Tunne Riistää Light tänä talvena? Kokeile Kukka Essences

Onko sade tuo sinut alas? Onko se tehdä sinulle enemmän pahantuulinen? Puute auringonpaistetta vaikuttaa jotkut enemmän kuin toiset. Lyhennetty päivää ja kylmempi lämpötilojen syksyllä ja talvella tuo useimmat ihmiset sisätiloissa. Vain valo kevään he toipua talven blues.
Kausiluonteinen Vaikuttavat Disorder (SAD) vaikuttaa ihmisiä, jotka ovat erittäin herkkiä talven &'; s kasvoi melatoniinin eritteiden ja puute auringonpaistetta. Tämä ilmiö toistuva syksyn /talven masennus vaikuttaa useimmat ihmiset jossain määrin kuitenkin lievästi. Täysimittainen oireyhtymä vaikuttaa 5-10 prosenttia julkisia. Miedompi vaihtelu kärsii kolme kertaa niin paljon. Ihmiset Pohjois ilmastossa kokea surullisemmaksi kuin toiset elävät Etelä vastuita. Yksilöt altis toistuva syksy /talvi masennus iski myös surullista.
Oireita SAD uneliaisuus, ärtyneisyys, sukupuolivietin menetys ja itsetuntoa, mielialan muutoksia ja ylensyöntiä. Oireita SAD ovat yhdenmukaisia ​​eläinten lepotilan: iso ruokahalu, himo hiilihydraatteja, painonnousu, oversleeping ja väsymys. SAD sairastuneille alkaa huomata oireita alkusyksystä, saavuttaa alhainen puolivälissä talvella ensimmäiset säteet kevät aurinko tuo helpotusta talven synkkyyden. Sairastuneille tyypillisesti oversleep aamulla ja kokemus painonnousua päässä cravings makeisten ja muita hiilihydraatteja, varsinkin öisin. Tilastot osoittavat, että suurin osa SAD sairastuneille ovat ennalta vaihdevuodet ohittaneilla naisilla. SAD voimistuu aikana kuukautisia edeltävä vaihe vuoksi lisääntynyt alttius hormonaalisia vaihteluita.
Eritteet hormoni melatoniini näyttää olevan erityisen tärkeää masennuksen ja SAD. Käpymäinen iloinen (kolmas silmä Chakra) erittää tätä hormonia, joka yleensä nousee yöllä ja häviää aamunkoitteessa. Käpylisäke auttaa säätelemään lepotilasta, toiminnan tasot ja seksuaali- ja lisääntymisterveyteen sykliä. Kuten yötä pitenevät syksyllä ja talvella, me erittää enemmän melatoniinia, jonka vaikutuksesta hidastaa meitä alas. Kun päiväsaikaan pidentää keväällä ja kesällä, melatoniini eritteiden vähenee, mikä nosti energian tasoilla.
Jotkut asiantuntijat uskovat, että koska meidän kohonneen melatoniinin eritteiden yksilöiden hidastaa, on vähemmän energiaa, ja tarvitsevat enemmän lepoa talvella, paljon kuten hibernating eläimet eivät. Useimmat ihmiset onnistuvat sopeutumaan näitä korotettuja melatoniinin eritystä. SAD tapahtuu, kun kausiluonteinen hidastuminen alkaa häiritä tätä sisäistä säätöä varten. Jotkut näyttää päinvastainen vaikutus kesäisin kukoistaa yliaktiivinen ja yli virtaa. ]
Jos pimeys on ongelma, surullinen kukka esanssit voi antaa luonnollisen helpotusta. Kukka esanssit voi B käytetään helpottamaan muodossa oireita SAD. Kukka esanssit ovat luonnollisia täydentää terveyttä ja paranemista. Ne sisältävät värähtelevän energinen kuviot kasvien energiaa. Ei ole aromeja kukka esanssit, ja paitsi alkoholin tai vihannes glyseriini säilöntäaineita, ei ole makua. Ne ovat erilaisia ​​kuin homeopathics jotka perustuvat lain samanlainen kaltaisten parannuskeinoja kuten. Myös ne on valmistettu tuoreista kukkiva vain ja auringon infuusiona tai keittämällä. Rohdosvalmisteet, toisaalta, on tehty paljon kasvinosia ja useita menetelmiä. Kukka esanssit voi aiheuttaa muutoksia emotionaalista tai henkistä piirteet ja muutokset fyysinen hyvinvointi. Esanssit on maine on erittäin tehokas, myrkyttömiä ja turvallisia käyttää.
On todisteet on energinen kuvioita kukkia. Kunkin lajin kukkia on erillinen jäljen malli, joka voidaan siirtää ja varastoida vettä. Kirilian valokuvia pohjimmiltaan tippaa paljastaa ainutlaatuinen ja värikäs sähkömagneettinen kuvioita. Nämä kuviot sisällä esanssit ovat voimakkaita ravintolisät siirtää ajatusmallit ja asenteita. Kukka esanssit tasapaino ja integroida polariteetit yksittäisissä.
Annos pullo on valmistettu sijoittamalla valittu kukka esanssit yhdessä unssi pullon puhdasta vettä ja 3 rkl säilöntäainetta. Esanssit otetaan kielen alle, neljä tippaa, neljä kertaa päivässä. Misting pulloja voidaan myös käyttää annostelemaan kukka esanssit.
Jos olet kärsijä SAD ja joutuvat viettämään paljon aikaa sisätiloissa, se voisi olla hyvä tutkia kukka esanssit. Lievä kärsijä SA, löysin kukka esanssit ja valohoitoa hyödyllistä lievittää oireita. Seuraavat esanssit valmistetaan Flower Essence Society (FES) ja Bach kukat (BF). Molemmat ovat saatavilla monissa luontaistuotekaupoista.

