Ymmärtäminen käyttöjärjestelmä Human Mind

Tein mielessäni viime kuussa, että olin menossa elää yksinkertaisemmin, lopeta vaikeuttaa elämääni ja tehdä siitä niin kovasti. Minulla oli käsitys, että näytti, kuinka paljon olin monimutkaistaa asioita itselleni. No, te tiedätte, miten parhaiten asetetut suunnitelmat eivät aina treenata ......... se mitä tapahtui minulle. Löysin itseni overcomplicating yritykseni jälleen tällä viikolla.

Ja tietenkin, kun minulla oli oivallus, että se oli mitä olin tekemässä, ensimmäinen asia tein oli kritisoida itseäni tietää paremmin ja ei tee paremmin, mutta sitten, onneksi ei liian kaukana ruodussa, muistin, että kaikki olin tekemässä oli lisäämällä valtavasti ajattelun eli stressi, joka oli jo siellä, ja minä niin lopetin. Haaaaaaa .... syvä huokaus ........ .ja kun tein, että uusia ajatuksia piipahti – se oli helppoa!

Tunsin oli pitänyt itseäni panttivangiksi viime tuntien, kiduttamista itse, kuin olisin ollut sidottu tuoli ja laittaa alle valokeilassa – (Paha ääni) “ löydät jotain kirjoittaa your e-zine, ja se on arvokas ja on hyödyllistä, ja se voi olla mitään olet sanonut aiemmin, tule, päästä sen kanssa , saat sen kanssa ... !!! &";

Kuulostaako tutulta? Mikä tahansa (uudistaminen) perfektionisti siellä ??

Olen ollut hionta kimpussa työ käsillä, yrittää todella vaikea keksiä ratkaisu minun ongelmani, ja hetkellä tunsin sen - overthinking, kireä tunne, paine olin laskemisesta itseni alla, että se tuntui aivan liian kovaa - Voisin antaa sen mennä. Ja antaa mennä, minä automaattisesti tehnyt tilaa uusia ajatuksia tuli.

Kuulostaa liian yksinkertainen, ei se? Tyhjennä vanhoja ajatuksia ulos tehdä tilaa uusia ajatuksia. Totuus on se yksinkertainen teoriassa. Ei toisin kuin paljon teorioita. Mutta kunnes me todella toteuttaa sitä käytännössä, ja teemme sen ajattelematta sitä, se voi tuntua kovaa työtä.

Kunnes opimme kävelemään se tuntui todella vaikeaa. Kuinka monta kertaa olemme laskea alaspäin, kunnes me oppinut taitoa kävely? Ja kuinka usein ajattelemme kävely nyt - todellinen seisomaan meidän jalat, laittamalla toinen jalka eteen muut? Koskaan, kunnes on vika järjestelmässä, kuin loukkaantunut nilkka tai jotain, niin se on jotain meidän on ajateltava.

Joten clearing vanha ajattelu tehdä tilaa uusia enemmän hyötyä ajattelua ei eroa ihan oikeesti. Ja vain olla selkeä, ei ole täällä teet, en ehdota, että asetat noin tutkia ajatuksiasi ja käyt läpi niitä ja valinnassa mitkä pitää ja mitkä päästä eroon. Ja tämä ei ole kyse positiivinen ajattelu myöskään.

Mitä sanon, että kun meidän mielentila on kaikkea muuta kuin selvä, rauhallinen, rauhallinen, ja niin edelleen, niin se on merkki siitä, että meidän ajattelu on pois, ja lopettaa ja antaa ne ajatukset kulkea, ja odottaa uusia ajatuksia. Ei vaadi toimenpiteitä.

Se kauneus käyttöjärjestelmän ihmismielen, toimia ei tarvita. Meidän tarvitsee vain mitään! Aivan kuten meidän ei tarvitse tehdä mitään, kun me leikkaamaan sormi. Sen lisäksi pitää sen puhtaana, me tiedämme se parantua. Tunnemme fyysisen kehon on älykäs parantava järjestelmä, joka tekee työtä ilman meitä tarvitse tehdä mitään.

No ihmisen käyttöjärjestelmä mielen on aivan sama. Jos jätämme sen yksin, se on luonnollista Oletusasetus on rauhallinen, rauha, onnellinen, hyvin. Kaikki meidän täytyy tehdä, on lopettaa häiritsee järjestelmän.

Vau! Älä tee mitään, se on avain, että kaikki meidän täytyy tehdä, mitään.

Mitä kuulen sinut ajattelua ........... “ Ei voi olla niin helppoa .. ... niin yksinkertaista? &";

Ja juuri niin me viattomasti häiritä järjestelmän. Kyseenalaistamme yksinkertaisuus ja alkaa sykli ajattelu, lisäämällä ajattelu “ potin &"; kunnes se kerääntyy ja ylös ja tunnemme korosti jälleen.

Tiedän, teen sen myös. Luojan kiitos olemme niin joustava ja voi pitää käynnissä läpi sykliä. Vaikka eikö olisi hienoa, jos voisimme yhä enemmän tietoisia juuri kun olemme häiritsevät järjestelmän? Näin meillä olisi enemmän rauhaa, hyvinvointia ja helppous, enemmän aikaa.

Joten kuinka voimme olla tietoisia?

Ymmärtämällä miten järjestelmä toimii. Aina emme tunne tietä haluamme, se on meidän signaali tulla tietoiseksi. Yksinkertainen.

Mikä tämä Kuulen ajatellut ...... “ se ei voi olla, että helppoa ...... niin yksinkertaista? &Rdquo; ............
.