Jotain tapahtuu läsnäolo Love

Matkalla minun Healing Room päässä opetuksen tila on tyylitelty plakin olen ostanut klo Kripalu joka sanoo “ Rakkaus Parantaa. &Rdquo; Olen ripustaa sen eteinen vahvistamaan kaikille, jotka tulevat minun Healing Room kuka todellinen lähde paraneminen on.

Jotain tapahtuu läsnä rakkauden. On kasvanut kyky luottaa, antautuminen, anna mennä ja vapauttaa.

&'; ve kokeneet tämän. Muistatteko hetken kun voisi enää pitää sisällään itse joitakin ei-toivottuja tunne, että oli mennyt ilmaisemattoman liian kauan? Sitten lopuksi, oikea henkilö ja olosuhteet avasi oven teidän julkistamista. Kuten neulanpistokoe läpitunkeva täytetty ilmapallo, energiaa kantoivat asetettiin ilmaiseksi, jolloin uusi keveys. Tuli hetki, jolloin tuntui turvallista ja puheoikeus totuus.

Jos totuus on yksityinen tuskaa vaikea paljastaa ja se laskeutuu sydämessä hyväksymisestä kuuntelijan, paranemista tapahtuu. Meidän hämärä osat joskus rakentaa energiaa omasta, vakuuttava meille emme ole kunnossa. Nämä varjot vaanivat nurkissa sydämemme tilaa, antaa meille syytä piilottaa, tuntea syyllisyyttä tai arvottomaksi. Mutta kun ilmaisivat hyväksymisestä kuuntelija, varjot hälvenemään kuin höyry.

Kun teemme on joku jakaa syvällä tasolla, onko parantaja, kumppani tai ystävä, se on siunaus. Entä on oma hyväksymisestä kuuntelija ja tukija? Tämä taito tarkoittaa, että voit muuntaa ankara tunteita hetkellä.

Cynthia Bourgeault on yksi joka opettajia tätä taitoa. Olen siunattu olleen hänen läsnä ollessaan monta kertaa. Hän on mystinen, tutkija, opettaja ja mietiskelevä, perinne Thomas Keating. Hänen kirjojaan ja retriittejä on ollut syvällinen vaikutus monille ihmisille, opetus toiset tervetulleeksi niiden varjot kuin pitkän menettäneet ystäviä.

Cynthia opettaa “ toivottaa käytännössä &"; jossa pidämme kaikissa olosuhteissa, draama, haasteita, ja tunteet rakastunut &'; s syleilyynsä. Muistiinpanoni yhdestä hänen retriittejä: “ Käytä kaikki laadun parantamiseen ja määrän läsnäolostasi tajuissaan rakkautta. &Rdquo; Hän kuvailee 3-askel prosessissa. 1) kun tulet tietoiseksi olet otteessa tuskaa, keskittyä; 2) Tervetuloa sen; 3) Päästä irti.

Liian usein me työntää syrjään tuskamme, meidän tummempi tunteita. Me litinä meidän pelko, viha, epäluottamus, tuomiot itsellemme ja muille. Mutta nämä hämärä puolin yksinkertaisesti tarvitsevat tilaa. Mitä me vastustamme jatkuu! Kun tuomme hengenvetoon yhdessä kutsuva sydän, me löysää varjoja pitää meidän energiaa.

ottaminen käsitys puolueettomuus on toinen tapa pehmentää iskuja voimakkaita tunteita. Olen usein valmentaja asiakkaita harkita siirtymistä heidän käsitykseensä vahvoja tunteita. Sen sijaan, vakuuttavat “ olen vihainen &"; harkita “ energia vihan liikkuu minun kauttani. &"; Tämä vaihtoehtoinen lausunto vahvistaa meidän kykyämme olla paikassa valvonnan ja etäisyyden. Tunteet liittyvät veden elementin ja toisen chakran. Vesi haluaa pitää liikkuvat, kuten purot, aallot, jokia ja vesiputouksia. Kun pysähtynyt, vesi vetää bugeja ja vihreä kamaa. Meidän energiajärjestelmän, jumissa tunteet piirtää tukoksia niin energiajärjestelmän voi &'; t virrata vapaasti, luo olotila “ meidän juttuja &"; eikä meidän iloa ja vapautta.

