Getting "Miksi", mitä Do

Oletko koskaan tehnyt jotain ja ihmetteli, miksi teit sen? Onko asioita, joita muut ovat tehneet elämässäsi ja olet jäi ihmetellä, miksi he tekivät sen tai miksi hyväksyn se? Varsinkin jos se oli epäterveellistä ja epäpyhä tilanne? No, vastaus ei voi olla helppoa keksiä. Niin miten saat miksi, mitä et mitä teet?

Pääset syvemmälle miksi, miksi teet mitä teet tai miksi jotain tapahtui elämässäsi, mene sisälle itse ja ota aikaa käydä läpi jokaisen kerroksen itsestäsi kunnes osui vastaus. Tämä voi tulla ylivoimainen, mutta sen ei &'; t on olla. Hyvä tapa auttaa mennä syvemmälle ilman sortua on lehden ajatuksiasi. Olitpa kirjoittaa runoja, novelli tai vain valloilleen ajatuksiasi paperille, kirjaaminen on hyvä tapa saada läpi paksuja tunteita ja alitajuntaan.

kunniaan tunteita on erittäin tärkeää matka saada miksi mitä teet. Elämme länsimaissa jossa emme kannustetaan mennä itsessämme tutustumaan tunteita. Meille opetetaan katsomaan, mitä voimme nähdä ja ymmärtää henkisesti. Kuitenkin &'; s meidän tunteita, jotka vaikuttavat ajatuksemme itsestämme ja viestejä, jotka tulevat ylös meidän alitajuntaan, joka vaikuttaa meidän tajuissaan selves. Siksi on tärkeää, että kunnioitatte tunteita ja vapauttaa myrkyllisiä tunteita että olet kätkeminen sisälläsi. Kun alatte tuntea tunteita nousemassa sinua, Don &'; t sensuroida heitä ja Don &'; t tuomitse niitä oikein vai väärin. Sinun tunteet eivät ole koskaan väärässä. Sinun tunteet ovat tunteita. Voit tarkastella tunteita väärässä perusteella, miten ne ilmentyvät. Mutta paljon kertaa, koska yksilöt yrittävät sensuroida tunteitaan ne päätyvät ilmentävät se epäterveellinen tapa. Välttämiseksi ilmaista oman tunteita epäterveellinen tavalla, se lupaa hyvää sinulle tunnustaa ja kunnioittaa niitä, jotka on erilainen ilmaisemasta. Anna tunteet keksiä, liikkua ja sinusta.

Jotta tehdä sisäistä työtä, joka on välttämätön henkisen kasvun, harjoitellaan taiteen itsensä rakastamisen auttaa motivoimaan sinua. Se on tärkeä askel ymmärtämiseen miksi teet mitä teet. Getting miksi, mitä et avulla voit kitkeä vanhan uskomukset, joita olet piristyi lapsuudessa, se myös auttaa sinua tunnistamaan tapoja, joilla olet toistuvia omassa aikuiselämään asioita näit vanhempasi tai aikaisin talonmiesten teki elämässään ja niiden vuorovaikutusta kanssasi. Jos et rakasta itseäsi epämiellyttäviä asioita tapahtui elämässäsi jatkossakin tapahtua. Päädyt katkeria, onneton ja juuttunut syyttelyn. Jokainen haluaa rakastaa ja olla rakastettu. Olipa &'; s vanhempiensa, heidän lapset tai niiden kumppaneiden heidän parisuhdeväkivallasta, jokainen haluaa vastaanottaa rakkautta. Voimme &'; t anna mitä me don &'; t on. Voimme &'; t saavat muilta mitä me Haven &', T annettava itsellemme. Tämä tarkoittaa, että jos emme ole avoimia antaa itsellemme rakkaus tarvitsemme me on suljettu pois saamasta että rakkaus toisesta.

Kun olet alkanut ymmärtää, miksi, mitä tehdä siitä syvemmällä tasolla, tämä avaa sinulle jopa paranemista ydintasolla. Olet nyt alkaa omaksua itse täysin ja voit alkaa luoda ja houkutella terveempää elämää. Anna itsellesi lupa rakastaa sinua. Avaamalla itsesi enemmän elämässä sinulla on valmis aloittamaan matka sisäänpäin rakastava itsesi ja tutkia kuka olet syvemmällä tasolla. Sinut valmis kaivaa vanha perusta elämääsi ja alkaa rakentaa uuden ja vahvemman säätiön, joka heijastaa uusia teitä. Ja luomalla paremmat lähtökohdat luot tasapainoisempi itse.

Älä yritä matkustaa tämän matkan itse. Jos milloin tahansa tunteita alkaa hukuttaa sinua kutsua luotettava ystävä, joka voi kuunnella teitä ilman tuomiota. Jos et tunne mukava puhuminen ystävillesi noin yksityiset asioista, sitten päästä ulos koulutettu ammattilainen, kuten terapeutti, ohjaaja tai uskonnollinen johtaja (uskonnollinen johtaja on oltava ei-tuomitseva ja ymmärtäminen). Toinen tapa käsitellä tunteita on kautta taiteellinen kanavia. Kirjoittaminen oli edellä mainittiin, mutta se on vain yksi tapa. Tanssi, maalaus, juoksu, ruoanlaitto, kuunnella suosikki musiikkia, ja alueen ulkopuolelle ja tulla yhtä luonnon kanssa ovat muita vaihtoehtoisia hoitomuotoja. Nämä menetelmät ovat Korkeampi itsenne ja siksi hyvin henkinen. Joskus fyysinen itse ei ole täysin varustettu käsittelemään erilaisia ​​tunteita, että se kokee. Joten mitä jumaluus uskot, onko se &todellisten tuloste; s Jumala, maailmankaikkeuden, Jumala, tai jumalallisen hengen, antautua korkeampi voima soittamalla teidän henkinen itse auttaa sinua löytämään vastaukset etsit sisällä.

###
.