Mitä tapahtuu, kun on Holidays?
Miten sinusta tuntuu, kun se on juhlapyhät? Oletko innostunut? Valmis koristella, leipoa, ja ostaa lahjoja? Vai oletko pelkäätkö se? Oletko tunne kuin "Voi pojat, toinen vuosi jo?" Oletko suree viime menetys ja voi kuvitella, miten aiot tehdä sen läpi joulukuun ja vapaapäiviä, ei vähempää toinen vuosi ilman niitä? Minulle juhlapyhät hiipiä sinun vuosittain ja puomi sen aika sisustaa, ostaa lahjoja, ja siellä on ääneen lausumaton paine tehdä mitä odotetaan teet. Se todella voi olla niin sekalainen loma pussi tunteita. Vapaapäivät ovat uskomattomia kaikki kaunis ja ihana koristeet, ihanaa ruokaa, viettää aikaa rakkaansa, anteliaisuus, antaa, iloa ja muistoja lomat ohi. Niissä myös tullut niin monia eri tunteita, odotuksia, pettymyksiä, draamaa, stressiä, ahdistusta, iloa, onnea, rakkaus, kiitollisuus, juhla, epätoivo, menetys, suru ja todellinen hardcore masennus.
Itse rakastan vapaapäiviä. Rakastan koristeet, pieni valkoinen valot kaikki puut, kirkkaasti värikkäästi valaistu ja koristeltu joulukuusia, minun laatuaikaa kavereiden kanssa ja perheeni, erikoisuuksia joulu sekoitus kahvin maku Starbucks (en voi saada tarpeeksi), ja poiminta täydellinen lahja muille. Rakastan tätä aika kiittää niitä, jotka tekevät elämästäni parempaa, rikkaampaa ja tukee vuoden aikana. Otan aika kiitollinen kaikille hyvä, että on annettu minulle ja niille rakastan. Tiedän vain henkilökohtaisesti, on surua liian joka voi hiipiä sinua. Se piilottaa varjoissa. Tiedän useita ihmisiä, jotka ovat kärsineet syvästi tappio tänä vuonna, ja se on ollut muutaman tappiollisen vuoden peräkkäin. On mitätön elämässäsi ei voida täyttää henkilö kulkee. Kipu on todellinen, raaka ja uusi. Suru on syvä. Vuosien edistymistä, kipu oppitunteja ja kun ihmiset alkavat tulossa elämääsi joka alkaa täyttää mitätön. Ne eivät korvaa rakkaasi mutta ne alkavat täyttää ja parantaa tyhjä tila sydämessäsi.
Ymmärrän, että kun loma tulee, kun olet ollut sanoa hyvästit rakkaansa joko kuolema, avioero tai hajoamisen esimerkiksi. On monia tasoja sanoa hyvästit. Holidays näyttävät lisätä ja tehdä, että tappio tuntuu enemmän ja syvällisempää. Joskus unohdat miksi te hajosi ensinnäkin tai erosivat. Henkilö voi tuntua melkein Saint kuten lomien aikana. Mitä minuun tulee, olen saanut paljon tappiota kautta lähiomaisten kulkee jonkin verran ennen aikojaan ja isoja hajoaminen vuosien varrella. Kaipaan heitä arjen mutta tiedän, että he ovat minun hengessä ja se antaa minulle lohtua. Tiedän, että tämän tyyppinen syvällinen menetys voi tuntea, että et ehkä tehdä sen ilman, että henkilö. Juhlapäivät vain saa sen tuntumaan niin paljon huonompi, sillä se näyttää ulkopuolelta että meidän pitäisi olla onnellisia tänä aikana, että ilo ja rakkaus ovat vain tunteita meidän pitäisi tuntea. Että kaikki muu on heidän vanhempansa, lapsensa, puolisonsa mutta sen vain ole todellinen tai totta. Se on Hallmark tai Hollywood tarina. Se on mitä he haluavat sinun uskovan. Tiedät, että sen todella kuten muutkin aikaan vuodesta, toinen päivä olet elossa ja hengittää. Toinen päivä ottaa elämää, hengittää sitä. Olla elossa kaikkine iloa ja kaikki sen surua. Tuntea todellisia tunteita.
Kuuntele sydäntäsi ja mitä se haluaa. Jos suree, anna tilaa surra. Anna itsellesi lupa olla surullinen, ja kaipaamaan niitä. Tuntea tunteita. Kun teette tämän, se auttaa ympäröidä itsesi kanssa, jotka ovat elämässäsi, ja niille, jotka rakastavat sinua. Jos olet itse, rakastaa itseäsi. Tämä on surua ja tappio on mahdollisuus rakastaa itseäsi niin paljon enemmän käsittelemällä itse huolellisesti, koska hauras paketti. Olla ok loma on mitä on. Se on toinen oman elämän matkalla. Sinun on ok. Lupaus.
Rakkaus & valo,
Carolyn
.