Saint Johns Wort (FES) – herkkyys tai yli-vastaanottavaisia ​​valon vaikutuksia, hyödyllinen niille riistää valoa, auttaa sielun kiertävän valoa läpi kehon ja maahan.

Sinappi (BF) – auttaa poistamaan masennus joka laskeutuu, drifting yli pidät tumma pilvi. Kyvyttömyys selviytymään päivittäin asioihin; masentunut valtio, tunne hukkua &'; musta pilvi &'; tuntemattomasta syystä, leveä mielialan vaihtelut.

Morning Glory (FES) – vaikeus aiheutuvat aamulla, arvaamaton nukkuminen ja syöminen malleja joka vahingoittaa luonnollista elinvoimaa.

Kamomilla (FES) – sisäistä sää on oikukas ja helposti varjostavat kunnes yksi siirtyy tietoisuutensa muistaa, että aurinko paistaa aina tyynesti takana ulompi ilmiöitä. On hyödyllistä vakauttamisessa tunteita, rauhoittava ja rauhoittava.

Sunflower (FES) – tuo sielu ominaisuuksia valoa ja lämpöä.

Tietenkin on toinen mukavampaa tapa voittaa talven blues – viettämällä aikaa aurinkoisessa paikassa. Jos olosuhteet Don &'; t lupa viettää talven loma lähellä päiväntasaajaa, kokeile toista muoto SAD hoito, kukka esanssit. Raitista ilmaa, liikuntaa, ja koko kirjon valaistus muitakin tapoja selviytyä SAD.
Elämämme on jäsennelty syklit ja rytmi-päivittäin, kuukausittain, kausi, ja vuosittain. 24 tuntia vuorokaudessa tarjoaa sykli, jossa me harjoittaa nukkuminen, syöminen, työ ja seurusteluun. Jokapäiväiseen rytmit ohjaavat ympäristöä, vaan myös meidän käpylisäke. SAD on usein lisääntyneen melatoniinin eritteiden, ja kukka esanssit voi auttaa sinua vakauttamisessa emotionaalinen ja fyysiset vaikutukset valoherkkyyden.
.