Kieltäminen ja projektorit vahingoittaa Intiimi Relationship

Jos löydät itsesi epätyydyttävää suhteita uudestaan ​​ja uudestaan, tai ilman kumppania, syynä saattaa olla, että olet sabotoida itse tietämättä edes, että teet. Yksi tapa voisi olla, projisoivan kumppanisi piirteet, tunteita ja käyttäytymistä kiellätte itseesi. Kun nämä ovat ilmaistu suhteessa ja aiheuttaa ristiriitoja, argumentteja ja viha, syytät kumppanisi jolla näitä ja kieltäytyä ottamasta vastuuta.
Becoming tietoinen kiellot ja ottaa vastuuta oman piirteitä ja käyttäytymistä avulla voit ottaa tarvittaviin toimiin välttämätöntä kehittää onnistuneen läheisyyttä.

1.DENYING vihasi

Jos esimerkiksi, sinulla ei' t anna itsesi ilmaista vihaa, voit hylätä kumppani &'; s väittää, että sinua satama paljon vihaa sinua. Aina viha purkauksia tapahtuu välillä teidän kahden, voit tunnistaa vihaa kumppanisi ja kieltänyt mahdollisuutta, että tekin vihainen henkilö. Saatat jopa syyttää parisi “ tekee sinut vihaiseksi &" ;.

2.DENYING SINUN meanness JA kitsautta

Oletetaan esimerkiksi, että kun dating jo jonkin aikaa kumppanisi oIe &'; t vielä kutsui sinut viikonloppuna pois kaupungista. Jotta asiat pahempaa, joskus, kun menet elokuva tai ulos syömään, hän ehdottaa, että maksat osa retki. Onko hänellä ei ole häpeä, voit valittaa. Ei olisi &'; t hän maksaa sen kaiken? Millainen mies doesnt &'; t maksaa tyttöystävälleen?

Olet vakuuttunut, että et ole niukka. Sinun tarvitsee vain ajatella että miehen pitäisi maksaa kaiken. Olet vihainen kumppanin kanssa, koska hän ei &'; t samaa mieltä.

Selitys:

Jos kiellät ja hylätä piirre itseesi, kuten saituus, olet velvollinen syyttää kumppani ja suuttua häntä siitä, että “ pilaama &"; kanssa kitsautta. Saatat jopa turvautua perustellaan itse toteamalla yhteiskunnallisesti hyväksyttyä yleistä käyttäytymistä, kuten: "miehen pitäisi aina maksaa".

3.DENYING AJATUKSESI kateutta ja uskottomuus

Oletetaan, että syytät teidän kumppani pettää sinua. Ja jos hän isn &'; t uskoton, olet varma, että hän on "ajatuksia" noin paras ystävä. Kun kumppani saa kotiin myöhään, heti väittävät, että hän on tavannut häntä tai joku muu.
Ei ole väliä kuinka paljon kumppanisi kertoo, että se ei todellakaan ole totta, että hän rakastaa sinua ja doesnt &'; halua kukaan muu; että sinun pitäisi tietää, että hän &'; s uskollinen teille - ei mitään auttaa. Olet itsepintainen: jos hän ei pettää sinua, mistä muista syistä voisikaan olla tulla kotiin myöhään?

Selitys:

Kun olet halu huijata mutta kieltää ja Don 't hyväksyä itsesi, olet todennäköisesti heijastaa sen päälle kumppanit. Itse sanot: “ I &'; m Ei nämä halut. En &'; halua olla uskoton, mutta olet vapaa niistä &" ;. Epäilet kumppani huijausta; menetät uskoa häneen /hänen, ja te näe mitään epätavallista käyttäytymistä (kuten saapuvat myöhään päivämäärän tai pysyä myöhään työssä) merkkinä siitä, että hän /hän on uskoton. Olet myös varma, että olet oikeassa ja et ole valmis hyväksymään Ilmaisulla syyttömyydestä.

4.DENYING tarpeesi CONTROL

tuntea kyllästynyt kumppanisi &'; s tarve kontrolloida sinua! Olet kyllästynyt hänen kanssaan ohjeet! Voit &'; kestä hänen kerrotaan mitä tehdä enää! Sinusta tuntuu, että kun jonkin aikaa pois hänen wouldn &'; t satuttaa sinua. Miksi koskaan päästä tällaiseen suhteeseen ensimmäinen paikka, kun kaikki halusitte oli joku rauhallinen ja seesteinen?

Selitys:

Kun et ole tietoinen siitä, että tarvitsemme valvontaa, sinulle ovat omiaan hahmottaa itsesi joustava ja vaarantamatta. Samalla, olet velvollinen tulkita kumppanisi &'; käyttäytymistä – jopa hänen /hänen viaton kommentteja ja ehdotuksia – kun yrittää kontrolloida sinua, ja sinä syyttävät häntä /hänen olla hallitseva ja aggressiivinen.

PYSÄYTTÄMINEN projisointi KUMPPANISI JA HUOLTAA tyydyttävä SUHDE

tapa lopettaa ulkoneva päälle kumppani piirteet, tunteita ja käyttäytymistä, jotka ovat osa teitä ja aiheuttaa toistuvia väitteitä, viha, konfliktit ja turhautumista, on tulemalla niistä tietoinen, ymmärtää ja hyväksyä se, että teillä niitä. Voit sitten ottaa vastuu ominaisuuksia ja tunteita, miten ne ilmaistaan ​​reaktioita ja käyttäytymistä, lopeta ulkoneva ne sitten kumppani ja kyetä säilyttämään tyydyttävä läheisyyttä.
.