Miten keskitetään ja tasapainoinen Life

Joten yrität tehdä kaikki oikeat asiat elämässä; yrität olla läsnä ja mukana, liittyvät hetki, etsivät totuutta, ja silti olet vielä menetetty ja vetää pois todellisuudesta.
Miten pysyä keskitetty vaikka yrität? Ei voi olla monia asioita, jotka epätasapainoon meitä ja pitää meidät pysyä maadoitettu elämässä. Ja kokemuksesta, ymmärrämme, että valvoa itse ei auta.
päästää irti kaikki ajatukset siitä, mitä meidän pitäisi ja shouldn &'; t olla, avaamme mahdollisuuksia olla aivan kuin me ovat ilman lisäohjeita.
Kyllä, se on tärkeää ymmärtää, mitä me tarvitsemme, mitä auttaisi meitä päivittäin tässä elämässä, mutta se on myös yhtä tärkeää antaa sen olla. Kun tunnemme epätasapainoinen, voimme yksinkertaisesti ymmärrettävä tämä ja anna sen mennä. Ei ole taistelu alkuun; ei ole tilalla. Kun tunnemme, että emme ole keskellä tai että olemme siirtyneet pois todellisuudesta, voimme ymmärtää tätä ja anna sen mennä. Kun meidän tunteita ottaa haltuunsa, voimme nähdä tätä ja anna sen mennä. Se ei ole hallintaa itse, mutta se on noin ymmärtämättä, että ilman taistelua, voimme vain olla. Luomme taistelua itse; taistelemme jotka olemme yksinkertaisesti jotta voimme löytää rauhaa. Näetkö yksinkertaisuus ei yrittää hallita lainkaan ja sen sijaan, vain kerroit itse olla?
Tiedä, että kuka olet aina muuttuu, niin jopa omakuvan koskaan pysyy samana.
Miten näet itsesi ei ole jotain korjata tai muuttaa; Pikemminkin se on sinun tällä hetkellä. Ja miten menee? Mitä etsit oppia, ymmärtää, olla? Kun ottaa nämä pyrkimykset, olet tullut ymmärtää, mitä tarvitset. Siksi, kun olet eksynyt ja tunne ulos lajittelee, ymmärtävät tämän ja teidän polku yhdistää uudelleen. Se on niin yksinkertaista. Hyväksy kuka olet tällä hetkellä, tässä hetkessä, ja ymmärtää, että olet vain niin sinun täytyy olla.
Anna taistelu mennä, sillä se on väärä.
Anna itsesi olla sinä . Kun tiedät missä sinun pitäisi olla, tunne vetää alas tunteita elämään, anna heidän mennä, anna itsesi tulla takaisin sinulle, todellisuuteen teitä, ja tulet. Kun löydät mielesi kilpa tulevaisuuteen tai menneisyyteen, hukkua ajatuksia, näet tämän, hyväksyn se, ja anna sen mennä. Muista ei ole taistelu, ja ilman taistelua hyväksyt itsesi täysin, aivan kuten olet. On paljon enemmän rauhan tässä kuin koettelevimpia tai määräysvaltaa yhden &'; s itse. Missä on onni taistelussa? Vain tuntemalla, ymmärtää, ja ovat tietoisia olet kaikki sinun täytyy olla, koska sinulla on työkaluja hyväksyä ja antaa mennä. Näin voit olla sinä hetkessä missä olet, kun olet tarkoitus olla.
.