Mitä vaikutuksia Your Vision of Life?

Resonance uudelleenkuviointiin © toimii universaali tieteenalojen, jotka vaikuttavat kehon-mielen järjestelmä suurempi hyvinvointi ja hyvinvointi. Chloe Wordsworth, perustaja tämän prosessin, kehittänyt useita repatternings omistettu vain visio. Visio on enemmän kuin vain silmämunat. Dr. Harry Sirota, optometrist, joka laajasti työskennellyt emotionaalinen, henkinen ja fyysisiä ominaisuuksia näön vaikuttaneet näiden repatternings.

On neljä ensisijaista vaikuttaneet tekijät, jotka vaikuttavat oman näkemyksen elämästä: valo, liikkeen, hengityksen ja muisti.

Light: valon aivoihin ja visuaalinen aivokuori on vain prosessin alussa. Valon laatu on keho-mieli-järjestelmä on ilmaistu rauhas, immuuni, endorfiini, lihaksikas, emotionaalinen, ja hengityselimiin. Miten koet fyysisen maailman riippuu miten keho-mieli sytems tulkitsee sitä. Käyttää tätä valoa kehon-mielen järjestelmä riippuu laadusta tämän tiedonannon.

Mitä voit tehdä: Tieto on avain ymmärtää komponenttien näkökykyä. Päästä täyden spektrin valoa päivittäin vähintään 5-15 minuutin. Tee aikaa liikettä rento ja täynnä hengenvetoon päivittäin. Löytää keinoja hajottaa pitkä istuntojen lähellä piste /lähikuva työtä joko tietokoneen tai käsittelyssä. Ympäröi itsesi väri ja kokemuksia, jotka saavat sinut nauramaan tai iloa. Päästä ulos luontoon, tai taukoja rentoutua silmäsi katsomalla ulos luontoon.

Movement: aivot saa stimulaatiota valo impulsseja sauva ja kartio soluja löytyy takana silmämunan. Aivot puolestaan ​​stimuloi lihaksia kehossa. Light-aivo-lihas suhde on suoraan käännetty liikkeen. Laatu Tässä yhteydessä ilmaistaan ​​ryhtiä, suunta avaruudessa, ja miten koet yhteyden itse. Kun on epätasapaino aivoissa-liike yhteys, se muuttaa miten lihakset työskentelevät yhdessä. Kun tämä energia on rajoitettu tai estetty, se voi johtaa tunnetta tunnottomuus, rajoitettu liikettä, tai kipua.

Mitä voit tehdä: Ota yhteyttä mitä tuo sinulle luottamusta ja iloa. Etsi tapa sitoutumaan toimiin myös toimet, joilla iloa elämään. Päästä ulos luontoon. Ottaa kävelee ystävien tai kävellä koiran. Tämä antaa sinulle enemmän positiivista energiaa ja kirkkaampi näkymät elämäsi. Hieronta kasvosi varsinkin ympärillä silmäsi. Tämä auttaa sinua keskittymään ja vapauttaa stressistä.

Hengitys: silmäsi ovat toinen vain aivojen heidän hapentarvetta. Kun on vähemmän valoa kirjoittamalla visuaalinen järjestelmä, hengitys keskuksia aivoissa eivät saa ravintoa he tarvitsevat. Traumat ratkaisematta voi aiheuttaa keskeytyksiä hengenvetoon syklien. Tämä voi kuulostaa liikaa huokaus, omistusosuus hengityksen, tai pinnallinen hengitys. Stressi-vastaus hengitys rajoittaa happea toimitetaan koko keho-mieli-järjestelmä.

Mitä voit tehdä: Etsi tapoja tuoda liike täydellä hengenvetoon osaksi päivittäistä elämää. Mietiskellä tietoisuutta hengityksen valtuuttamisesta elämäsi voima. Tehdä kolme harmonisointi Hengitä hengittämisestä nenän kautta, pitää kielen päälle suusi. Hengittää suun kautta, rentouttava kielen lattialla suustasi.

Muisti: täyttämättömät elämän perustaitoja tarpeisiin tallennettu kehon &'; muistiin ratkaisemattomista kysymyksistä menneisyydestä voi vaikuttaa laatuun visio olette tänään. Tuskaa ja jännitys kiristä tai heikentää silmän lihaksia vastauksena henkistä stressiä. Tämä tapahtuu, kun sympaattinen hermosto &'; s taistele tai pakene reagoi korostaa signaaleja. Tämä muuttaa teidän lähellä ja kaukana piste visio, muoto Silmän, ja vaikutukset kyky silmäsi seurata pysty- ja vaakasuunnassa. Kun näin tapahtuu, kykyäsi kokea kaikkia aisteja muutosten osalta itselle ja muille.

Mitä voit tehdä: Anna itsellesi rakastava ja rentouttavaa aikaa käsitellä tapahtumia tai tilanteita elämässäsi. Ota kartoitus stressaavissa tilanteissa elämässäsi. Löytää tapa siirtää tai antaa mennä sotkua kotona, toimistossa ja toimintaa. Tee tilaa parantua keskeneräisiä asioita menneisyydestä. Luoda kuvia mielessäsi ja sydämessäsi, että tuo tunne onnea tai kiitollisuutta. Löytää syitä nauraa.

&'; tärkeää tietää, että käsitys elämästä vaikutusten asenne. Envisioning mikä on mahdollista on tapa nähdä maailma. Jos koet jatkuvaa sisäinen ristiriita, tunne jumissa, tai tuntuu, että elämä on enimmäkseen vaikeuksia, tämä koskee sekä oman näkemyksen elämästä ja fyysisen visio. Suhde stressi ja asenne noin tilanne liittyy suoraan miten te kuvittelette tavoitteesi. Näkösi vaikuttaa suoraan miten voit katsella tilannetta, ja kuinka paljon voit nähdä muita näkymiä tai mahdollisuuksia.

Chinese Medicine Wheel, visio on suoraan kohdistaa Wood Element, ja toimii maksa ja sappirakko. Maksa toimii käsittely myrkkyjä tai keskeneräisiä asioita. Sappirakon toimii käsittely rasvojen tai päätöksentekoon. Ei-yhtenäinen puoli, vihaa ja turhautumista keskeyttää tulossa päätöslauselman, jotta voit edetä selkeyttä ja optimismia.

Kun muuntaa resonanssi rajoittaminen valo, hengitys, liike, ja ratkaisematon muisti painatuksia tulet huomaamaan, että teidän näkemyksen elämästä ja laadun fyysisen visio paranee!

Voit parantaa visio ja elämänlaatu uskomattoman tarkasti ja henkilökohtaisia ​​ratkaisuja, kokemus henkilökohtainen Resonance uudelleenkuviointiin © Kimberly Rex, MS, kokenut, sertifioitu Resonance uudelleenkuviointiin ja yksilökeskeiseen Ilmeikäs terapeutti. Aikataulu 60-90 minuutin istunnon http://www.windowstotheheart.net
.