Oksitosiini Koulutus Course Session # 1

Useimmat sinulla ei' t elää luonnonoikku. Perheeni ei. Se olisi minulle!
Viimeisten vuosien sana oksitosiini on mainittu kotini vähintään kerran päivässä. Ainakin se &todellisten tuloste; s mainitaan kerran joka toinen päivä. Toinen päivä, Marley, meidän seitsenvuotias kertoi hänen ystävänsä että antamalla joku halaus auttaa vapauttaa oksitosiini ja auttaa lievittämään stressiä. Hän jatkoi sanomalla, että hänen isä, (minua, kummajainen luonnon) opettaa paljon ihmisiä noin oksitosiinin, mutta joskus sitä tarvitsee itse joten hän halaa! Uskon ystävä ajatteli hän oli sieraimiin hieman liikaa liimaa käytetään niiden taidekäsityön!
Pointtini on, että I &'; ve opiskellut ja opettanut noin oksitosiini uskonnollisesti useita vuosia. Olen säännöllisesti yhteydessä monet guru &'; s, ja luoneet verkkosivuston se yksinomaan. www.oxytocincentral.com Mutta useimmat teistä ehkä vain kuullut Oksitosiini sivumennen televisiosta, tai ehkä minulta artikkeli tai webinaari.
Se oli kun sosiaalityöntekijä syytti minua suositella OxyContin vanhemmille! Pelottava! Että tajusin kaikki eivät seisoi oksitosiinin saarnatuoli puolellanne minua.
Mitä &'; s Ero Oksitosiini (Mitä &'; m puoltaa) ja oxycontin?
Oxycontin on rauhoittava samasta perheestä kuin morfiini, kodeiini , ja heroiini. Olet ehkä muistaa joitakin vuosia sitten jalkapalloilija Brett Farve tuli riippuvaiseksi siitä. Se &'; s käyttää tavallisimmin erittäin voimakas kipulääkettä. Isäni oli määrätty se aikana hänen loppuvaiheessa leukemia. Niistä haittavaikutuksia ovat suun kuivuminen, ummetus, uneliaisuus, hallusinaatiot, munuaisten vajaatoiminta, ja kuolema!

Tämä ei ole mitä puhun.

puhun (lue huuliani … hyvin yrittää liikaa) oksitosiini. (Lausutaan oksi-toe-sin) Se &'; s kutsutaan myös “ rakkaus hormoni &" ;, “ halata hormoni &" ;, ja jotkut kutsuvat sitä “ stressiä hormoni &" ;. Vain tutkimukset I &'; ve lukea liittyvät oksitosiini ja riippuvuus ovat ne, osoittaa, että se on mahdollisia käyttötarkoituksia auttaa ihmisiä voittamaan riippuvuudet kuten yli-syöminen ja tupakointi.

Mikä on Oksitosiini?

Oksitosiini, peptidi, joka toimii sekä hormoni ja välittäjäaine, on laaja vaikutteita sosiaalisessa ja emotionaalinen käsittely koko aivojen ja ruumiin. Oksitosiini on peptidi, yhdeksän aminohapon, joka on tuotettu hypotalamuksen ja vapautuu sekä aivoihin ja verenkiertoon. Toimii sekä välittäjäaine ja hormoni, oksitosiini &'; n rooli koko kehon on yleistä. Mukana on hypotalamus, amygdala, hippokampus, aivorungon, sydän, kohtu ja alueiden selkäytimen joka säätelee autonominen hermosto, etenkin parasympaattisen haaran (Neumann 2008). Oksitosiini &'; roolia lisääntymistoimintoja on tunnettu. Sen osuus pariksi-sidoksen muodostuminen on systemaattisesti tutkittu (Gimpl ja Fahrenholz 2001).

Milloin se löysi?

Vuonna 1906 Englanti tutkija Sir Henry Dale löysi aineen aivolisäkkeen jotka voivat nopeuttaa synnytysprosessiin. Hän nimesi sen oksitosiini kreikan sanoista “ Quick &"; ja “ lapsityövoiman &" ;. Myöhemmin hän huomasi, että se myös edistänyt karkottamista rintamaitoon. Nyt näyttää siltä, ​​että oksitosiini pelaa paljon suurempi fysiologinen rooli kuin aikaisemmin kirjattu, koska alla paljon olosuhteissa, sillä on kyky tuottaa vaikutuksia, jotka liitämme valtion rauhallinen ja yhteys (Moberg 2003).

