Jos Suru Hides

jossa GREIF piilottaa
tilaa yhteen hengenvetoon, muutin paikasta tajuissaan hengitys tilaa syvää murhetta. Suru syvä ja syvällinen ... Tämä erityinen kokemus suru oli yllätys. Rakas ystäväni oli kulunut intensiivinen kokemus etenevä sairaus, viisi kuukautta ennen. Hänen matka oli pitkä ja se oli antanut minulle aikaa hyväksyä hänen kuolemansa, tukea hänen ja oppia vielä lisää menetyksiä ja surua.

Yllättävää oli, kokea tämän syvällisen surun kumpuaa sen näkymätön piilopaikastaan. Hetkestä toiseen, kuukaudesta toiseen En ollut tuntenut sitä. Syvällä nukkua, rutiinit ja seikkailuista päivä En nähnyt sitä. Joten missä on se piilossa? Miksi se niin näkymätön, tämä voimakas energia surun?

Olin niin varma, että olin jalostettu kaikki jotka ympäröivät ystäväni kokemus; hänen oppitunteja ja minun. Mahdollisuuksia hyvittää, juhlia elämämme matka, olla kiitollisuutta kaikessa elää, vaikka ne seikat, jotka vaikuttivat eniten haastava.

Sen sijaan huomasin, että minun suru oli piileskellyt.

minulla oli, ilman tietoisuutta, puettuna suruni sarjassa puvut. Puvut työskennellä, täyttämällä minun päivän toimintaa tukemalla perhe saavuttaa sulkemiseen kiinteistöjen liiketoiminta, clearing house omaisuutensa: Being "vahva, pätevä, käytettävissä ja avulias". Lopulta ei ollut enää mitään kotimai- talo myytiin, omaisuutensa jaetaan, väliaikainen läheisyys hänen sisaruksensa liuennut. Lopuksi jäi itseäni.

Se oli osallistumiseni sarjassa Conscious Connected Hengitys Kursseja Etelä-Afrikassa, jota johti Dan Brul é ;, joka loi kokemus hiljaisuudesta, paikka ilman harkintaa. Tietoinen Connected Hengitys tukeneet minua, Siirsin huomiota ja rento kehoni. Pystyin päästää irti. Se oli parhaillaan päästää irti ajattelun ja fyysistä jännitystä, että tietoisuus keskittyneenä hengenvetoon, että piilopaikka surun paljastui. Läpitunkeva, taidokkaasti naamioitu yli huolehtiva yli tekemässä ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, naamioitu sedaatio toimittamat anestesian tottumuksesta ja viihdettä. Se tehtiin näkyväksi kautta kaikkein yksinkertainen, luonnollinen ja tyylikäs asiakirjoja: Tietoinen hengitys.

Olin yllättynyt, ei että suru oli läsnä. Olin yllättynyt, että tunteet tämä voimakas ja syvä voisi pysyvät piilossa, niin kauan huomaamatta. Hengenvetoon sitten tuli agentti muutoksen. Hengitys tuli sanansaattaja liikkeen.

Reawakening elämän virtaa minussa, tunsin itseni kirjaimellisesti heräämässä. Todellinen Prinsessa Ruusunen herännyt dreamless nukkua, vetää ja harjoittavat. Voisin kirjaimellisesti tuntea surua, tulevat pintaan. Kuten aalto, pesu yli ja lävitseni ja jättäen jälkeensä puhtaan ja avoin kanava elämän energian virrata lävitseni entisestään, selkeämpi ja voimakkaasti kuin ennen.

Oletko kokenut tappiota? Onko suru piilota sinussa?

Muuta tavallisten ajatuksesi
Elää ylimääräisen elämän
Linda Heller
www.beyourbrilliancenow.com
3keys henkilökohtaiseen vapauteen
.