Empaattinen Body Signals

Empatia on kyky tuntea toisten ihmisten tunteita. Mutta tämän lisäksi emotionaalinen kokemus, on toinen näkökohta empatiaa että vain harvat ihmiset pitävät, ja että on fyysinen.

Olet ehkä kuullut tarinoita koirien että tietää, milloin henkilö on saamassa epileptinen kohtaus. Olemme kaikki yhteydessä - toisiinsa, ja maahan. Jos olet empaattinen, on todennäköistä, että saat psyykkinen signaaleja elimistössä.

Jos tietty fyysinen tunne saa huomiota, tai vaikuttaa erityisen ärsyttävää, se voisi olla, että kehosi on "yrittää kertoa sinulle jotain." Elin toimii viisaus.

Saatat kohdata vähintään yhden seuraavista:

* raskaus kaivoon vatsassa
* vilunväristyksiä tai pistely
* kiinteä kurkussa
* univaikeudet
* nykiminen tai nykimisoireita
* Korvien soiminen
* Positiivinen tuntemuksia, kuten lämpöä tai tärinän
* Selittämätön kipu

Monet ihmiset kartoittaa heidän empaattinen kehonkieltäsi todeta, että ne ovat malleja. He usein huomaavat, että tietty nykiä tai korvien soiminen on johdonmukaisesti noudattaneet joitakin tiettyjä henkilökohtaisia ​​tai maailmanlaajuinen tapahtuma.

Voit kartoittaa oman empaattinen kehon signaaleja liikaa. Seuraa näitä yksinkertaisia ​​ohjeita:

1. Ostaa kalenteri tarpeeksi tilaa päivittäin kirjoittamaan ainakin kohta tai kaksi. Jos et löydä kalenterin tarpeeksi tilaa, voit tehdä yksi muistikirjan.

2. Tallenna tuntemuksia. Joka kerta kehosi saa huomiota joidenkin tunne, mitään tunne lainkaan, että pakottaa huomioimaan, kirjoita se kalenteriisi.

3. Kysy sisällä, "Mikä on tämä tunne yrittää kertoa minulle? Mitä tämä tarkoittaa?" Jos saat vaikutelman lainkaan siitä, mitä tunne voisi olla yhteydessä, kirjoita se alas.

4. Tarkkaile tapahtumia ja tapahtumia, jotka saattavat liittyä vaikutelmia olet kirjoittanut alas. Tee huomautus kalenterissa mitään, joka näyttää merkittävä sinulle.

5. Tarkista kalenterisi 30 päivän välein ja etsiä malleja. Aina tunne tallennetaan useammin kuin kerran, ota huomioon tapahtumien ja noin näinä päivinä.

Ei tietenkään jokainen kipu ja nykäistä tulee olemaan empaattinen signaali. Jos oire jatkuu tai on hankala, sinun pitäisi hakea lääkärin. Mutta jos lääkärit voivat löytää mitään selitystä oireet, kokeile kartoitus niitä.

Jos kiinnittää huomiota, voit alkaa nähdä ja ymmärtää suhteita oman kehon tuntemuksia ja tapahtumista ympärilläsi.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
sinulla on lupa uusintapainoksia, mitä juuri lukenut. Käytä sitä e-zine, sivustoosi tai uutiskirjeen. Ainoa vaatimus on, että esimerkiksi seuraavat footer ...

Artikkelin kirjoittaja Avalon De Witt. Käy http://www.AskAvalon.com enemmän alkuperäisen sisällön näin. Uusintapainos lupa myönnetty tämän footer mukana.
.