Luovuus ja Boundary-Setting

Jos joku kertoi sinulle, että pala kirjoitit on roskaa ja Käytät uudelleen ääliö kirjoittamisesta se, voisitteko vastustaa heidän käyttäytymistään?

Kun työskentelen ihmisten kanssa, jotka ovat ottaa ongelmia hankkeen käynnistymistä tämä on usein alueella, jossa he tuntevat tukossa. He eivät &'; luota niiden kyky suojautua pahoinpitelyä. He tuntevat haluttomia “ laittaa työnsä siellä &"; koska he eivät &'; t luulevat voivansa käsitellä kritiikkiä, jotka saattavat tulla tiensä.

&'; s myös yllättävää, että nämä ihmiset kärsivät suuresti käsissä (tai ehkä “ kynsiä &"; on parempi sana) niiden sisempi kriitikko. Koska he eivät &'; t tuntuu pystyy seisomaan kriitikko, ja he osaavat häijysti kriitikko tulee iloinen työnsä, he ymmärrettävästi helpompi ei aloittaa hankkeita ne &'; uudelleen kiinnostunut.

voima “ Ei &";

Miksi on niin vaikeaa monille seisomaan väärinkäyttöön, olipa sisällä tai muut? Ensinnäkin, luulen, että monet meistä, kasvaa, olivat häpeämään tai rangaistiin sanomalla “ ei, &"; tai “ puhu takaisin. &"; Monet meistä tuli uskoa emme saa asettaa rajoja muiden kanssa, ja ehkä se oli “ pilalle &"; ja “ lapsellinen &"; tehdä niin.

Kun työskentelen jonkun asiaa käsittelevän, yksi asia me usein tutkia on miltä tuntuu heille sanoa “ ei. &"; Minulla on tapana todeta, että vaikka henkilö on yksin minun kanssani, ja ei ole tuomitseva tai kriittinen ihmisiä kuuloetäisyydellä, he silti tunnet häpeää noin näin. He eivät &'; t katsoa minua silmiin, koska he sanovat sen, ja niiden “ ei &"; tulee ulos pehmeä ja heikko.

Usein jos he voivat vapauttaa esto, ja päästi ääneen, yritys “ ei, &"; he eivät vain tuntevat kykenevänsä – Hankkeen ne &'; ve lykännyt alkaa näyttää vähemmän pelottava ja lisää toteutettavissa. Koska he tietävät, mistä ensikäden kokemusta, että he voivat asettaa selkeitä rajoja muiden kanssa, mahdollisuus kritiikki ei enää pelottaa heitä niin paljon.

Mielestäni Toinen hyöty oppimisen sanoa voimakas “ ei &"; &Ndash; joka voi tuntua paradoksi – että kritiikki doesnt &'; t tehdä meille vihaisia, kun kehitämme tätä kykyä. Työ, ja elämässä yleensä, ottamaan enemmän helposti, kun me tiedämme, että voimme käsitellä itseämme, jos me &'; uudelleen hyökkäsi – siten, että &'; s samanlainen, mielestäni, hiljainen itsevarmuus taistelulajien mestari.

painopisteet riippuvat rajat

Vielä yksi syy kyky sanoa “ ei &"; Tärkeää on, että se antaa meille mahdollisuuden asettaa, ja valvoa, meidän omat painopisteensä. Usein I &'; ve huomannut, ihmiset on vaikeuksia alkavat luovia hankkeita sanovat “ vain voi &'; t löytää aikaa. &Rdquo; Kuitenkin, syystä he “ voi &'; t löytää aikaa &"; on yleensä se, että ne &'; uudelleen pelkää kieltäytyä muille &'; pyyntöjä.

Aina kun joku pyytää puhelimessa, esimerkiksi, ne voivat &'; t tuoda itse päästää puhelun mennä vastaajaan. Ne eivät myöskään voi olla yksi lopettaa keskustelun. Loppujen lopuksi muut henkilö saattaa tuntea laiminlyöty, ja suutu ja kriittinen.

Kun he kokeilla vähenemässä pyyntöjä, ja totutella tunteita, jotka tulevat, kun he tekevät sen, kirja tai liiketoiminnan he &'; ve ollut “ suunnittelu &"; vuosia lakkaa näyttää niin pelottava yritys.

I &'; m ei sano meidän pitäisi olla kriittinen toisia kohtaan, tai kostaa niille, jotka meidät alas. Kuten olen &'; ll keskustella myöhemmin, että &'; s vain yksi tapa antaa sisään sisemmän kriitikko – sulauttamalla tai johon sisältyy se. Mutta mielestäni oppimisen sanoa voimakas, unapologetic “ ei &"; voi tuoda meille virkistävä tunteen luovan vapauden.
.