella tarkoittaa ennen kaikkea hyväksyä kaikki sinulla on, tietäen, että se on vain energiaa liikkuvat läpi kehon. Mitä sinulla on tunne on koskaan ongelma. Se vain tulee ongelmia, kun muuttaa sen yksi, kun jollakin tavalla teet itse väärässä kokea mitä sinulla on. Kuvittele joku sanoo sinulle jotain, joka tekee sinut vihaiseksi. Mikä on ensimmäinen reaktio? Uskomme on jotain vialla noin tunne vihainen ja tehdä sen noin toinen henkilö, jotenkin syyttää hänen tehdä meistä tuntuu tällä tavalla. Me törsätä hänen, yrittävät puolustaa itseämme.

Mutta puolustaa mitä? Kaikki tämä tapahtuu, on, että sinulla on tunne tunteita sinulla on ollut tukahduttaa jo pitkään. Ne on kertynyt sisälläsi ja saadut intensiteetti, siksi he ovat niin vahvoja. Onko toinen henkilö on jotain tekemistä sen kanssa? Ei, ei paljon. Hän on yksinkertaisesti toimii laukaista tuoda pintaan mitä on pysytellyt sinussa niin kauan. Mitä sinun täytyy tehdä asialle? Tukahduttaa sen? Muuttaa sen hyökkäys vastaan ​​käynnistettiin joku muu?

Ei. Vain olla sen kanssa, hyväksyn se. Viha on vastarinnan muoto ja on mahdotonta taistella vastarintaa vastustavat sitä. Mitä voit tehdä, on hyväksyä se. Jotain taianomaista tapahtuu sillä hetkellä. Tunne menettää negatiivinen varaus. Sinulla on vielä suuria tunteita, mutta se ei enää tuskallista. Ilon ja rauhan paistaa läpi. Tunnet itsesi rentoutua ollessaan suuria tunteita vihan.

Nyt, saatat kysyä: Jos otin kaiken sellaiseksi kuin se on, mitään ei oikeastaan ​​tapahdu elämässäni. Ei olisi mitään kannusta millään eivät liiku pois epätyydyttävä työtilanteen tai suhde, esimerkiksi, koska en yksinkertaisesti hyväksyä asiat sellaisina kuin ne ovat.

Myös tämä tyyppi hyväksyntä on enemmän eroaminen kuin totta hyväksyntää ja kuten mainitusta edellä, on syntynyt uhrina: Pidän itseäni olevan vaikutusta, mitä tapahtuu minulle, tunnen virta- ja avuton . Jos epätyydyttävä tilanne, totta accetance olisi ensinnäkin toivottaa kaikki tunteet nousevat sinussa seurauksena tästä kokemuksesta. Ne eivät määritellä sinua, he eivät vahvistaa mitään sinusta. Ne ovat juuri mitä tapahtuu elämässäsi juuri nyt.

Sitten toiseksi kysyä itseltäsi jos on jotain sisällänne, pitää sinut mitä olet todella jopa. Onko syyllisyyden tunteita kielletään olet onnellinen ja runsas, koska tunnet arvottomaksi sen? Onko pelko haluavat pitää sinut lukittuna missä olet pitää sinut väärä turvallisuus? Tervetuloa kaikki nämä tunteet ja oivalluksia. Sitten: hyväksyä, että olet Luojan ja että teidän aidoin tasolla, olet ääretön. Hyväksy, että mikään ei voi estää sinua elävät teidän todellinen sydän ja akuutti; tarkoituksen, kun olet lähtöisin kyseisessä paikassa. Se on totta hyväksymistä!
.