Aika: Miten se lentää!

Viime viikkoina olen alkanut huomata, kuinka nopeasti poikani, joka kääntyy kolme huhtikuussa, on kehittänyt ja liikkuu eteenpäin elämässään &'; s matka, varsinkin kun minun aviomies ja yritän valmistautua häntä lähestyvästä syntymän sisar.

Ymmärrän hän on toimenpide ja muistutus siitä, että aika ei pysähdy; ei väliä mitä teemme, kello jatkaa rasti. Tiedämme emme voi kääntyä takaisin käsissä aika, emmekä voi lopettaa hiekkaa kulkee tiimalasi. Mutta me kaikki tuntevat tarvetta ostaa osaksi ajatus tai ajatus, että se on vielä mahdollista, tavalla tai toisella, eikö? Myönnä se. Mainokset niille kosmetiikka hiipumassa iän paikkoja on osuma hermo jossain vaiheessa. Tiedän, että ne ovat minulle, ja iässä 39 olin vielä saada karstattu ostaessaan alkoholia viinakauppa! Joka, muuten, en &'; t mielessä yksi bitti.

Mitä jos me vain alkoi valita elää tässä? Tiedäthän, kuten vain keskittyä juuri tämän hetken. Mitä se tarkoittaa? Mitä se pitää meille? Olenko opin jotain tällä kertaa? Vai olenko opetus joku uusi nugget viisauden?

Voitteko tai voit tehdä sen? Entä seuraavan 60 sekunnin annat sille yrittää kun luet tätä lähettämistä? Mitä sinun pitää tehdä? Kuvitella mitään, vaan keskittyä käsittelyssä sanoja ruudulla. Pysäytä pieni ääni pään, joka kertoo sinulle, mitä sinun "pitäisi" olla tekemässä sijaan käsittelyssä tämän. Sammuta musiikki tai televisio. Lue nämä sanat. Mitä he sanovat sinulle? Oho, kiinni sinua! Olet alkoi miettiä muita tehtäviä loputon tehdä lista. Suunnata. Yritä uudelleen. Pitää yrittää kunnes voit todella sammuttaa kaikki sisä- ja ulkopuolelta melua ja keskittyä siihen, mitä olet tekemässä. Tämä vie käytännössä. Jos tämä viesti isn &'; t riitä pitämään huomiota (Don &'; huoli, Voittoni &'; t ota sitä henkilökohtaisesti.), Yritä tätä harjoitusta jotain et todella nauttia.

ovat hukkua tietoja. Radiomainonta, mainostaulut, tv-mainokset, pop-up bannerit, mainoksia verkkosivuilla vierailemme, sähköpostit, puhelinvastaajaa, jne. Ei ihme, aika kuluu niin nopeasti! Olemme niin kiireisiä yrittää pysyä päällä kaikesta emme ole vain tarvitse tehdä, vaan myös meidän on tehtävä. Ja miten nämä asiat todella haluamme tehdä?

Jäljellä hetkellä on vaikeaa, mutta enemmän me käytännössä sitä paremmin voimme alkaa arvostaa mitä ympäröi meitä. Aika voi olla meidän puolellamme; se vain vie hieman aikaa pystyä omaksumaan että mitä tapahtuu juuri tämän hetkellä on tärkeintä meille. Ja että huomautuksen, aikani on tärkein kuluu katsomassa poikani tutkia lika ja kokea Rypytyslaitteen talven lehtiä maahan. Mikä on tärkeintä sinulle juuri nyt? Miten voit omaksua aikaa niin se on sinun puolellasi?

Kunnes seuraavan kerran, syleillä sinun sisäinen viisaus.

Namaste,
Karen
.