Kuka hyötyvät Oksitosiini?
kaikille! Jokainen tarvitsee oksitosiini. Jokainen &'; ruumis suunniteltu vapauttamaan Oxytocin. Jotkut meistä ovat kokeneet stressiä ja trauma siihen pisteeseen, että kehomme &'; s luonnollinen kyky luoda oksitosiini on tyhjentynyt. Lähes kaikki Tiedän kokemuksia stressiä määrin, että asioita, joita he odottavat olevan miellyttävä muuttua stressaavaa kokemuksia, kuten ostoksilla lastesi kanssa, kun perheen loma, loma kanssa appivanhemmat, kylpy aika, nukkumaanmenoa, tapaaminen teidän lapsi &'; s opettaja. Kuulen näitä tarinoita päivittäin. Syy Tällaisissa tilanteissa tulee stressaavaa, koska koemme niitä kehossamme uhaksi jollain tasolla ja siksi määrä kortisolin vapautuu suurempi kehomme luonnollinen oksitosiini vastausta. Jos olet tietoinen tarpeeksi voit hengittää läpi näitä kokemuksia, tunnistaa ne vain hetkiä kasvun, ottaa askel taaksepäin, ja sitten lähestyä tilannetta uudelleen ja rennompaa. Kuitenkin, jos olet kuten useimmat ihmiset, saat täysin kiinni hetkellä ylityöllistettyjä, stressaantunut, ahdistus kasvaa, ja ennen kuin huomaatkaan, mitä &'; s pitäisi olla nautittavaa, perseestä! Silti vain kasvattamalla oksitosiinin tuotantoa vain hiukset, nämä samat kokemukset voivat tulla enemmän siedettävä, ja jopa miellyttävää.

Jotkut teistä äidit kanssa tytärtä voisivat koskea tämän tarinan vaimoni:

“ olen usein nauraa &'; hiukset trauma &' ;. Jos sinulla on tytär vuotiaita 3 ja 12 olet todennäköisesti tietää, mitä puhun. Minulla on &'; hiukset trauma &'; itse. Muistan iso viikoittain hiukset-do sunnuntai-iltana jälkeen stressi saada minut amme jälkeen tunnin viikonloppuna vapauden, kuten me valmistautuneet tulevan viikon koulun. Sitten äitini istui minua jalkojen väliin minut jalka jakkara ja hänen tuolissaan. Hän kampaa läpi minun pitkät hiukset valmistautua muotoilu. Vaikka hoitoaine oli kiemurat. En saanut ilmaista kipua koin, vaan annettiin marssia minun jalka minun pistorasiaan. Olen tunnettiin &'; thumper &'; näinä viikoittain groomings. Äitinä olen päättänyt poistaa &'; hiukset trauma &'; tyttärelleni, mutta ei ollut kovin onnistunut. Jokainen bout &', hiukset tekee &'; kohtasi vastustusta, ei iloa, ja se puhjeta hänen itkuisuus ja minun stressiä ja turhautumista laajeneva kuin haluaisin yrittää olla lempeä, mutta ilmeisesti on hävinnyt. Haluan tehdä uhkia kerroit hänen mennä kouluun etsivät kuuma sotku, ja sisällä ajattelisi samoja ajatuksia kuin äitini, ja '; jos pystyt &'; t anna minun korjata hiukset sitten me &'; ll vain leikata se kaikki pois &' ;. (Vilkkuu kuva minun kalju tyttäreni mielessäni). Olen löytänyt parannuskeinoa &'; hiukset trauma &'; ja sen Oksitosiini tekijä. Kun Saan valmis tekemään tyttäreni &'; s hiukset, otan kaksi suihketta OF nenäsumute, 5 minuutin tunnen tunne rauhallinen ja hyvinvointia kirjoita ruumiini. Hartioita rentoutua, minun leuka rentouttaa, ja huomaan Olen itse hengittää täynnä Hengitä. Nyt kun se &todellisten tuloste; s aika kylpy ja hiukset, soitamme, vierailemme, otamme taukoja tarpeen, sen sijaan että itkuinen ja korosti hän puhuu siitä, mitä tyyliä hän haluaa, ja kun olemme tehneet joka todella kestää noin tunnin, hän on väsynyt ja rento. Kiitos OF !! &";

Se on se istunto # 1. Ole hakevat istunnon # 2.
.