Miten käsitellä Psychic Yli-Sensitivity
Psychic yli-herkkyys tunnetaan myös psyykkinen ylikuormitus tai psyykkinen stimulaatiota. Valotyöntekijät ja kokonaisvaltainen harjoittajat ovat erityisen alttiita tämän, koska olet enemmän avoin hengellistä ja psyykkisiä energioita ja työskennellä heidän kanssaan päivittäin asiakkaisiin. Jos et ota huolta itsestäsi, saat pian pysty huolehtimaan asiakkaasi tai rakkaansa, koska sinulla ei ole energiaa tehdä niin.
Jotkut oireet psyykkinen yli-herkkyys ovat:
- paniikki /ahdistuskohtauksia, jotka voivat aiheutua joko olet imevää muiden ihmisten pelkoja, tai vanhat pelot olet pitänyt tukahdutti, jotka nyt tulevat pintaan, koska olet herkemmin alitajuntaan
- Super-herkkyys emotionaalisia ja psykologisia valtioiden ihmiset ympärilläsi; niin paljon, että et voi kertoa eroa tunteita ja toisten
- kaoottinen ajatuksia tai mitä kutsun "valkoista kohinaa" aivoissa aiheuttama liikaa psyykkinen tulevat viestit läpi kerralla, tai by telepaattisesti poimimaan ajatuksia kaikki ympärilläsi
- sammumista kaikilla tasoilla: henkinen, emotionaalinen, hengellinen ja fyysinen
Kun tunnet itsesi alkaa päästä että paikka overstimulation, siellä ovat asioita, voit tehdä ongelman ratkaisemiseksi ja estää sitä menemästä pidemmälle. Päivittäin tottumukset itsehoidon auttaa estämään yli-herkkyys kokonaan. Tässä muutamia vinkkejä, jotka ovat auttaneet minua saamaan läpi aikoja psyykkinen munasarjojen.
1) Ground ylimääräisen energian maahan.
Voit tehdä tämän menemällä ulos ja istuu vastaan puu tai kävely avojaloin niin että sinulla on fyysistä kosketusta maahan. Antaa luonnon imevät ja haihduttaa kaikki ylimääräiset psyykkistä energiaa liikkuvat läpi mielen ja kehon. Jos olet toimistossa ja asiakkaiden välillä, voit tehdä tämän saman asian liittämällä viherkasvien tai käyttämällä kristalli laittaa energiaa.
2) Onko syvä hengitys harjoituksia.
Monet ihmiset opettaa sinua tekemään syvä hengitys harjoituksia hengitys teidän pallean. Tämä on ok, mutta jos haluat mennä vielä syvemmälle, kokeile hengitys teidän napa. Kuten hengittää, vatsa olisi laajentaa sijasta rintaa. Tulet hämmästymään, kuinka paljon ilmaa voit piirtää aikana yhteen hengenvetoon. Hengitä Kevyt, rauhoittava energia; hengittää kaoottinen, ylimääräistä energiaa.
3) Suojaa itsesi.
Kuvittele itsesi alalla puhtaan valkoista valoa. Tämä kilpi estää mitään ylimääräisiä energiaa pääsemästä tilaan ja aiheuttaa psyykkinen yli-herkkyys. Tämä on tekniikka, kannattaa käyttää aina, kun työskentelet asiakkaiden kanssa ja täytyy pitää itsesi avoinna viestejä. Viestit tulevat läpi, mutta asiakkaan energia ei.
4) Pyydä oppaita tai korkeampi voima apua.
Pyydä, että kaikki ylimääräinen energia otetaan teiltä ja että sinua olla täynnä rauhallinen ja rauhaa. Jos saat ton hengellinen viestejä kerralla, pyydä nämä henget miellyttää puhua teille yksi kerrallaan.
Nämä ovat vain muutamia asioita, voit tehdä selviytymään jaksot psyykkinen yli-herkkyys. Paras tapa käsitellä sitä on estää se kokonaan suojaamalla ja maadoittamalla itsesi asiakkaiden välillä. Kun opit, miten suojautua ylikuormituksen, huomaat, että sinulla on paljon enemmän energiaa sekä mielen selkeyttä, jotta voit toimia korkeammalla tasolla.
.