Käytännön Henkisyys ja Hafiz Retreat

menin pieni motelli, vuokrasi huoneen siellä ja teki henkilökohtaisen perääntyä kuvataan mystikko Hafiz. Hafiz sanoi, että voit oppia lisää itsestäsi ja maailmasta kuin kukaan voisi koskaan opettaa sinulle vain istuu tuolilla yksin omassa huoneessa kolme päivää ja yötä.

Hän sanoi ei lukeminen, ei kirjallisesti, ei musiikin kuuntelu - vain istua siellä. Sinun ei tarvitse istua kanssasi jalat ristissä. Sinun ei tarvitse hengittää tietyllä tavalla tai keskittyä hengitystä. Kaikki nämä asiat, vaikka me opimme, että ne auttavat vapauttamaan meitä, voi myös toimia häiriötekijöitä. Vain istua missä tahansa asennossa haluat ja ajatella mitä haluaisit tai tehdä mitä haluat, ja sitten, ennemmin kuin myöhemmin, se kaikki alkaa tulla.

"Mikä tulee? Mitä tapahtuu? " Voit kysyä. Se tulee: yksi asia, että olet yrittänyt estää itseäsi kuulo. Olette työskennelleet kovasti, opiskeli, rakennettu ura, muodostuu suhteita, mennyt kirkkoja, opiskeli henkisyys, ja piti toimintaa jatkuvasti menossa estää kuulemasta sitä. Asia, että te-kanavan surfed ja kuunteli radiota, tai kehitetty harrastusten et välitä, että paljon lopettaa kuulemasta tulee ääneen ja selkeä ja joudut kohtaamaan taustalla ajatus itse, joka on projisoitu Lisäksi takaat ovat taistelleet voittaa koska pian sen jälkeen olet syntynyt. Tulet kasvotusten negatiivinen osa maailmassa, joka on ajanut teidät onnistumisen tai epäonnistumisen kaikki elämäsi.

Krishnamorti, Sage ja opettaja sanoi kerran, "Olet maailma. " En ole samaa mieltä hänen kanssaan tuolloin tietysti. Olin helluntailainen sitten ja ei hyväksy mitään. Siitä lähtien olen kuitenkin huomannut, että hän opetti hyvin syvä totuus, että monet ihmiset eivät halua kuulla, lähinnä koska suuri osa maailma ei ole niin houkutteleva. Kaikki nämä ei niin houkutteleva osat ovat oikeassa mielissämme. Kaikki nämä huonoja kuvia, slights, nimet, ja hirveä hoito silloin tapahtunut meille on edelleen siellä alitajuntaan. Kun istumme hiljaa kaiken vapautuu ja näemme selvästi negatiivinen tarina tai minäkuva, että olemme taistelleet vastaan. Vasta sitten voimme käsitellä käytön kautta kognitiivisia mielen.

Voimme mietiskellä, voimme puhua itsellemme, voimme tarkastella kaikkia tämän negatiivisuuden ja väärät syytökset ja ottaa valtaa heihin, jotta korjata ne. Tämä on mitä tapahtuu, kun yksi istuu hiljaisuudessa ilman häiriötekijöitä - ei edes häiriötekijä yrittää vielä mieleen tai keskittyä henkeään. Oppii paljon, mutta se on tie soturi ja voi olla hyvin, hyvin tuskallista mutta parantavaa ylittänyt kaikki odotukset.

On hämmästyttävää, miten mieli ja keho voi parantaa itsensä, kun sitä annetaan tilaisuus. On menemällä pimeyteen ja tuoda esiin aarteita että me parantua itse. Tämä on yksi erittäin tehokas menetelmä. Jos haluat mennä perääntyä itse, joskus, ehdotan tämän sinulle. Tein hieman vaihtelua - menee ulos illallisille ja lounas ja tekee joitakin laulamassa, mutta vaikuttavat oli voimakas. Kaikki mitä tarvitset niin perääntyä on hinta motelli kaksi tai kolme päivää ja ateriat. Kokeile. Sinä pidät siitä kovasti ja huomaa, että vaikutukset ovat uskomattomia. Jalat eivät myöskään saada ahdas tai nukahtaa :).
.