Take Out Trash

Kyllä, te kuulitte oikein - ottaa roskakoriin! Hanki päästäsi! Tyhjennä mielesi kaikista kyseisistä negatiivisista, itsestään sabotoivat ajatuksia. Roskat jota kannat on ainoa este pitää sinua ainoa asia, joka todella asioissa – tällä hetkellä – täällä – nyt. Kun olet täysin tässä ja nyt, sinun on hämmästynyt mitä voit tehdä ja kuinka hyvin voit tehdä sen.

Kuinka usein olet 100% omistettu kokemus sinulla on? Kuinka usein kiinnittää huomiota mitä ympärilläsi? Kun sallitte itsenne elää menneisyydessä tai tulevaisuudessa, olet puuttuu kaiken, mitä tapahtuu noin te, ja luottaa minuun, siellä on aina jotain meneillään.

Sanotaan esimerkiksi, että olet jäljessä laskujaan. Et ole maksetaan vielä viikon ja vielä annat itsellesi jatkuva huoli maksaa laskujaan. Pysyt niin keskittynyt ei pysty maksamaan laskujaan, että unohdat kaiken ja kaikki ympärilläsi! Jos et voi maksaa niitä tänään ja tiedät joudut odottamaan kunnes saat seuraavan palkka, miksi kuljettaa että mukanasi? Miksi roskakoriin mieltäsi jotain, joka vie sinut pois todella tärkeistä asioista? Mitä hyvää se aikoo tehdä sinun tai rakkaansa pysyä keskittyneenä, mitä et voi tehdä tänään, kun se on selvästi pois sinun hallinnassasi? Olisiko todella olla niin huono vain antaa sen mennä ja elää hetkessä? Mikä on pahinta, mitä voi tapahtua? Ai joo, alatte tuntea hyvää! Hitsi, että olisi kauhea, wouldn &'; t se?

Oletko koskaan kysynyt itseltäsi, miksi haluat viettää niin paljon aikaa menneisyydessä tai tulevaisuudessa, kun ainoa reaaliajassa sinulla on täällä ja nyt? Ei ole muuta todellista aikaa, koska voit aina nykyhetkessä. Kun että hetkellä kulkee pidämme sen olevan ohi. Jos haluat venyttää mieltäsi hieman pidemmälle, ei ole tulevaisuutta. Miten siellä olla, kun on vain nykyhetkessä? Olet jatkuvasti elävät tässä ja nyt niin miksi haluat sotkua sitä merkityksetön roskat.

haluan sinun ajatella jotain. Jos vain aika todella on nykyhetkessä, Tajuatko kuinka paljon valtaa, joka pitää? Kuinka paljon valtaa teillä? Voit täysin muovata elämääsi haluamallasi tavalla. Kun pysyä keskittyneenä tässä ja nyt, se heti yhdistää sinut Lähde Energia – kuka todella olet. Kun olet yhteydessä kenelle todella olet, sinulla on valta tehdä, olla tai olla mitä haluat, koska ei ole vastarintaa! Eikö &'; t että jännittävä tietää! Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on kiinnittää 100% lisää keskittyä kokemus sinulla on juuri nyt! Miten teet tämän? Voit tehdä tämän ollessa hetkellä kaiken teet. Kun olet ajamassa työtä, eivät ajattele mitä aiot tehdä illalliselle 10 tuntia nyt, keskittyä ajo, miten auto tuntuu, mikä kappale soi radiossa. Kun teet illallinen, älä ajattele työtä, joka istuu työpöydälläsi, keskittyä illallis, miten ruoka tuntuu käsissäsi, mitä se haisee, mitä se maistuu. Ole hetki joka hetki. Sillä ei ole väliä miksi, miten, milloin tai jotka, kaikki asiat on, miten olet tunne. Kun ei ole vastarintaa, on vain iloa ja onnea.

Eckhart Tolle kiteyttää mitä on nykyhetkessä on, kautta hänen kirjansa, The Power of Now. &Ldquo; ottaa pääsyä että muodoton valtakuntaan on todella vapauttavaa. Se vapauttaa sinut orjuudesta muodostaa samaistuminen. Se on elämää sen eriyttämätön tilassa ennen sen pirstaloituminen moninaisuus. Voimme kutsua sitä YK-ilmenee, näkymätön lähde kaiken, olemisen kaikkien olentojen. Se on valtakunta syvä hiljaisuus ja rauha, mutta myös iloa ja intensiivistä eloon. Kun olet läsnä, tulet “ läpinäkyvä &"; jossain määrin valon puhdas tietoisuus, joka säteilee tästä Lähde. Voit myös ymmärtää, että valo ei ole erillään kuka olet, vaan se teidän ydin! &Rdquo;

Vain kerran sinulla on tällä hetkellä – Haluatko nauttia sitä tai tuhlata sitä?
.