&'; s arvokasta tietää, miten olla oma opas tarjota rakkautta teidän varjoja. Se &'; s myös arvokas hahmottamaan tiivis kumppanuus tai ystävyyssuhteita olevan, että korkea pyhä laatua. Niille rakkaus suhde tai ei, suosittelen lämpimästi Cynthia &'; s kirja Rakkaus on vahvempi kuin kuolema. Täällä hän kuvailee “ Abler &"; sielu, joka on “ kolmas olento &"; valmistettu rakastava kumppanuutta. Tämä Abler sielu Cynthia kuvailee syntyy seurauksena syvällinen ehdotonta rakkautta. Kun voimme antaa jopa meidän synkimpinä varjoja ulos ja ne vastaanotetaan rakastunut, vahvuus että rakkaus parantaa meidät ja kehittyy meitä kohti omaa valaistumista. Abler sielu on energiaa, että valta … sekoitus kaksi sielua täynnä ehdotonta rakkautta toiseen.

Mistä Rakkaus on vahvempi kuin kuolema: “ Uskon varjo työ kumppaneiden välisen on todellinen pyhä maa suhteessaan: epäsiisti, sotkuinen, alchemical, pyhä. Mitä on pannut alulle, sen läpi, tämä Abler sielu ei yksinkertaisesti sekoitus yhdessä, mutta fuusio korkeammalla tasolla. Se on uusi luomus, taotut pääasiassa kautta sulaminen alas jokainen &'; s ketjut tulessa ehdottoman rakkauden. &Rdquo;

läheisyys tuollainen suhde on harvinainen ja siunaus. Mutta olitpa suhde tai ei, on olemassa menetelmiä harkita oman hengellisen edistymisen juuri nyt:

• Onko sinulla syvä salaisuus Käytät ole koskaan kertonut kenellekään? Mitä tunnet tapahtuisi, jos et kerro joku ja salaisen purettu rakastava sydän?
&Bull; Seuraavan kerran yksi hämärä osa vierailee tietoisuutta, kokeile sanomalla “ tervetulleita. &Rdquo; Hänhän &'; s tulossa teille paranemista. Nyt on mahdollisuus antaa hänelle teidän ehdotonta rakkautta. Anna hänen nimensä myös! Tämä auttaa etäisyys tunteita ja tasoittaa tietä keskusteluun! Tervetuloa “ Angry Alice &" ;, “ Sad Samantha, &"; &Ldquo; tyhjäksi Frannie! &Rdquo;
• Voitteko hyväksyä osa itsestäsi joka rakastaa sinua ehdoitta? Mitä nimi antaisit hänelle, jotta voisit soittaa hänelle, kun häntä tarvitaan? Jopa “ korkeampi itse &"; toimisi – joskus tarvitaan enemmän kuin yksi “ lausunnon &"; kun nämä vahvoja tunteita tulva meille.
• Onko joku elämääsi jota rakastat? Miten lähtisit laajentamisesta rakkautesi että henkilö? Jos asetat ehtoja henkilö, miten se olisi, jos poistaa nämä edellytykset? Harkitse: “ minä rakastan sinua, jos rakastat minua &"; vs. “ Rakastan sinua, koska se on minun luonto rakastaa. &";

Rakkaus paranee, koska se on energian myötätunnon, anteeksiannon ja hyväksymisen. Rakkaus &'; n teho ei halua jarruttaa. Anna itsellesi täydellinen vapaus rakastamaan itseäsi ja muita. Koska olet rakkaus, ja rakkaus tarvitsee sinua omaan ilme!
.