Hengitys Inspiraatio - Viestit Musiikki, TV ja Movies

Olen äskettäin ladannut kasan musiikkia, ja sitten huomasin kuvio. Siellä näyttää olevan paljon lauluja hengitys. I &'; ve koristeltu “ Breathe &" ;, “ Breathe In &" ;, Keep Breathing &"; , &Ldquo; hengittää Breathe Out &"; ja “ Breathe Me &";

Minun on myönnettävä, olen miettinyt, mitä maailmankaikkeuden saattaa yrittää kertoa minulle, tai jos minun sisäinen ohjaus yrittää kiinnittää huomioni.

Otin syvään henkeä. Ahhhhhh. Ja aloin ajatella.

Muistelin muutama lainauksia Tom Hanks elokuvia, puhua siitä, miten mennä kun elämä muuttuu tuskallista.

Valitse Castaway
“ Täytyy jatka hengittämistä. Koska huomenna aurinko nousee. Kuka tietää, mitä vuorovesi voi tuoda? &Rdquo;

Vuodesta Uneton Seattlessa
“ aion nousta sängystä joka aamu ... hengittää sisään ja ulos koko päivän. Sitten, kun taas minun ei tarvitse muistuttaa itseäni päästä sängystä joka aamu ja hengittää sisään ja ulos ... "

Kun ihmiset ovat stressaantuneita, kerromme heille syvään henkeä. että yksinkertainen teko keskittymällä hengitys keskukset meitä tässä ja nyt. Jauhoimme itsemme fyysiseen todellisuuteen ja muistaa mielemme niiden vaellukset tulevaisuuteen tai menneisyyteen, yhdistää mielemme ja elinten elää täysin nyt hetki.

Kun olemme tilassa vastustamaan mitä hetki tuo, pidämme hengitystä. Kun järkyttynyt, me kauhuissaan. Kun olemme hämmästynyt, se vie sanattomaksi. Kun helpottunut, me hengittää huokaus. tunteemme ovat sidoksissa meidän hengitys.

Sen jälkeen meidän hengitys on ovi meditaatio. ruokimme solujen kehomme, rentoutua osaksi luonnollinen rytmi ja saada innoitusta. Sana “ inspiraatio &"; tulee samasta root “ hengitys &" ;. Emme elävöitti paitsi fyysisesti, mutta henkisesti alkaen henkäys Jumalan ja kuiskaukset enkelit ja pohtii korvissa.

Hengitys on yhteytemme luonnon maailmaa ympärillämme. Otamme happea ilmakehään … uloshengityksen puiden jälkeen he &'; ve muunnetaan hiilidioksidi me &'; ve karkottaa. Molekyylit kaiken ympärillämme muuttuu osa meitä, liikkuu meitä, ravitsee meitä, koskettaa ja muuttaa meitä. Tämän vuoksi vaihto, meidän kannattaa pitää huolta ympäristöstä ja lähimmäisiämme. Olemme yhteydessä lentoliikenteen jaamme.

Ja Ilmeisin – hengitys on elämä. Jos olemme hengitys, ja me tiedämme sen, me &'; uudelleen elossa! Hengitys on koko Ruumiin-henki kokemus.

Tietenkin, lääketieteessä, hengitys on tärkeä indikaattori elämän ja kuoleman. Tämä viittaa toiseen syystä olen ehkä löytänyt itseni useita lauluja hengitys – Löysin useimmat niistä soundtrackit TV lääketieteen draama, harmaa &'; s Anatomy!
.